nie zalewa wodą

W sumie to boję się wejść na masę bo planuję gdzieś styczeń/luty zacząć ale jak zjem dwa dni 3000-3300kcal to mnie strasznie zalewa woda, waga skacze nawet 2-3kg nie wiem czy to norma. Mam jeszcze kilka pytań: - Jak wliczacie wywar z rosołu i mięso z niego? - Czy jak zrobię cardio z rana zaraz po wstaniu 15 minut i po treningu 15 minut (o 16) to [...]

[...] to wiecej 6.bialko ok 260 wegl tluszcz 130 7. troche bylo ale dawno temu tes+meta tesc deca sama meta a rok temu 200mg mety 8. raczej sila masa 9.czyste mieso jak najmniej zalany woda wyiar definc=icja 10. ostatni rok temu 200mety 11.27 12.nie mam tendecji troche mnie zalewa woda 13.stan zdrowia bdb 14. mam sklonnosci do lysienia [...]

No i sam sobie zaprzeczasz bo wlasnie na deca-i robi sie dobry miesien a na tesciu zalewa woda No ale nic nie bede sie z Toba spreczal bo nie widze sensu

no nie wiem czy nalezy pielegnowac bo nawet jak luzno stoje to widać a jak robie np. uginanie na biceps to normlanie pajęczyne mam mi to sie zbytni nie podoba. nolvy nie biore bo wlasnie ani woda mnie nie zalewa, z sutkami tak samo wszytsko ok, wydaje sie ze nie ulega wogole konwersji do estrogenu nolvy uzywje w PCT tylko, clom + nolva

Czyli nie blokuje. To dobra wiadomość. Zalewa wodą? Ciągle się boje jednak tego coś Powiedz coś więcej

[...] (wolnowchlanialne) cena/jakosc to Ovopol, jakosc to Hitec 90. Jesli chodzi o szybko wchlanialne to nowe serwatki olimpu (ich cena tez jeas berdzo przystepna). Stosowanie bialka zalezy od twojej diety (jest to jej uzupelnienie), a wlasciwie brakow w niej, napewno porcja na noc 30g, a co do reszty to musisz opisac diete, ile jesz bialka... [...]

Silva7 czy ty wiesz jakie sa rozniece miedzy susta a omka ?? :)) bo widac ze nie ukradlem to z pewnego fora Omnadren 250 Skład: ampułka - 1ml roztworu olejowego zawiera: 60 mg testosterone phenylpropionate 30 mg testosterone propionate 60 mg testosterone isohexoanate 100 mg testosterone hexoanate A teraz Sustanon 250 Skład: ampułka - [...]

Napisałeś, że nie chcesz się zalac zbytnio woda a monohydrat własnie zalewa woda, siła tez idzie. ALE WAZNA JEST DIETA. Jesli zalezy Ci na sile to spróbuj jabłczan kreatyny CM3 Treca np. i to tego może masóweczka (gainer/białko) POZDRO

Nie każdego zalewa wodą, a jeśli już to woda schodzi po cyklu. Ja np. nie obserwuję wogóle retencji wody. Ale i tak na wszelki wypadek brałbym jabłko w takim przypadku.

panowie, kolega bije mixa pmp, zaczał z kickiem M-drolem, wbijał po 500mg tygodniowo, potem 600, teraz bije juz ~800, 10 tydzien cyklu, woda po mdrolu zleciała i ogólnie nie bardzo klepie ten mix. micha jest ogarnieta ogolnie, a tu nawet goscia nie zalewa od jedzenia syfu na noc %-) wiem ze slabo trafiam w temat ale czy ktos sie spotkal ostatnio z [...]

panowie, kolega bije mixa pmp, zaczał z kickiem M-drolem, wbijał po 500mg tygodniowo, potem 600, teraz bije juz ~800, 10 tydzien cyklu, woda po mdrolu zleciała i ogólnie nie bardzo klepie ten mix. micha jest ogarnieta ogolnie, a tu nawet goscia nie zalewa od jedzenia syfu na noc %-) wiem ze slabo trafiam w temat ale czy ktos sie spotkal ostatnio z [...]

zalozmy ze badania wychodza takie jak 2 lata temu to czy moj plan na zbicie estro prolo ma sens i czy clomid bedzie odczuwalny w moim wieku na lepsze samopoczucie nic nie leci zadne narkotyki ani psychotropy popijam wodke raz na tydzien i koniec ogolnie psycha jakas dziwna jest wiec dlatego mysle o tym clomidzie i prolce, estro tez nie lubie [...]

Zalewa woda to glownie od estro a nie od miski. Od zarcia lapac moze tluszcz. Chyba ze to miales na mysli. Cynk swoja droga wysusza organizm ale w przypadku saa nie pomoze bo nie obnizy E2. Tamox lub exe a u mnie najlepiej sprawdzaja sie oba na raz.

[...] po 50mg ed razem z kretka 10-12g ed Do tego dieta: 2-2,5g bialka na kg masy ed 2,5-3g weglowodane na kg masy ed (staraj sie 2/3 przyjmowac w suplementach) do tego cwicz ale niezapomnij tez o przerwie na regeneracje miesnia najlpiej 4dni/w tygodniu cwiczyc po tym powinno wejsc minimum 15kg masy miesniowej, choc wiele osob poleca do omki picie [...]

Niedlugo pewnie sie okaze, ze Kreatyna tez nic nie daje, a tylko chwilowo zalewa woda Ale gainerkow i bialeczek to chyba jednak nikt nie bedzie poddawal w watpliwosc.

oczywiscie ale na stackach nier zalewa woda tak jak na mono no i wtedy lapie sie czyste meicho ja przynajmiej nie lubie tego uczucia zalania woda na mono

dieta jest..gainer..witaminy z olimpu cwicze kilka lat z przerwami ostatnio miałem ponad 6 miesiecy przerwy..takie zycie..teraz juz bede regularnie..mam na to czas.. ale u nas na osiedlu łebki nie maja diety wcinaja co popadnie fastfoody itp. i brali sterydy..omke na pewno i z daleka widac. .spuchniety ze szok..potezna masa ciała..a u mnie [...]

[...] 250mg e5d 9-15 enan 300mg e5d 10-16 wino 30-40mg ed 1-2 clen +yocha 3-4 spalacz +yocha 5-6 clen +yocha 7-8 spalacz +yocha 9-15 T3 + clen ATD 25mg e2d Trening: FBW x4 Później zmieniam na split: Pn, Czw: Klata, Barki, Triceps Wt, Pt: Plecy, Nogi, Biceps 6x w tyg. rowerek (DT po siłowym 40min, DNT: 60min) Dieta Warrior IF 4/20 DT: B: 3,5g/kg, [...]

zrobiłem już z 5 cykli na mono, teraz jestem też na mono i jeszcze nie zaobserwowałem u siebie żadnego podchodzenia wodą, was naprawdę zalewa wodą po mono czy tylko tak piszecie bo powstał taki mit??

tzn kreatyne i białko zamówie dopiero po 10 po wypłacie a spalacz zaczynam jesc juz od samego poczatku:) a dlatego wole CP zamiast mono bo jabłczan podobno nie zalewa tak wodą a daje mocniejsze efekty jesli chodzi o siłe:) Jeszcze brałem pod uwagę HP albo XP ale to chyba sobie zostawie na kolejny cyklik;) a białko kupię jakieś jak bedzie na [...]