nie

a ja slyszalem ze jak sie ma zakwasy to miesnie sie nie dobrze regeneruja rekordy to codziennosc

Dlaczego forum tak powoli chodzi???? czekam godzinami na otwarcie strony...jestem tym strasznie wqrwiony:((( co robić????? Doradca w dziale suplementacja

jak dobrze pamietam nie zalezy ci na masie miesniowej wiec ten brak zakwasow jest oznaka ze miesnie juz sie przyzwyczaily do wysilku no i dobra dieta tez niweluje zakwasy a drgania miesni to zalezy jakie o drgania? *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

Panowie, moją wypowieź sprecyzowałem, w innym pytaniu o TT, powyżej. TT nie jest niebezpieczny, tylko nieprzydatny, dla młodzieży w okresie dojrzewania płciowego! S. Ambroziak

Napewno nie moze zabraknąć clomidu Bierz przez 15 dni wieczorem przed snem 2 lub jedną tabletkę. Pozdrawiam! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

Ziki Mojsak nie siedzi caly dzien na tej silowni i dlatego mu wynosza... pozatym on od tego kosku jest juz tak glupi ze ze wszystkim mozna go w koniza zrobic... ostatnio wymyslil nowy tekst, lata po silowni i do kazdego podchodzi sie pyta czy slyszal jego nowy dzwonek w komorce jak koles mowi ze nie to Mojsak pierdzi na caly glos, a potem chodzi i [...]

szczeze mowiac nigdy nie widzialem na oczy ale wiem ze istnieje takie cos kiedys mialem taki produkt tzn 100mg/ml w cenniku jaki dal mi pewien rusek przez maila i ponoc sprawdzone bylo tak wiec jezeli do tego opakowania masz jakas recepte to raczej towar jest ok

zależy po czym moze być clenbuterol,clomid hcg no i odzywki. A i oczywiście dalszy trening,znam pare osóbco tego nie robią...

Jeżeli ktos nie moze znieść zakwasow to polecam rozciaganie sie po każdym treningu a także przyjmowanie wiaminy C oraz E, jeżeli ćwiczynie nogi a potem zakwasy przeszkadzają wam w poruszaniu się to polecam szybki siłowy spacer, no to trzymajcie się i dbajcie o zęby. "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Jak [...]

Jaka odzywka jest najlepsza (i tania) z rodziny gainerow i jaka z bialkowych? Chcialbym zeby te odzywki pasowaly do siebie poniewaz tzn. dawaly razem dobre rezultaty. Nie gryze!!! Chcialbym zeby to byly jakies tanie odzywki poniewaz mam 130zl na dwie Zmieniony przez - Pirania 6 w dniu 2002-12-31 00:13:37

sqbi, masz SOGa za ten "myslacy artic". Wszystkiego najlepszego i HaPPy nEw yEAR, cobym moze jutro nie zdazyl. Semano. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

"polskich zawodników czy moga byc zagraniczni :) " - podaj i tych i tych "oki np ostatnio porazka Royca z jugodoką" - i widzisz jak nie masz o czymś pojęcia to nie wal głópot.Bo po pierwsze walka była ograniczona mnóstwem zasad.A po drugie czołowi fighterzy wale tudo obserwujący to na własne oczy między innymi Ensona który jest [...]

98kg ale tak naprawde nie wiem czy moje ciezary sa dobrze powazone Po swietach w szkole zaloze 100 no i zobaczymy, fajnie by bylo gdyby poszla :). Marzenie kazdego kto jeszcze jej nie cisnie :) Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!

Wiemy wszyscy jak wazna role odgrywa regeneracja, dlatego chcialem poswiecic troche tekstu temu zagadnieniu. Tzn. ja nie bede pisal tylko wy W swoich planach mam: 1) 8h sen 2) rano: prysznic z takim fajnym masazem + moj masaz miesni 3) 60min. przed treningiem przez ok. 30min leze sobie i nogi mam wyzej(bylo o tym w KiF ) 4) przed treningiem [...]

Fajne suty :D POZDRAWIAM "maly nigdy nie ma racji" DiDL

prysznice musza byc na wyczucie woda dosc chlodna i ciepla nie goraca na zmiane lub chlodny prysznic podczas mycia i polewanie ciepla na koniec muzyka pelni rola rozluzniacza i wtedy miesnie nie sa spiete co za tym bardziej odpoczywaja *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

Troszeczkę nie znam się na wpływie muzyki na zdolnośc regeneracji ale samą regeneracją chętnie się zajmuję. Jeżeli chodzi ci o masaż to wiedz że nie ma on wpływy na przyśpieszanie regeneracji, ale odpręży cię i to jest jego pozytywna cecha. Średnio wysiłek po ciężkim treningu siłowym przyśpiesza regeneracje mięśni, ja poświecam w wolne od treningu [...]

spoko krasnall to ze mowiles cos o sadach, to mnie wogole nie dotyczy, bo po pierwsze znam realia polskiego prawa, a po drugie i tak nic takiego nie pisalem, ale to wogole nie istotne teraz jest ciesze sie i dziekuje, ze jestes po mojej stronie i mam nadzieje, ze nie wymagasz ode mnie tego samego w Twoim przypadku, bo z tego co sie zorientowalem, [...]

ceo czemu z rostepami nie mozna zaduzo na sloncu siedziec ? KIDMAN

Spoko, nie podpuszczam cie, nie prosze o stanie po mojej stronie. Co do przekretow na forum... Krasnall