niewiem co inni radzili bo neiczytałem ale ja bym do rodziców powiedział że jak bede dużo ćwiczył i bede duży to wszystkie dupki z osiedla moje i nikt mi niepodskoczy
jesli dostales bonusa np 60 zl to zebys mogl go potem wyplacic musisz orocic nim 3 razy (jesli tak jest napisane w regulaminie, ja niewiem dokladnie bo tam nie obstawiam) czyli dopiero jak postawisz lacznie kupony za 180 zl to dostaniesz bonusa. Mozesz obstawiac jak chcesz np 60 zl za 1 zdarzenie, drugim razem 2 kupony po 30 zl i potem jeszcze 4 [...]
[...] po optłukaniu pudełka to niema roznicy jak macam i wgniatam puszke bo gnie sie jak by był proszek ale wiadomo ze na poczatku było twarde jak skała:-/ hmm..... niewiem czy sie tego czepiac wogole moze jeszce nie wszystko stracone moze tylko lipa taka ze zbrylony a własdciwosci dobre no bo czego by miały byc złe co aakg wyparowało? [...]
[...] łamana stojąc 3 serie x 8 powtórzeń · Uginanie ramion ze sztangą łamaną uginanie ramienia na modlitewniku 3serie x 8 powtórzeń (na modlitewniku teraz robie i niewiem co dać) WTOREK: Uda · Uginanie nóg 4 serie x 10 powtórzeń · Prostowanie nóg 4 serie x 10 powtórzeń · Hack przysiady 4 serie x [...]
Podejrzewam że wina lezała w diecie.Ale teraz jest coraz lepiej chociaż nie biore zadnych suplementów. Patrzyłem dzisiaj na strone ********. Ale niewiem czy coś brać chociaż są fajne promocje. czy moglibyście mi poradzić że by masa poszła
[...] serem salata i pomidorem i szklanka soku (przed treningiem godzine) po treningu odrazu platki ryzowe a 45 min po 2 jajka 3 bialka ryz i przyprawy (smazone) na kolacje tunczyk w wodzie kawalek chleba i 2 marchewki ( w zasadzie niewiem czemu dorzucilem marchewke chcialem dostarczyc troszke witamin ale mysle ze powinna zostac spozyta w ciagu dnia.
Ignaczak średniakiem? no niewiem czy ktoś jeszcze na tym forum w tym przyzna Ci racje tracenie punktów seriami od zawsze było naszą pięta achillesowa. jednak od czasu jak Pan Raul Lozano objął dowództwo widać światełko w tunelu. owszem tracą - ale już nie tyle co dawniej. ja widze tutaj poprawe. Lozano niejest skonczony !! ile on czasu pracuje? [...]
niewiem jak inni gracze ale ja bym proponowal rozpoczac juz gre bo raczej nikt wiecej sie niezglosi, a czekać można jeszcze długo na kolejnego użytkownika o ile sie zgłosi.
Niewiem czmu tak mowicie zle o Dece? Moze i tak moze i nie i jajca tez beda jak bedziesz odblokowywal jak nalezy HCG to istnieje i reszta tez .Jak to jest forum Dop. to mysle ze to normalne ze ktos chce i pyta o Dece.jak nie to tylko na tych gainerkach jechac trzeba i nie yslec wcale o koksac.ja mowie i sprawdzilem ze Deca jest o oczywiscie z [...]
słyszałem że zwis na drążku potrafi pomóc jezeli chodzi o wzrost (ogólnie organizm reaguje na rozciągniecie kregosłupa i cały organizm zatem także i niewiem czy dobrez pamietam ale możliwe że zwis moze także powodować wydzielanie wiekszej ilości somatotropiny)... a tak poza tym to gra w kosza wyciąga
hehe no dzieki.. ogolnie w niedowadze bylem ale juz niejestem:P hm.. gainer mowisz? niewiem moi znajomi jak wcinali gainery to niewiele im pomoglo.. a co do diety to raczej stosuje i sporo jem ale wsumie w tym wieku tak ostro z dieta sie nie powinienem trzymac bo moje cialo w tym wieku ma duze zapotrzebowanie na roznego rodzaju [...]
no mozliwe ze tano ja niewiem ale no sasiad cale zycie i opakowan to z 1000 jest ;] to mysle ze jak zejdzie do tkaei ceny to chyab nei zbiednieje ;] no ale nic wazne zeby bylo dobre ;] po winie moze wystapic cos takiego jak gino ?????? czy nie ??
no to dobrze że jesteś ******lnięty na punkcie siłowni ja tez jestem ******lnięty no ale to chyba bardzo dobrze. Mam pytanie.Co brałeś jak robiłeś rzeżbe jakie suplementy?? może coś mocniejszego??.Nigdy niebrałem suplementów pomagających w rzeżbieniu się i niewiem co jest tak naprawde dobre.
[...] samo meczy za 10 lub za 5zł i wygrywam, dlatego cały czas tak typuje. Możecie popatrzeć na to z takiej strony że jak jest mecz Irlandia - Anglia to dacie pewnie na 2 i kurs niewiem jkai byl ale pewnie kolo 1,2 a ja dałem na 1 i co trafiłem, więcej meczy wchodzi z przelicznikiem 2 niz z 1,2. Moje ulubione ligi do typowania to: niemiecka, [...]
Biniu:dzieki za podpowiedzi! Emenems:tak własnie zrobie tylko nie znam tego jablczanu, mozesz dac link do jakiejs strony na ktorej jest ten produkt i cena? a i jeszcze jakiego x-panda wziac w prochu czy kaspach (jak sie bardziej opłaca)bo bardziej wolał bym w kaspach,a niewiem jak smakuje proch, czy da sie przełknac?