niewiem

Co myślicie o takiej diecie??? Sniadanie Płatki owsiane 150g Mleko 0.5% 250ml B-8,75 T 12,05 WW - 116,7 II Śniadanie Kasza gryczana 160 g Pierś z kurczaka 150g Oliwa z oliwek 10 ml B-32,7 T - 17,32 WW - 110,88 Przed treningiem Tuńczyk w wodzie 150 g Ryż 160 g Oliwa z oliwek 10 ml B- 31,5 T- 11,64 WW - 130,08 Po treningu Carbo 45g WW - 42 Posiłek [...]

aha to niewiem bo kiedys wspominali ze jestes pedofilem myslalem ze bdsz wiedzial o kogo chodzi

DIETA:jem same bialka wiec mozna powiedziec ze bialkowa niewiem jakich uzyc tu proporcji zeby to napisac bo w gruncie rzeczy niemam pojecia ile czego jest w czym i tu chyba sie zaczna schody

http://potreningu.pl/ludzie/profil/503fda8c9a634cc72f0373a1/kamilix23 to chyba to bedzie niewiem

witam panowie a wiec mam malutka sprawe mam kumpla co ma 40 lat juz i zaczal chodzic zemna na silownie i strasznie jest gosc ospaly i zmeczony niewiecie czy boster tescia to dobre rozwiazanie bral juz jakiegos tribulusa i zma ale zadnej rewelaci niewiem jaki boster bylby dla niego dobry pieniadze niegraja roli i zapomnialbym ze diete ma

Ja piję tylko rozpuszczalną , ale niewiem czy to ma jakiś wpływ nie wypiję kawy z mlekiem fuj...

veronia_p TSH niby najlepsze koło 1 ...ja przy takim zaczynałam brać Euthyrox ... I trochę duża różnica między FT4 a FT3 ,niewiem czy to pod niedoczynność nie podchodzi... A co do nalewki, to niewiem czy jej skutek ale czuję się silniejsza:-)

Od dzisiaj zaczęłam ubój kurczaów sztuk 60 niewiem kiedy się skończy ...

choy wie, wogole wl poziomo nie robilem z tego co pamietam od poczatku wakacji, niewiem nawet ile na serie bym wzial pozatym dawniej wyciskalem szybko a teraz mega wolny negatyw i glupia 100tka na skosie potrafie sie zayebac wiec Ci nie powiem, ale od listopada normalny wyciska wraca do planu prawie normalny bo bede staral sie jak najbardziej [...]

[...] będzie szło 75mg i powinno byc lux, 100 to jak po 5 tygodniach miał by być nie dosyt. zresztą wyjdzie w praniu, jak forma będzie zap*****lać to i 50mcg T3 mi wystarczy ;-D niewiem czego można się spodziewać po trenie, chodzi mi o te spalanie tłuszczu, od tego będzie zależeć dawka T3. Zreszta ja jestem zwolennikiem katowania się 8 tygodni dieta, [...]

[...] po prostu jest troche pisania na ten temat. Ogolnie jest coraz wiecej zwolennikow tego typu jedzenia na noc. A polaczenie makaronu i masla orzechowego to tez w tej ksiazce jest. Sam niewiem czy jest to dobra opcja ale chyba sie skusze akurat teraz mialem przerwe 3 tygodniowa wiec od dzis wracam do diety i zobacze co takie rozwiazanie przyniesie

jeszcze to niewiem jak on dziala jedni mówią że zalewa drudzy że nie inni że robią mega siłe 2 że mega mieso rośnie róznie :D bo tam raz jest aga, raz prop, raz enan, raz kujawski a nie sorry, w adze to mineralna }:-( Zmieniony przez - Rychu_ w dniu 2012-09-18 23:42:42

ja niewiem czy ten proszek to jest odpad czy testosteron w zawiesinie takiej, badz co badz i tak zawsze w strzykawce zostawalo sporo tego proszku wiec poprostu odpuszczalem sobie naciaganie wszystkiego, podgrzewalem ampulke pod ciepla woda, energicznie rozmieszalem zawartosc ampulki, zbilem piane i otwieralem naciagalem i bilem. Na zimno ciezko [...]

Hym, no niewiem porozglądam się za czymś.. Może jak mnie coś przekona.. Klubów walki kilka u siebie mam, tzn. muay thai, k1, judo + kilka rodzajów karate i capoeira więc będzie się w czym rozglądać.. Najgorzej właśnie z czasem (mam 2x tygodniowo basen + 3x tygodniowo siłownie a chciałem zacząć biegać a boksowanie wrzucić na siłownie). No ale [...]

[...] tylko że nie w tyłek wiec widocznie niemiałeś farta albo cos było nie tak z rozmieszaniem towaru czanek poprostu proche jest grubszy i po zrobieniu jest taki efekt ze sie igła zapycha ja nieleciałem takich mocnym testem jeszcze to niewiem jak on dziala jedni mówią że zalewa drudzy że nie inni że robią mega siłe 2 że mega mieso rośnie róznie :D

Witam Mam pytanie o pompeki. Postanowiłem troche pocwiczyc ale niewiem czy prawidlowo wykonuje pompki. Jak cwicze to nie czuje klatki ze pracuje tylko rece,ramiona. Czy źle robie czy jak

ten harmonogram o ile mozna to nazwac zawsze stosowałem w wakacje a ze teraz zaczyna mi sie rok akademicki to niewiem jak to wszystko dopasowac. Treningi mam wt-klata sr - plecy pt-bic/tric i niedziela - nogi/barki. To zeby nosic pojemniki na uczelnie to jest normalne. A szkołe mam w pt 14-20 to tu rano pojde sobie. W sobote ale to dzien bez [...]

lepiej na cypio reaguje, wiec jego polece. Ari to arimidex tak? slyszalem ze dobrze robi na uzylenie i twardosc, ale niewiem czy to prawda bo sam nigdy niestosowalem.

znalazlem:P a odp mi ktoc cos na temat supli? moze jakas serwatka? niewiem

Wiem, jutro jak wstane z łóżka to spróbuje :) Trening: basen 1h + około 60-70 minut biegania Ogólnie masakra, zgon jak niewiem. Straszny ból prawego uda, zobaczymy jak tak jutro też będzie, ciężko będzie z nogami.. A teraz zwijam w kimonko.