niewiem

mam problem i szukam szykiej odpowiedzi mam 16 lat i chcę brać kreatynę 1250 mam i niewiem jak jom stosować chodze na siłwonię juz od roku i uprawiam ciągły trening ale chcę być szerszy pomoże mi ktoś .

ale jak kurva bo niewiem

chcialbym sobie pograc przez neta ale niewiem jak pomoze ktos

Hm sprint na własną ręke...No niewiem a szukałeś DOKŁANIE klubu ?

W Krakowie będe napewno ale to na grzegórzeckiej w jakim punkcie dokładniej bedzie?? Bo niewiem dokładnie

Fajna silownia,duzo sprzetu..., obciazenie masz tloczone ?,moglbys napisac ile Cie wynioslo?.Sog. Tylko niewiem po co ta kuchenka i kanapa,Ty tam mieszkasz? Zmieniony przez - Kamil_ck w dniu 2008-12-05 14:14:03

duza szyja to zayebista rzecz, niewiem w czym problem daj fotke, ocenimy

kedys bralem tez kre-alkalyn to wchodzilo a tera sobie kupilem tez kre-alkalynEFX troszkie weszlo ale tylko massa kumpel muwil ze mam sobie kupic anabolic halo! ale niewiem czy kupic prosze o rade!

[...] I teraz jeszcze tak, chce sobie gdzieś za miesiąć sprawić kreatyne Vitalmax 500mg 600 caps. mono + jakieś Dextro Tylko niewiem jak to brać (dextro w proszku, kreatyna w tabsach- dextro samo rozpuścić w wodzie i popijając łykać tabletki? ) Oprócz tego Chce to brać 4x po 4 tab /dzień w dni [...]

szczerze niewiem... opini o tej kreatynie nie ma jedyne co to jest jej opis i sklad..

Jak można sprawdzić jaki amortyzator wejdze do am-400 wznaczeniu rury sterowej(niewiem czy sie dobrze wyrażam) Widziałem że są cala 1,5 cala i 1cal rura to zależy od steru czy od czego? Przykładowo 1,5 http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=23743 czy cos takiego weszło by do am 400 meridy?

ja mam własnie taksamo tylko ze ja niemoge zasnąc nawet jak jestem zmęczony np. Po filmie jestem Bardzo zmęczony chce się położyć i poprostu niemoge zasnąć niewiem dlaczego tak jest.

Jak ułozyc samemu diete. Wogóle niewiem jak sie do tego zabrac. pomózcie

Hej. Niedługo koncze cykl na mono z treca oraz Smashu Axi labs planuje zrobić sobie kolejny cykl tylko niewiem za bardzo na czym i o to jest pytanie? Czy spróbowac cykl na innej formie kreatyny tj. jablczan lub etyl ester, czy poleciec na jakims stacku (jestem ciekawe jak dziala HP i ST). Co o tym wszystkim myslicie?

mam do was pytanie bo juz niewiem co jest grane zakupiłem testosteron z jelfy 5 opakowan bije co 5 dni 200mg i juz 4 tyg mijaja a tu przyrosty znikome jedynie podudzenie na treningu i wieksza siła mysłaem zeby bic moze co 3-4 dni jak wy to widzicie tu o mnie juz wszczesniej załozony temat: 1.WIEK:20 2.WAGA:89 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:41,5 [...]

Bili do 15 minut po treningu, w trenowana partie 50-60mcg. Co trening zmieniajac miesien. Czyli np. w jednym tyg lewy biceps, w drugim tyg prawy biceps. Laczyli z SAA dosc sporymi dawkami. Co opisywali to raczej to ze pompa po trenigu trzyma sie po kilka dni i w duzym stopniu zostaje. Niewiem jak ze spadkami po tym, gdyz wszyscy sa ciagle na [...]

Niewiem jescze ale mase mam dobra??

tylko ze mam problem bo niewiem jaka sobie diete ulozyc

[...] dosyc wasko? krótkie przrwy robiłem a w sprawie diety dosyc kijowo Rano: 6.40 2 jaja +125gr płatków owsianych 9.30 2 grahamki plastry miesa i sera grubo 12.30 obiad w szkole niewiem jakie porcje ale wołowinka+surówka+kasza gryczana 15.00 obiad w domu ziemniaki+surówka+biała kiełbasa 18.00 powrót z siłki kijowo-ziemniaki+1 biała kiełbasa+ze 150gr [...]

wiek 16 waga 73 wzrost 183 a typ budowy ciala niewiem wogule jak sie to sprawdza najlepiej w było żeby mi ktoś to opisał i jakieś zdjencia posłał