niewiem

uwielbiam takich gosci idzie goscio wywalony jak niewiem.. a oni mowia pierwszy: patrz ciekawe co bral? drugi:niewiem, pewnie bialko ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Od tamtego czasu powiedzialem sobie ze jush nigdy wiecej nic z megabola :/ raz sie nacialem i starczy - niewiem jak u innych ale krestka megabola wogole na mnie nie podzialala - ani masy ani sily - wsumie wtedy bylem jeszcze malo doswiadczony i niemialem diety wogole ale mimo wszystko cos poinno pojsc w gore - chociaz sila NiC Na SiŁę - WsZyStKo [...]

Ciekawa forma rekordu ale niewiem kompletnie o jakie kopniecie ci chodzi bo u mnie wszystko nazywa sie innaczej (Chinski nie Japonski)Wiec niemoge zabardzo okreslic poziomu trudnosci tego rekorsu ale sam fakt ze po 11h daje duzo do myslenia! Ćwicząc SMTLP stajesz się jasnym człowiekiem z szarej społeczności!

No mi tez sie wydaje, ze lipa niewiem natomiast jak wygladaja treningi jak sie da to idz na trening do tego od samo i kravki a jak nie to podziekuj tym panom. Jak by to było, gdyby mnie niebyło.

Znam pare osob ktore sie wybieraja tam ale niewiem czy chca by ich nazwiska podawac ale oni raczej jada sobie powalczyc a nie wygrywac "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

niewiem czy dobrze trafiłem ale w s.t też trzeba sie zozciagać...... witam zapisałem sie na capoeira ale jestem niezbyt rozciągnięty może podacie mi kilka dobrych ćwiczenek na rozciąganko?? z góry wielkie dzieki.

Aha , bo znam 2 gosci co maja teraz po 17 lat i brali kreatyne z vanadylem , wiem tylko ze brali kreatyne 2 razy a teraz sobie dosc dobrze wygladaja i biora na klatke 110kg. To teraz juz sam niewiem z czym wiazac kreatyne :(

GiKeR tego wszystkiego po jednej paczce czy wiecej bo zabardzo niewiem a jak cena jestok 50zl to bym chetnie kupil :)? MASA TO KLASA Pozdro for all!!!!!!

[...] 4 serie stojaco, na kazdej serii 8 powtorzen , koncze na 30kg i probuje wiecej niz 8 powtorzen zrobic. sroda - triceps 4 serie 8 powtorzen na serii koncze na 30 kg i tez sie staram jak najwiecej powtorzen.I tez robie przedramie piatek- plecy-atlas. To ja juz sam niewiem jak z ta kreatyna, niektorzy Ci co sa w moim wieku to biora kreatyne.

a mam jescze jedno pytanie...alebo cos zle zakujmałem albo niewiem co, ale czemu niema w tym planie serii na ciężaze 100%??? NO PAIN NO GAIN życie jest jak sztanga, ciężekie ale do uniesienia Paaaaaanie, daj Pan spokój!!!

[...] i wabi sie Niko Swietna psinka bardzo wesola i je calkiem sporo, Wazy ponad 6 kilo text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc [...]

a ile wazy Twoja sunia? text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka [...]

[...] i piszczeli ... albo udajecie twardzieli .. ale to do czasuu .. bo wreszcie sobie cos rozwalisz a wtedy zalowac bedziesz ze nie masz ochraniaczy ... co do piastkowek to niewiem cyz one sa tak potrzebne ja osobiscie mam kupione ale ich nie uzywam .. lubie utwardzac kostki :)... co do twarzy .... to jesli trzymasz rece tam gdzie trzeba i [...]

[...] do obiadu i pierwszego sniadania oraz kolacji dodaje kubek herbaty dzisiaj mam takie ulozenie od jutra wprowadze rowniez jakies warzywko bo dopiero wieczorem ide do sklepu. niewiem czy dobrze to obliczylam poniewaz kazda tabela zywnosciowa ma inaczej wszystko a zwlaszcza te jajka normalnie mi wiadomo ze jajko ma jeden ww i bardzo duzo kcl ponad [...]

[...] tu w niemczech itp.ale jemu wiecznie malo podrywa panienki z netu ktore mu potem wysylaja erotyczne fotki slodza mu i udaja niewinne kotki,a potem licza na gory zlota albo niewiem na co,nniewiem jak mam postepowac widzac takie maile i co do tego jeszcze to to ze moj maz juz odwiedzil takie kolezanki w tamtym roku,tak ja wtedy bylam gruba jak na [...]

[...] ze on tak pokazuje swoja milosc ale to moze dac kazdej ja potrzebuje czasem mile sowo jakis mily gest zachowanie,tak mi tego cholernie brakuje i nawet mu to mowie w oczy ale niewiem co to za czlowiek,pytam sie jego co mu daje to ze wyrywa panny z netu ze one wysla mu sex foto przeciez jak chce popatrzec na gole bybki to jest tyle stron w necie [...]

To z czym mam wiazac ta kreatyne 200 kapsulek bo juz niewiem ???

Biniu ja juz po takim czasie diety nawet niedam rady duzo wcisnac w siebie a tak wogole to dziekuje ze moglam sie wyzalic tutaj tobie ulzylo mi bardzo,do tego zjadlam kubek budyniiu i jest lepiej tylko niewiem na jak dlugo.......

nie no 3. a poza tym niedawno skonczylem cykl z mety,test cypionate i winstrolu,dlatego zastanawiam sie czy do tego jeszcze propa niedorzucic.tylko niewiem w ktorym tyg i ile czasu go ciagnac? BBBB

Ok rozumiem ze AMERYKANSKA PROPAGANDA - ale chcialem wiedziec co to za smak dokladniej No i dostalem trzy rozne opinie i dalej niewiem co to za smak ale cotam - dopuki zadna z firm sprzedajacych w Polsce niewprowadzi tego smaku to niemam sie czym przejmowac bo i tak go niema NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci [...]