Czy chodziło Ci o: "niewiele"?
opowiem pewna kwestie,zawsze mialem duze nogi , niewiem od czego ,moze genetyka w mojej obecnej szkole 2lata temu kupili suwnice do wyciskania na nogi,niektorzy sobie wyciskali ,a ja zalozylem full ciezar jaki byl mozliwy i podniooslem 5 razy ,kazdy sie zdolowal ,a sor od w-fu przykozaczyl i mowija cwicze 180tka,(na suwnicy bylo 230kg+) a on [...]
ja uważam tą teorie (paker87) za bliską prawdy, na biologii nauczycielka costam wspominala Damian jak ktos ma duzy poziom testosteronu to nie znaczy ze bedzie mial niewiadomo jaką sylwetke Bez ciężkiej pracy nie zdobędziesz muskularnej sylwetki choćbyś mial niewiem ile testosteronu
Quiz w ogólnorozwojówce ;]
jj - bigiela poinformowałem mailem że wygrał czekamy z niecierpliwością tak troche off-topic - widział ktoś Kasie naszą niewiem komu książke i plakaty wysłać
Do Filar53 Witam. Wlasnie w tym tygodniu koncze plan ktory mi ulozyles. hmm..mowiles cos o roztrenowaniu..bo niewiem co teraz mam robic..jesli mozesz pomoc to bardzo dziekuje.
no niema chociaz niewiem czemu w photoshopie zmienilem na 600x800 i zapisalem jako jpg i zajmuje teraz 37 kb a niema ;/
nie no w sumie to teraz niewiem, myslalem o gino i mnie lekko sutki swedzialy ale wydaje mi sie ze to przez to ze o tym myslalem i tak mi weszlo w banie ( takie psychologiczne podejscie :P )
zero napompowania
no niewiem.chcialbym poprostu zeby jeszce bardziej pobudzic miesnie.a ten plan byl naprawde dobry poniewaz mialem spore przyrosty, dlatego nieche zeby ten byl jakis slabszy Zmieniony przez - gamer66 w dniu 2005-10-07 10:32:04
why karate jest nieskuteczne??
znam takiego co bez żadnych treningów niema sobie równych w szkole a co do szkoły chodzą muy taje kick boxerzy i jego wykształciła ulica raz drugi dostał po mordzie i zaczoł sie bronic własnym sposobem teraz sie na muy tay zapisal (niewiem jak to se pisze)
Naposim Terapia 5mg
to co jest wyznacznikiem?? bo niewiem czy szamac
wzrost 180cm , waga 67kg (wazylem sie miecha temu) staz 3-4 miechy . Bialko dostalem za darmo moj kumpel je bierze i jakos mu weszlo bo przytyl ponad 5kg ale niewiem ile zjadl zadnych innych suplementow nie bralem to jest pierwsza niby odzywka :) a niedlguo planuje zakupic mega massa , jakiegos gainera i moze kreatyne :) pozdro :)
[...] doświadczenia wiem wzmacniają i rzeźbią mięśnie klatki... Papki zapewne pomogą ci poprawić siłe... Rob tak 6 serii po 20 pąpek ze 1.5 - 2min. przerwy między seriami. Z czasem więcej... Co do tej piramidki to niewiem... Radziłbym poprostu robić np.50kg sobie na serie i z czasem wyniki powiny się poprawić... Raz w tygodniu siłka to troche mało...
Porusz swoją klatkę !!!
Mawashi plan wydaje sie byc konkretny jestem w trakcie 2 cyklu i teraz niewiem co mam zrobic z ciezarami w wyciskaniu plasko i na skosie wycisnalbym wieksze ciezary na maxa niz wyszly mi z CM(wykonuje je poprawnie technicznie) Moge na nastpnych treningach dodawac sobie po 1kg wiecej na plaskiej i na skosie czy mam machac z zapasem powtorzen tym [...]
Zaczynamy ;-)
Narazie nic powiedziec wiecej niemoge gdyz jestem dopiero po dwoch treningach dzis ide na trzeci. Skoncze puszke to zdam relacje Ale naprawde - pompa wydaje mi sie wieksza niz na koksie - niewiem czemu A co najsmiesniejsze - diety prawie wogole nie trzymam
Zaczynamy ;-)
"Ale naprawde - pompa wydaje mi sie wieksza niz na koksie - niewiem czemu " moze wy***y miales saa
niewiem czemu tak bylo ale po strzale za***iscie slabo mi sie zrobilo, a jeszcze podczas wbijania igly pod sam wlasnie koniec poczulem bul jakby pzebiscie zyly, no i mysle ze moze po odciagnieciu jak byly bombelki pozniej krew sie zoreszla po miesciu i weszlo troche do strzykawki
do metki jedz silimarol jezeli 70mg ro po jednej do kazdej tabys metaxa ale lepiej zacznnij jesc tydzien wczsniej a odblok to niewiem przy takie jilosci jaki sie stosuje
Olimp kiedys, a teraz.
No alez oczywiscie nikt niemoze miec wlasnego zdania wszystko musi byc si bo inaczej sie gowno zna A moze ktos stosuje suple z usa ktore o wiele bardziej przbijaja produkty Olimpu bo niewiem czy knockout jest rownie dobry jak x pand dynamiza.
[...] bo przepisal mi najsilniejszy lek ale oczywiscie o tym nie wiedzialem dopiero wczoraj mi kardiolog powiedzial i przepisal inny moje cisnienie dzis wynosilo 160/90 i wlasnie niewiem jakie ciezary zakladac przy roznych cwiczeniach jak myslicie po ile robic powtorzen swobodnie zeby nie powodoac znaczych wzrostow cisnienia? moje maxy sa w profilu [...]
Dobra ja Ci napisze ale niewiem czy mi wolno 1-4/5 Metax 15mg/ed 1-8/10 Omka 250mg/e7d Tera mi sie cos od Ciebie należy:] Ale nie ban
[...] kwote ( zakupiłem go za cene 450zł) posiada piwoty Kiera - Tioga Concept DH ( to ta z największym kątem cena 100zł ) Przezutki szimano tylnia i przednia Hamulce V Koła niewiem co to za obrencze ale wyczymane i puki co zero centry oponki 2,36 korby Santura bardzo wytrzymałe zero luzu sztyca takoma ultra DH Siodełko Velo mostek jakiś [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
