nie

http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Ja napisalem pomoc nie ulozyc to roznica prawda?

W każdy dzień, a jak nie będziesz odczuwał działania to zwiększaj dawkę (np. ja to musiałem minimum ze 3-4 tabsy TSE na porcję łyknąć). Potem kup coś lepszego itd itd ;-)

proteinę nie lepiej kup coś lepszego

widzialem ta aukcje ale koszty przesylki sa grube nie wiem czy w rzeczywistosci tyle wyniosa ale poczekam na inne oferty moze ktos sie zglosi

nie kupować nic od niego! mnie oszukał na 255zł !!! uwaga

jak walniesz troche to nic sie nie stanie. jak bedziesz pil duzo i czesto to niestety musisz sie pogodzic z oslabieniem efektow

zalezy czy te 3-4 piwka pojda na raz czy po jedyn co drugi dzien? jak co drugi dzien to mysle, ze nie bezie problemu. aczkolwiek to juz troche jest. 2 piwka tygodniowo bym proponowal

Można, no chyba że po takiej ilości leżysz pod stołem wówczas nie polecam.

1 piwko dziennie nic nie zrobi no chyba że to aż 1 piwo

wódki nie pij w cyklu chyba że to 1 impreza na cykl

nie ćwicz narazie ewentualnie podciaganie pompki brzuszki itp, odzywki tez zostaw na duzo pozniej

Czemu tylko na biceps? To taki mały mięsień. Reszty nie chcesz trenować?

usuwaja i blokuja z byle g... mnie moderatorka zbanowala na 3 miechy za to ze jej napisalem zeby sie zastanowila co robi a nie ze od razu kasuje i blokuje

jest tam ankieta ale to nie dla mnie poprostu staram sie dowiedzieć co i jak

i jak zwykle nikt mi tego nie wyjaśni:/ potrzebuje tylko wiedzieć czy bierze się to wszystko razem czy osobno itd

nie potrafie nigdzie znalesz jak te 3 rzeczy brac razem,osobno, ktore pierwsze

Konieczna jest konsultacja z lekarzem, na forum sportowym nie zajmujemy się diagnozowaniem dolegliwości.

Zapytaj lekarza,na forum sportowym nie analizujemy wyników badań

Drążka nie zastąpi nic. Bez wyciągu można jedynie wybierać ćwiczenia na plecy, ale pod innym kątem. Co mi do głowy przychodzi to wiosłowanie sztangielką, wiosłowanie renegata.

co ma wypaść i tak wypadnie, wszystko i tak musi iść na podkladzie z testa,więc problem z dht,a na oralach i tak długo nie pojedziesz.