Czy to ngf to moze aktywna cząsteczka białka zwana czynnikiem wzrostu nerwu ?? Czyli Nerve growth factor ?? Niby nazwa podobna ale niewiem czy to Ngf ma cos wspolnego z tamtym Na czysto bez koksu :)
[...] martwy 4s 12-10-8-6 p wiosłowanie nad chwytem 2s 15 p wiosłowanie podchwytem 2s 15 p na drazu za głowa 4s 8-10 p na drazku do klaty 4s 10p kaptury 2s (az złapie skurcz niewiem jak opisac cwiczenie ) nogi przysiady 6s 10p sztanga na plecach i podnoszenie na palcach 2s do skurczu i tak jeszce ze stopami do srodka i nazewnatrz tez po 2 serie [...]
MOKIR: ja tez kupowalem od tego typa co ty na allegro.. ale pucha zaplombowana byla wiec wydawalo sie ok, a koles super sprzedawca.. po normalnym xpandzie czulem sie zupelnie inaczej, niewiem jak to okreslic poprostu maxymalny power i spompowanie.. Wyniki szly super, po nowym pratykczynie 0.. Zaluje ze to wogole kupilem..
[...] noszenie pasa na silownie ma cos wspolnego ze stazem? Bo ja w sumie za dlugo po przerwie na silke tu nie chodze ale po ostatnim treningu na plecy w Piatek odczuam do dzis bule w dolnej czesci i niewiem czy nie zakupic takiego pasa i sobie na kazdy trening z nim popylac jak i z rekawiczkami . Zmieniony przez - Samirek w dniu 2010-08-14 23:41:03
[...] ramieniu na niskim bf np 12%??? Ja troche sporo czasu trenuje nie tylko w De ,ale i w Pl i w nl i wiesz widzialem mnostwo ludzi na grubych bombach,ale jakos za wiele ludzi (niewiem czy policzyłbym na jednej ręce) widzialem co maja 5 z przodu w ramieniu na relatywnie niskim bfie.Pisze tu o normalnych Kowalskich pracujacych ew majacych rodziny [...]
[...] priorytetow albo poprostu zdrowie nie domaga.Chcialem sie odniesc na czym ja skoncze to wiesz moim zdaniem to wrozenie z fusow bo przyszlosci nie przewidzisz chocbys niewiem jak bardzo chciał nie jestem w stanie okreslic jak bede wygladal w wieku 50+ jezeli bede trenowal ,a bedzie to dla.mnie ciagle jakis wiekszy priorytet to sadze ze 50 [...]
[...] obnizenie prolaktyny powinnismy robic caly czas wedlug mnie bo jest to hormon ktory z tego co sie orientuje nie ma pozytywnego wplywu na funkcjonowanie...chociaz niewiem jak jest jezeli zbyt nisko sie jego zbije ale ja dajac dostinec 0,5mg e2d czulem jedynie pozytywne efekty a bralem nawet po pare miesiecy bez przerwy... Dostinex na [...]
[...] rusza sztangę , przed 3 laty było około 5 lat stazu to sa fotki z połowy 2002 niestety nie miał nawyku sie utrwalac wiec przy 96 kg foty rzadnej nie mam jego co do czystosci niewiem czy ktos mi i tak uwierzy ale wali mnie to, nie robił nigdy cyklów, jedeynie 1 puszka kreatyny i jedna gainera pozatym dziwny organizm jadł po 21 np 2 worki ryzu lub [...]
Sextreme jest 78 jak mówie btw a gdzie ty u niego widzisz 87 w pasie to ja niewiem hmm Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD
[...] ma jeszcze jakas pozycje ktora chcialby zobaczyc to smialo mam tutaj typa na hubie o nicku war-zone i ma 80gb udostepnione glownie w tematyce militariow ale jest tego tak duzo ze niewiem co was moze interesowac zwlaszcza ze militaria to juz chyba nie tutaj sie znajduja w kazdym razie jakby ktos cos potrzebowal to najlepiej na @pisac pozdrowki
To moze w swojej diecie uwzglednij kolejny posilek (niewiem ktory to bedzie 7 albo 8 .. niwazne) wieczorem go przygotuj postaw na stole w kuchni i ids spac, albo poprostu wstan i wypij białko.... Jesli nieda sie inaczej to sprubuj tak, mozliwe ze w dzien zjadasz zamalo i twojemu organizmowi brakuje wegli... A jesli i to nie pomoze to popros zone [...]
dokladnie jak smykacz Sam niewiem co to za plan na wytrzymałość albo co Najpierw powiedz na co chcesz cwiczyc chodziasz sam podejrzewam ze jak masz juz gainera to na mase wiec postaraj sie cwiczyc conajmniej 3 razy w tyg i zrob to jakos tak Poniedzialek Klata + Triceps Sroda Plecy + Biceps Piątek Bary + nogi Na duże partie zrob po 16 Serii x 8 [...]
Przepraszam za span ale wiecie heh :) Niby ulozylem sobie ale niewiem czy dobrze mi sie wydaje ze cos malo 1. Podstawową przemianę materii(BMR): BMR = (9.99 X 81 (kg)) + (6.25 X 176 (cm)) - (4.92 X 17) + 5 = 1830 kcal 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy + aroby = 3240 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni [...]
[...] szczęście i mi sie udało i też saa oczywiściwe do celów własnych...tylko jak bierzesz primke to juz koszta wzrastaja...więc zawsze bedzie żal....reszta grosze kosztuje niewiem jak z tureckim gh....ale polskie geno nie rozrobione mozna przehowywać do 30dni bez lodówki jak bedziecie kupować na rynku lub na uboczu miasta fejki mogą się [...]
[...] xD ) 4x9 -wypychanie sztangi zza głowy siedząc 4x8 Przedramie -nadchwyt ze sztangą do palenia -podchwyt ze sztangą do palenia -uginanie sztangi nachwytem 4x 12 trzymasz sztange nadchwytem stojąc i uginasz rece, tak jakbyś ćwiczył bica tylko ze trzymasz nadchwytem (kumpel mi to ćwiczenie podał, i niewiem dokładnie czy to jest na przedramie)
z dostepem moze byc problem , wybralem te "srodki " bo je moge dostac ... ps: niewiem , ale jakos rzeczywiscie bojke sie wysokich dawek czytalem troche archiwum i nie wielu polecalo "wysokie dawki " ... bez urazy , cenie Twoje rady ! ....POZDRAWIAM....Q z kRk
Niewiem jak jest teraz w Bułgari ale kiedys czytałem ze bioanabol mozna bez problemu kupic w kazdej aptece i jest on barzdo popularny w Bułgari,no a jezeli chodzi o kraje gzdie mozna kupic bez recepty to min.Turcja,Egipt daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne
cze, no to na rozgrzewke odpowiedz na moje pytanei w tym poscie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=81502 nieobraz sie ale niewiem czy znasz sie na necie, te dziwne cyferki i literki to jest link, trzeba naniego najechac myszka i kliknąc i otworzy sie nowy temat(pisze to bo niektorzy wogole niewiedza co z tym robic - tak na zapas ) pozdrawiam ło [...]