niewiem

Michail niewiem czy patrzyles na post do ktorego umiescilem link wydaje mi sie ze moj starz niejest za duzy a dla poczatkujacych bardziej dobrym sposobem jest cwiczenie kazdej parti 3x w tyg to dlaczego zle bedzie jezeli bede angazowac(raz bardziej raz slabiej) bic i tric. moze sie myle ale jak bys mogl to wyjasnij mi to? jakbyscie mogli jeszcze [...]

"Wrzuć do tego rosołu pierś z kurczaka" niewiem dlaczego ale mnie to rozwaliło, tak na szybko czytałem

wlasnie z oliwa to mam pewien problem ;] poniewaz no niemoge jej przelknac ;] a co do tunczyka to ten posilek 20:20 - 20:40 jest ostatnim dlatego ze mam plan chodzic wczesnie spac w mianowicie napewno przed 22 wiec niewiem wlasnie cz jest sens.

[...] warto go zastosowac . Ja na początku też pomyślałem co to kurde ma być , ale jak sie przekonałem do tego treningu to jakos mi sżło . Mogłbym zrobic 10 kg na sile , ale jakoś tak wyszło że 7kg zostało A wieć MOŻECIE GO SOBIE WYPRUBOWAC jeśli chcecie poprawić swój wynik w wyciskaniu na ławeczce płaskiej (niewiem jak na skosie bo nie cisnełem )

na 2 posiłek co sugerujesz?? dobra dam mniej dżemu cos malo tych kcal mi wychodzi niecale 2 tys a musi byc 2.5~~ w obiedzie niewiem czy jest 500

pitbull niewiem jak ty ja kontroluje swoj wytrysk zdrowia. btw. to był dzołk o tej lasce Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2008-09-19 16:44:10

Najlepiej jak uderzacz sprobuje powalczyc z chwytaczem i na odwrót.Zdarzyła sie ciekawa histria w mojej szkole. Trenuje od tygodnia BJJ i pewien kolo z mojej szkoły postanowił sprawdzic co umiem (trenowal kicka od wrzesnia)zeby było ciekawiej maiłem plecak.Podchodzi domnie i cos tam zaczyna burzyc mowie mu zeby spadał wkurzył sie i mowi to chodz [...]

Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 20 Waga : 78 Wzrost : 183 Obwód klatki : niewiem Obwód ramienia : 39 Obwód talii : nie wiem Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojecia ale jest rzeźba Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : zadnych oprocz siłki Odżywianie : [...]

Kur..... chyba mi sie mail z***al niewiem czemu Bo powiadomien z sfd niedostaje

[...] Wtorek: Nogi Przysiady lub wyciskanie ciezaru na atlasie Prostowanie nog-atlas (siedzac i lezac na brzuchu) lydki siedzac lub stojac Jeszcze jedno cwiczenie robie ale niewiem jak sie ono po polsku nazywa. Sroda: Cwiczenia pomocnicze Wyciskanie sztangi waski uchwyt Pompki na poreczach Podciaganie sztangi wzdluz tlowia wyciskanie sztangi [...]

thx again, zmieniam to około 3112 kcal, niewiem czy git

[...] trenuje parter i nie unika w nim walki.. i to raczej tym sie wszyscy zachwycaja... "..Kondycje ma taka ze juz chyba ja mam lepsza" trudno mi sie wypowiedziec bo niewiem jaka masz kondycje, ale wydaje mi sie ze z kondycja Hunta jest wszystko KO, on raczej stara sie 'nie spalac' i dobrze rozkłada siły "moim zdaniem to Hunt sie [...]

Niewiem czy sie cos zmienilo ale ja mialem takich problemow za 2 clouty i coffeine + coffeina gratis zaplacilem z przesyłką 339-100=239zł:D moze masz tam gdzies opcje skozystaj z bonusu albo cos:/

Hmmm niewiem ;p to może po jednej serii zabiorę?

to kiepsko szukałeś.byłem w mangavacie 50 km od alany...efki było pod dostatkiem..tylko ceny niewiem bo poprostu nie potrzebowałem...mam zapasy w polandii..ale zapowiadam uważajcie na granicy z efką..kumpel przewoził i go normalnie zawineli na polskiej granicy...sprawa u proroka,pewnie bedą zawiasy i kolegium...

Osobiscie znam goscia który biegał 3minuty na km w 6 klasie... Teraz jest sprinterem i nawet niewiem jak to mozliwe ze teraz szybko biega-to jest dopiero talent

ja mialem taki tonick czy tonit niewiem jak sie pisze i miałem taki żel z drobinkami i ten zel naprawde spoko nie dosc ze likwidowal mi pryszcze to jeszce nawilzal skore i delikatna byla potem

Nom niewiem czy rosne ale chce go tez zmienic bo mi sie troche znudził :/

no cóż niewiem czy nie nastąpił jakiś błąd , prosiłbym aby ktoś to dokładniej sprawdził, bo przeglądając Flexa natknąłem się na ciekawostke iż w roku 1953 na Mr. Universe wystąpił Sean Connery i przegrał Z Billem Pearlem. A kolega podał , że pierwsze te zawody odbyły się w 59. Czegoś tu nie kumam. Prosze o wyjaśnienie Szkoda ze kulturystyka jest [...]

ja niewiem mało oglądam telewizji -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..