Czy chodziło Ci o: "niewiele"?
TO JAK BO JUZ NIEWIEM CZY KUPIC TEGO WEDERA?? JAK KTOS TO BRAŁ NIECHMI MI NAPISZE I CZY WARTO KUPIC??
ja w sumie niewiem czy bym sie nadawal na doradzce w c/s-ie, nie umiem normalnie odpowiadac na glupie pytania
Czesc mam 16 lat waze 65kg mam wzrostu 177cm ichcem sobie kupic magnuma 8000 ale niewiem jaka stosowac diete do tej odrzywki mozecie pomuic??
ostatni cykl miałem prawie rok temu i niewiem czy nastapne 100 mety całkiem niez***ie mi watroby
ja jak biegam sprintuje az padne (sprint 100%) , a odpoczynek to jakies niewiem 20% , a nie stop calkowity
wlasnie bym szed ale z pustym portwelem to moge na zlomie cwiczyc chcialbym sam sobie zrobic a niewiem jak wiec pytam zawodowców
no jak rychu tylko niewiem od czego zaczac
niewiem na jakiej zasadzie ten sparing ma sie odbyc , a jesli taki czysty treningowy klubowy to lecisz na jakies 40% sily , wiadomo to sparing nie pokazówka siłowa. sily tak jak sam piszesz rozloz na 3 rundy , w sensie dwie rundy spokojnie a w 3 MOZE przycisnij. zreszta jak to 1 sparing to zobaczysz jak to wyjdzie w praniu :) bedzie dobrze [...]
tzn mam kilka planów lecz niewiem który jes dobrze ułorzony więc myślałem że ktoś mi ułoży lecz podam proponowane przezemnie plany (mój staż 1 rok treningu taki byle jaki na domowym zaciszu , później jakiś okres przerwy ok 2 miechy no i teraz chce usystematycznic moje treningi i robić je bez przerw ; wiek 19 ; waga 77 ; wzrost 181 Oto plany do [...]
O co chodzi dokładniej jestem nowy i niewiem co i jak
aras tj tak dieta jest aktualnie masówka, potem bedzie wycinka na wiosne, wyniki siłowe to jak ostatnio byłem z nim na siłce (jakis mies temu,przed cyklem) to klatka bez wiekszych problemow 150, barkow nie robi ze wzgledu na dawniejsza kontuzje,o wynikach w martwym i barkach niewiem za wiele bo nie robi maxow w kablu aktualnie mi donosi ze 43
eeeee yyyy no niewiem jej zapytaj - 1900099 pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ do gokusona i misOO - nie odpowiadam na Wasze zaczepki - idzcie żrec izolat i pompowac swoje 70cm suchego mięsa w łapie
apyalem bo niewiem co mniej bedzie przeszkadzalo w transporcie kreatyny , bo mleko które bym rozrabial z gainerem by zmiejszalo jej dzialanie
mógłbys mi napisac jak je kupic tz chce 60kg ale niewiem w jakich ilosciach je kupic wiesz o co chodzi? np 2x 11kg 2x 8,5k wiesz o co chodzi do 60kg Zmieniony przez - adik321 w dniu 2011-12-29 15:16:27
hmmmm ja mam podbny problem chce zaczac brac spalacz jakis doposilkowy przy budowaniu ze wzgledu na poprawienie jakosci miesa .... Ale czy to ma sens tak do konca niewiem moze ktos odpowie kto robil wczesniej podobne experymenty ??:)
[...] 200 - 250 TLUSZCZ: ok 100 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: masa siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% niewiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): stoje w miejscu 13.STAN ZDROWIA: lekkie nadcisnienie 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI [...]
No dobra zrzuce te kilo troche to co moge wino szamać ? bo z tego co wiem wino poprawia twardosć mięsa a o to mi chodzi tez diete układałem tu na forum podobno dobra ;p wiec juz niewiem sam co mam myslec
Art z linka sugeruje, że wszystko na 90% to wy***ki. Ale czytałem też artykuł : http://www.sfd.pl/temat167120_strona1/ ,że są ok. Więc jak jest w końcu, bo zaczynam cykl i niewiem co zrobić? Może zamienić na omke?
ło****a niewiem który to jego cykl ale 250mg mix testa co tydzień stanowczo wystarczy!
powiedzmy ze wiem bardzo duzo na temat mety i jej stosowania ale niewiem zabardzo jak jo łoczyc z omko wiedz chcialbym sie dowiedziec od was
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
