niewiem

[...] a ten wywiad też oglądałem i podzielam twoją opinię, że zachowuje się jak matoł. Tak jak wcześniej mówiłem on się tylko cieszy z tej wygranej, którą zresztą wygrał (Fuksem niewiem juz który raz to powtarzam, ale taka prawda jest) i to świadczy tylko o nim bo normalny człowiek pewnie by przeprosił i zainteresował by się losem tego pokrzywdzonego [...]

podajcie wasze plany na koksie jestem ciekaw jak wyglondały bo niewiem co wybrac

Malo tluszczy i warzyw , ale niewiem czy jest dobra bo nie napisales zapotrzebowania i jaki cel? masa czy rzezba?

[...] - 150 g oliwa z oliwek - 30 g 2 posiłek ser twarogowy chudy - 100 g orzechy włoskie 30 g 3 posiłek ser twarogowy chudy - 100 g orzechy włoskie 50 g odżywka białkowa WPC80 - niewiem ile gram ale 2 łyżki białka :D 4 posiłek ser twarogowy chudy - 100 g orzechy włoskie - 50 g 5 posiłek odżywka białkowa WPC80 - niewiem ile gram ale 2 łyżki białka :D [...]

Witam. Mam 15 lat, chodze do 2 gimnazjum. Mam zamiar brac kreatyne, ale niewiem czy to jest bezpieczne w moim wieku, wezcie pod uwage ze to jest wiek rozwojowy. Jeszcze jedno mam jakies 162cm wzrostu, a moja waga wacha sie od 45kg do 50 kg. Wiec jestem strasznie chudy, dlatego myslalem o "mass XXL", ale tez niewiem czy to ma jakies skutki uboczne.

[...] taki sprzęt jest niebezpieczny zrobione to to z jakichś cienkich rurek i poskręcane na śruby tandeta. kup coś u kogoś na zamówienie nie żebym polecał tutaj kolegę wyżej bo niewiem jaki on sprzęt robi ale te robione na zamówienie są często naprawdę dobrej jakości no albo jak się trafi to na jakiejś wyprzedarzy sprzetu z siłowni był tu jakiś czas [...]

[...] nie robie juz wyciskania zza glowy wszystkie serie z progresja czas treningu 1,5 godz przewy miedzy seriami do 1,5 min miedzy cwiczeniami do 2 min procentowo ciezaru niewiem tak 70-85[90 dieta wysoko kaloryczna 5-6 posilkow dziennie suple amino2000 massiwe whey geiner bcaa 100 tab metanabolu efekty znaczny wzrost sily i masy okolo 9 [...]

Hej u mnie cosik się stało twarz znowu mam zaczeriwnioną i czasem to aż mi ja rozpala niewiem co się dzieje a wogóle to na czole wyskoczyły mi mini krosty niewiem już sam co jest a przecież już biore 15 tygodni tabletki a tu taki zonk. Qrcze a było już tak dobrze mam nadzieje że ten stan szybko minie bo już nie pamiętam kiedy ostatni raz tak [...]

1,5 roku temu mietek 120 tab winstrol rok temu przed wakacjami niewiem ile ampulek przez 6 tyg go robilem metanabol teraz skonczylem z 3 tyg temu 100 tab pozdro z gory dzieki

[...] Ci poszłaGRATULUJE ja podstawowej nie zdałem z polaka a na histe nie poszedłem za to anglik na próbnej poszedł mi lepiej niż na normalnejhehe Kojot wysłali Cie ze szkoły na badania bo myślą że koksy zapodajesz----> <----- ja to jestem przeziębiony, a rano zapodałem mono i niewiem czy odczekać aż bede w pełni formy czy ***ać to..??

co jest lepsze Testosterol czy Biosterol kosztuje praktycznie tyle samo , a chcem kupić jedno z nich tylko niewiem ktury , Pomużcie

owoce też będę jadł :) codziennie zjem mandarynke albo pomarańcza albo banana np albo jablko :D jakie ryby ??? bo jest ich troche i niewiem, które kupować :)

Cavior - dzieki bardzo za madre rady! wlasnie tak mysle ze najpierw na boks pojde a jak poczuje potrzebe to doloze kravke mam do wyboru boks w 2 miejscach w 1 trenuje-dariusz wdowczyk w 2-Rakhmankulau Makhmut Ali do obu mam w sumie blisko i niewiem gdzie isc

siema. musze miec jakis super plan na mase! jestem ektomorfikiem i co do treningu dla mnie to są takie założenia: każda partia 1 w tyg. 6-8 serii na każdą partię no niewiem co o tym myśleć troche mało serii ale chce cwiczyc kazda partie 1 w tyg. mam dostep do silowni codziennie nie profesjonalna ale jest napiszcie jak najlepiej cwiczyc 1 partie [...]

Kazali im po polnocy puszczac?? Myslalem, ze pewne programy mozna puszczac od bodaj 22 i innych podzialow nie ma. Ale niewiem jak jest na 100%. Nie ma sie co ludzic, ze gale Pride puszczane o tej godzinie, i to nie powtarzane w kanale ogolnodostepnym uczynia MMA popularne w Polsce. Te nocne emisje starych gal to tylko taki uklon w strone fanow [...]

Standing Press - wyciskanie stojac - 5x5. Squats - przysiady - 5x5 Bench Press - wyciskanie na lawce - 5x5. Bent-Row or Weighted Chins - wioslowanie w opadzie albo podciaganie na drazku - 5x5 Deadlifts or High Pulls - martwy ciag albo cos tam - 5x5 Sit-Ups or Leg Raises - niewiem alr chyba cos na brzuch - 5x25

Wszystko ladnie ale ten tstosteron przeciez pozniej spada Niewiem czy to taka rewelacja musialbym zobaczyc na etykiete animal staka i porownac sklad

Niewiem czy organizm kobiety w ciazy w 3 miesiacu jest najbardziej wydolny. Ale to chodzilo o to by specjalnie zaplodnic by pozniej usunac

[...] ban gayem to pomagał, ale krótką mete! Teraz szukam bardziej czegoś w stylu "naprawiacza", "odnawiacza" mięśni!nie spotkałęm sie z tym niestety i nawet niewiem czy coś takiego jest... 2 dni temu zrobiłem rozpiętki na butterfly-u, to od wczoraj za***iście mnie to miejsce boli, jednak jest to ból zakwasów, i występuje także po [...]

własnie zalezy jeszcze od któego rodzaju,podobno norrisy sie strasnie kurcza,a maturo hmm niewiem nieprałem ,;d