niewiem

Z mojego doswiadczenia, jak robilem siady to bolalo mnie kolano, zaczalem eliminowac przyczyny. Po sznurku do klebka. Odkrylem ze spozycie cukru powoduje jakas blokade w regeneracji. Niewiem czym to jest spowodowane w moim przypadku,ale po odstawieniu cukru prostego we wszystkich przejawach nawet w produktach niby z pozoru bez cukru,kolano [...]

[...] bialko pobieralem i kreatyne to bylo jakies 3lata temu moze 4 czy ma jakis wplyw teraz czyli ze moze nie beda rosly miesnie jak powinny czy powinienem zrobic odblokt chociaz ten jeden raz niewiem piszcie bo jestem zielony w tym temacie po tym czasie niebralem juz nigdy steryda tylko kreatyna i mialem do czynienia z odzywkami bialkowymi wiec jak?

14.10, 15. 10 W poniedziałek był trening, kombinowałam co będzie najlepsze dla moich kolan. Trener polecił Multi Hip. Po treningu kolano troche dało o sobie znać, niewiem czy to przez to cwiczenie czy przez orbiterek. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40775735f2a5446c8b304cbdfcf3acfd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b1b5edfc9db4d0f95f8cd6503f99195.png [...]

Osoba mi bliska bierze ten lek na niską płytkowośc krwi. To napewno nie jest meta i niewiem czy choc troche przypomina jej dzialanie.

Nie pamietam nazwy twarogu ale wyboru tam niema za wiele:) Chudy wychodzi najekonomiczniej. W biedrze watrobka zawsze byla ale nigdy wieprzowej. W tesco nawet niewiem bo miesa tam bym nigdy nie kupil,przynajmniej w moim miescie. Zawsze jest jakies podejrzane.

Nie pamietam nazwy twarogu ale wyboru tam niema za wiele:) Chudy wychodzi najekonomiczniej. W biedrze watrobka zawsze byla ale nigdy wieprzowej. W tesco nawet niewiem bo miesa tam bym nigdy nie kupil,przynajmniej w moim miescie. Zawsze jest jakies podejrzane. u mnie była wieprzowa ze 2 miechy temu

Nie no jak ktos napisze mu rozpiske tym hantlem 4kg to daje soga bo to bedzie beka straszna. Niewiem czemu sie pytasz jak cwiczyc jezeli tym hantlem 4kg to masz tak ograniczone pole cwiczen ze naprawde niemasz czego tym zrobic. Ja bym ci doradzil dokupic 4kg ziemniakow i juz masz 2 hantle :D

w badeni i tu to dziala bo wiem ze bija to na silowni i postepy odnotowuja. a jaka jest jakosc w polsce to niewiem. a histori Ip nie musisz mi przedstawiac.

[...] co tydzień dodawaj 5min z dietą dałbym 4/5g ww złożone 2,5g białka (białka jaj mieso chude ryba chuda) 40-60 tłuszczy jak rozkrecisz metabolizm to manipuluj makro chodz niewiem czy wg wiesz jak to sie je bo 5lat to juz nieżlą wiedze mozna miec i sylwetke na sucho 4miechy ci potrzebne by to spalić na oko to no coz sam wiesz na czym stoisz ;)

ok . dzięki jak poprawisz :) bo niewiem czy dobrze dobrałem ćwiczenia .

powiem szczerze, ze pewnie wogole, nie przykladalem do tego uwagi zamierzam wrzucic z 2x w tyg łososia, no i niewiem ile tej dodatkowej suplementacji

ja wcinałem siła szła po 30mg i 30mg wina łaczone z propem 100e2d ale kcal wiecej było waga i tak nieposzła zreszta w7 tyg to nic sie niezrobi ciekawego po 7tyg skończylem bo zółty jezyk mi sie robił i szczałem na pomarańcz mino osłon czy tam halo siedzi niewiem niebrałem ori halo Zmieniony przez - 01Storm01 w dniu 2013-10-20 18:36:45

Cain to maszyna niewiem jak mozna miec taką kondycje,a Junior jest najwiekszym twardzielem w UFC .Walka wieczoru znakomita takie wojny sa najlepsze ,ale walka Wanda z Stanem chyba lepsza

pomoże mi ktoś ?? bo niewiem co robic. dzieki z gory

no jeśli waga idzie w dół ? niewiem ciemny już jestem

O k....wa! troche dostałeś .Ale zawsze mówiłem że Złotoryja to wyjątkowa impreza i należy się.Niewiem czemu się na mnie zjerzyli koledzy z WW bo chciałem dobrze ale pewnie znowu wyszedłem przed szereg.No ale tak mam mogli byście się do tego już przyzwyczaić.Będę z "młodym"w sobote także też mogę w czymś pomóc.

mariuszpruszek ty jesteś może jakiś upośledzony albo masz inne choroby? bo niewiem o co ci chodzi?

to w sumie niema różnicy między gainerem a białkiem? Generalnie nie ma wiele do dodania :)) różnica w składzie - a nie ma różnicy jedynie w tym ,że nie wiesz jak z tego skorzystać bo nie czytasz co Ci koledzy piszą mariuszpruszek ty jesteś może jakiś upośledzony albo masz inne choroby? bo niewiem o co ci chodzi? ....

JA tez jestem za jezeli nikt nie zaprotestuje napewno jest to wyjatkowa sytuacja bo napewno pierwszy dzien zawodnika WL da w kosc tylko niewiem czy nie lepiej 100 a potem 60 bo jak wystartujemy w 60 mozemy nie miec pary na 100 :-(

ja niewiem czy ja zle to czytam ale tam pisze ze mozna dodac zaswsze 2 banany do posilku czy tam wiecej ktos dodawal bo chcial tak :) a nie ze jesc same banany :D