SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niewiem

Czy chodziło Ci o: "niewiele"?

  • tak,za niedługo robie półtorej tygodnia roztrenowania i potem niewiem co zrobie ale będe wiekszy i silniejszy%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 22:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ocena poprawki pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siema napiszę w tym temacie bo myślę że niema sensu zakładać nowego. Chciałbym zmienić troche plan tylko nie wiem za bardzo jak może dołożyć plan b i robić na zmiane ? i do tej pory robiłem wszystkie serie ze stałym obciązeniem chciałem dokładać do serie tylko niewiem ile doradzicie coś ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2012-01-23 12:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem [pryszcze]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sam miałem 10 razy większy sajgon niż ty masz na tej fotce jakieś 5 lat bez zmian mimo różnych tam działań. Raz że mi z czasem zeszło a dwa to że zacząłem używać spirytusu salicylowego z dużą dokładnością na tej skórze i od jakiś dwóch lat właściwie niewiem co to pryszcze aczkolwiek sporo przecierpiałem.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10101 Data: 2012-01-24 18:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale wlasnie o to chodzi ze ja niewiem jak to sie uklada kalorycznie :( ja jestem w tym temacie zaden.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2012-01-28 13:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barwnik: ryboflawina - niewiem jak podchodzisz do tego składu ale ja gdy się szykuje do zawodów uwzgledniam każdy składnik więc dla mnie nie do końca jest to "1składnikowy" produkt Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8473 Data: 2012-01-29 11:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok do oceny

    Post
    Doping

    jeszcze ostatnie pytanie w tej kwestii bo niewiem dokladnie jak dlugo na tym leciec wkoncu 2 czy 3 tygodnie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2012-01-30 17:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Spalacz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    krótko mowiac poczytaj jeszcze a żeby mieć co spalać to pierw trezeba troszkę mięśnia nabrać zresztą niewiem jak wyglądasz świec niewiele pomogę z kreatyna bym sie wstrzymał ,poczytaj sobie taki tematy "kreatyna a staż czyli dlaczego należy poczekać?"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2012-01-31 21:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettle>uchwyty do pompek

    Post
    Trening w domu

    niewiem o co Ci chodzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2012-02-01 14:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Husaria - polska duma.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hm...niewiem co słyszałeś i w jakim kontekście jelcyn chciał...ale siegnął po kolejny kieliszek wódki i sie rozmyślał%-) ostatni Polski żołnierz zginą w walce w 62/3 roku.wszystkiemu sa winni anglicy

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 2012-02-01 19:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem może niemam racji, ale niewidziałem gościa który z ujemnym bilansem budowałby mięśnie, bądż z dodatnim tracił tłuszcz. oczywiście można przy jednym cyklu jednocześnie zrzucić sadło i mabrać masy ale podzielonym na masówkę i wycinkę będż n odwrót mieszając różne środki a napewno nie przy dawkowaniu typu 250 mg eana e5d

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2012-02-02 11:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niewiem screeno to jest /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/32511331b3e740c2bec5637af4ae256b.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2012-02-02 20:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kase panowie. Na ile zycia starczy 20 tys ktore dostanie za walke? Bo kto mu da wiecej. Niewiem czy 20 dostanie.

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 21:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co by sie stalo jak bym nie wziol clomidu ani hcg? bo niewiem czy bede mial, moze tribulusa kupic

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6450 Data: 2012-02-10 16:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A taki cykl-opinie

    Post
    Doping

    Niewiem ja po prostu nie jestem zwolennikiem propka ;) jakieś złe wspomnienia mam ;D dlatego jak bym zdecydował się na ten kosmetyczny bold z winem to podwiększyć dawkę bolda? i jak z odblokiem wtedy polecieć ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2012-02-10 16:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To rozpiska z góry od trenera. Bieganie, tzw. tlenówki, koordynacja i inne podobne rzeczy. Z waszych rad wynika żeby wstać godzinke wcześniej, wsunąć śniadanie a ten posiłek o 10 odpuścić? Nawet niewiem czy takie coś miało by racje bytu... Jakieś inne pomysły?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2012-02-10 17:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorze pytanie :a co by sie stalo jak bym nie wziol clomidu ani hcg? bo niewiem czy bede mial, moze tribulusa kupic

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6450 Data: 2012-02-10 18:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale wczoraj wziolbym wszystko zeby tylko przestal mnie bolec leb. Zjadlem tylko 2 konkretne posilki rano i pozniej juz lipa. Jedyny pozytyw wczorajszego dnia to ze od niewiem jak dawna mam zakwas na bicach. Zrobilem tylko dwa cwiczenia ale otrzymaly spory bodziec przy treningu plecow. MUsze pomyslec nad jakims rozciaganiem prostownikow bo [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 06:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrobcio

    Post
    Galeria Zdjęć

    no wlasnie niewiem ;/ pit81 nic nie szlo. pol roku na suchutko same odzywki . wzialem sie konkretnie za siebie , profesjonalna silka tez zrobila swoje

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 13:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodac jakis posiłek pomiedzy tymi ? - wiec warzywa przed treningiem wyrzucamy a owoce ? - sok z winogron byłby ze sklepu wiec odpada - policzyłem ile potrzebuje kcal tylko niewiem czy dobrze wyszło mi 2932,611 - B:170 W:425 T:85 nie wiem czy dobre wartosci B:2/W:5/T:1 - co do tunczyka moga byc mrozone ? czy moge jesc jeszcze jaies inne ryby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2012-02-16 13:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    hahaha tekst na końcu rozpyerdala %-) pozatym niewiem czemu Wiktora się uczepiliscie.... ja ostatki mam jutro :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 20:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)