SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie

  • Jaka rozgrzewka ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Roli dzisiaj nie mam czasu, ale jutro z chęcią Ci odpowiem. Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2001-09-28 14:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka rozgrzewka ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok, nie ma problemu. Mam jeszcze miesiac :) Pozdrawiam Roland

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2001-09-28 14:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki kółkiem !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do DeeJaaVuu Ze stania łatwiej zrobić jak masz trochę zmodyfikowaną wersję tego przyrządu: z dwoma kółkami. Nie chwieje wtedy tak na boki. wygląda to tak: rączka,kółko,drążek 15cm,kółko,rączka :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9325 Data: 2001-09-28 14:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DJ wczoraj wrocil czlowiek z Grecji z towarem. Na Okeciu nie mial zadnych problemow. Ja tez nigdy nie mialem. Nie sraj w gacie i bedzie dobrze, zobaczysz. IL DIAVOLO tez pekal, a teraz pewnie sie smieje, ze tak gladko poszlo. Co do Vinga, maja w ofercie taki skromny hotelik (El Arosa, czy jakos tak) niedaleko starego centrum Hurghady. Dobra baza [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6233 Data: 2001-09-28 14:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZieki MAKU ale co do maski i płetw to niestety nie umie pływać,ale może tam sie naucze Pozdrawiam DJ

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6233 Data: 2001-09-28 15:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP J MLODSZYCH HELP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak wygladasz czy masz dobra definicje itd.Jezeli wygladasz dosc dobrze to w diecie musisz oczywiscie zjadac odpowiednia ilosc bialka i weglowodanow.Oczywiscie musisz zapomniec o slodyczach napojach slodkich itp.Pozatym poszukaj klubu kulturystycznego ktory ma licencje i popros ich czy muglbys od nich startowac jest to wazne bo jak nie bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2001-09-28 15:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na jeden raz

    Post
    Doping

    Lepiej ładuj w dupe niz w tripa, jak coś pójdzie nie tak, to później będziesz miał źle ćwiczyć. Dupy w końcu nie trenujesz, a nawet jak przy nogach to tak nie czuć, a tripa będziesz czuł, nawet przy klacie czy barach.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2001-09-28 15:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam nawet jak nie umiesz plywac to nie jest to zaden problem. Woda wypycha czlowieka jak korek, a jesli ktos juz jest totalnym klocem to mozesz sobie wziac kamizelke ratunkowa (serio) i w takim ekwipunku nurkowac. Powiem ci szczerze, ze widzialem cala mase ludzi, ktorzy przezywali swoja najwieksza przygode zycia podczas wycieczki polaczonej z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6233 Data: 2001-09-28 15:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPoko MAKU tylko sie troche zdenerwowałem, bo własnie dzwoniłem do Vinga i wycieczki do Hurghandy są tylko do 12 października, a ten termin niestety nie jest mi na reke. Może Ty znasz jakis inny region w Egipcie, nie za bardzo drogi,ciekawy no i z mozliwoscią zakupu towaru? Do tych innych biur co podałeś za bardzo sie nie mozna dostac przez necik [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6233 Data: 2001-09-28 15:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate wcale niejest takie złe

    Post
    Scena MMA i K-1

    To co piszesz panie Boruta o Kyokushin to jest czysta poruta... Z calym szacunkiem, ale nie moge sie z toba zgodzic. Jestem kobieta lecz z doswiadczenia wiem, ze przychodza na treningi mlodzi mezczyzni, wydawalo by sie w swietnej kondycji, ktorzy dopoki sie czegos nie naucza ani obronic sie przed ciosem, ani go zadac( tak zeby troche bardziej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2001-09-28 15:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate wcale niejest takie złe

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pilkarz potrafi kopnac tak samo, a nieraz lepiej niz karateka. Tenisista potrafi przywalic z liscia nieraz mocniej niz karateka. Rugbysta jest dziesiec razy lepszy w walce od karateki. Na Kyokushin na pewno nie nauczusz sie jak sie obronic przed ciosami na twarz, a sposob zadawania uderzen tak sie ma do bokserskiego jak wlasnie ow lisc tenisisty. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2001-09-28 16:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brac Xenadrine?

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIE TRUJ SIĘ !!!! PO CO CI TO ???? MASZ KOMPLEKSY ??? NAPEWNO NIE JEST ŻLE . DZIEWCZYNO BIEGAJ RANO NA CZCZO I NIE TRAĆ CZASU NA SIŁOWNIE TO NIE DLA CIEBIE .ZROBISZ Z SIEBIE POTWOTA. A TAK W OBÓLE TO JAK MASZ SIE JUŻ TRUĆ TO ZAŁATW SOBIE RECEPTĘ NA MEZINDOL (POCHODNA AFETAMINY) I ZJEDZIESZ Z 5 KILO W MIESIĄC. ALE I TAK CI RADZE NIE TRUJ SIĘ !!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2001-09-28 16:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na jeden raz

    Post
    Doping

    Na tyłku sie siedzi a na udzie nie. Dlatego zastrzyk w tyłek może denerwowac.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2001-09-28 16:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kreatyne KTP Hi-Teca i hektolitry wody, dobra dieta, a i tak jestem non-stop glodny, i czasami co 2 dzien zalezy jak mam ochote bire gainera mega mass 2000 Joe Weidera. Mnie moj profil narazie sie jeszcze nie podoba :-(( kwestia gustu no i do tego mam troche za duza oponke ale trzeba popracowac. "Aby zmienić świat na lepsze, trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2001-09-28 17:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzyby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grzyby jada się głównie dla ich walorów smakowych, a nie odżywczych. Podobno zawierają stosunkowo sporo chromu, który bierze udział m. in. w metabolizmie węglowodanów. Poza tym warto pamiętać, że wszystkie grzyby są jadalne, ale niektóre tylko jeden raz... :)))))) Al_Bundy_2

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2001-09-28 17:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chitynin

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie słyszałem, ale możesz nam przybliżyć jego skład? Al_Bundy_2

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2001-09-28 17:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy nim Zabijaka jestes nikim!

    Post
    Scena MMA i K-1

    rzeczywiscie wyglada groznie hehe "Dwie dekady plus siedem trwa wielkie imperium, Głód, zaraza, krew i łzy - wojna.Antychryst jest zadowolony, lecz wielu krzyczy i wzywa Kserksesa. Wszyscy są gnębieni w niespokojnym świecie. I wreszcie nadejdzie zemsta!!!" Nie proboj rozumiec mych slow gestow.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2001-09-28 17:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicie z dyńki

    Post
    Scena MMA i K-1

    dziura2 jaka dzielnica wpadne "Dwie dekady plus siedem trwa wielkie imperium, Głód, zaraza, krew i łzy - wojna.Antychryst jest zadowolony, lecz wielu krzyczy i wzywa Kserksesa. Wszyscy są gnębieni w niespokojnym świecie. I wreszcie nadejdzie zemsta!!!" Nie proboj rozumiec mych slow gestow.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6812 Data: 2001-09-28 17:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy HardBodyAmino z MLO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No luzik...ale co wybrać BCAA czy te normalne aminokwasy (zaznaczam, że byłby to dodatek do kreatyny, miałem kupić glutaminę ale nie mam kasy =((( więc muszę wybrać jakieś aminowasy póki mam okazję)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2001-09-28 18:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino+prolongatum

    Post
    Doping

    Dzieki za odpowiedzi. Ten-Shin napisz prosze jakie miales po tym efekty. A co do mety to czy faktycznie to nie za duzo jak na pierwszy cykl? Dzieki. Pozdrawiam. HIATUS

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2001-09-28 18:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)