nie

No tutaj na żywo nie leciało musiałem wkleić . Ale juz chyba wiem o co chodzi :-) Do wrzesnia się wyszkolimy :-D

Ja miałem tylko naderwane kilka lat temu ale do dzisiaj już rekordów nie cisnę %-)

Teraz to już z górki. Za rok będziesz jak nowy tylko psychika nigdy już nie będzie taka sama :). Identycznie to wyglądało jak u mnie i pomyśleć jak byś funkcjonował z całkowitym zerwaniem ścięgna klatki piersiowej gdybyś nie cisnął na operację

Wtorek Polecialem z rana zrobic trening bo wolne od pracy ale to nie moja pora i moze tez nie potrzebnie przed treningowke wziolem , bo trening mimo dobrej mocy to jakis taki bez polotu , oby tylko zrobic . Trening 1.wyciskanie sztangi ława skos dodatni smith 4 serie 2.wyciskanie floor press smith 4 serie 3.Hammer wąsko 3 serie 4.butterfly 3 [...]

Ten lab to jakieś nieporozumienie, nie wiem jakim cudem to jeszcze istnieje

Przy poprzednim wyrywaniu ósemki właśnie leżałem 3 dni opuchnięty i nie było szans nic gryźć, ratowałem się praktycznie cały czas jogurtami. Podejrzewam, że tym razem może być podobnie :c

Jak już meta nie działa to ujjj z takim labem Swego czaau bralem od nich testosteron. Zanizone bylo stezenie cos dzialalo, stanow zapalych nie bylo. Teraz nawet przy 150mg /2dni proponat nie klepie. Sok przezroczysty rzadki. Lipa straszna. Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2022-08-16 21:48:21

Kurde w moim temacie poszło a tu nie ? Uczymy sie sory. W sobote dalsze próby . Żeby 17 wrzesnia nie było wtopy . Jakość nagrania licha bo dzisiaj z telefonu . Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2022-08-16 20:41:22 Ale co tutaj nie poszło ?

Poczytaj o hemoglobinie i hematokrycie, upustach krwi, powiększonej prostacie itd., skoro skurczone jajka, to dla ciebie nie problem. Jajka i bezpłodność to żadne problem dla mnie. Libido nie zmieniło się ani trochę od początku. Co konkretnie mam poczytać o tej krwi? I co to te " i tak dalej?" bo o to pytam

Ogolnie pytanie brzmi, czy dawka jest lecznicza, czy jest to bomba. Wiaodmo, ze z hormonami jest jak z kostka rubika, jak przesuniemy jeden z rzedów kostki, to zmieniaja się wszystkie ściany, wiec tutaj konwekwencje bardziej wynikac beda ze zmiany poziomu innych hormonow niz od samego testosteronu w tej dawce. Jeżeli ilośc testa jest w gornej [...]

[...] redukcji . Troche słabo bo doszedlem do 79 kg i źle się czułem za chudo itp. Skończyłem tak jak jest na foto. Zdjęcie tak jak zawsze bez pompy bez idealnych świateł także nie ten efekt. W tym roku postaram sie mase zrobić trochę z głową zeby więcej zostało mięcha na lato . Pozdrawiam. /SFD/2022/8/16/94ce05c89882471796ce807d2844af72.jpg

Poczytaj o hemoglobinie i hematokrycie, upustach krwi, powiększonej prostacie itd., skoro skurczone jajka, to dla ciebie nie problem.

Witaj! Przede wszystkim uregulownaie poziomu hormonów, wyczyszczenie diety, jak i sprawdzenie funkcji np. watroby, ktora moze miec wplyw na jakosc naszej skory. Jeżeli tow szystko bedzie unormowane, nie ma problemow z jedzenie itd, to pozostaje jedynie kwestia zabiegu laserowego. Z doswiadczenia ci powiem, ze nawet jak trafisz na jakas masc, to [...]

Niestety, ale tego typu urządzenia nie są dobrym sposobem na obliczenie poziomu tkanki tłuszczowej. Bioimpedancja magnetyczna nie daje wiarygodnych wyników, nawet w przypadku drogich urządzeń, jak np. Tanita. https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/czy-ta-waga-moze-klamac-profesjonalna-analiza-skladu-ciala-4189 Miarą efektów kształtowania [...]

Ankietę w profilu mam wypełnioną, nie wiem jak automatycznie ją dodać do posta

Witam. Jakie konsekwencje zdrowotne mogą mnie spotkać po ciągłym stosowaniu testosteronu bez dodatku leków do PCT? Jestem na "bombie" (choć używam testosteronu dla poprawy jakości życia, regeneracji, sprawności fizycznej więc żadna bomba) od pół roku, dawka stała 250mg tygodniowo. Nie używam nic innego do tego - żadnego hcg, klomidu etc etc. [...]

Sugeruję więc założyć w tym dziale swój temat, a nie odświeżać jakiś stary. 1. Pierwszym krokiem powinno być dokonane wypełnienie formularza ankiety działu https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html 2. Następnie należy obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne organizmu za pomocą dokładnego wzoru: [...]

Zdecydowanie kontrola swojej diety i nauka jej komponowania będzie podstawą wyników sportowych. Niestety wymaga to od nas pewnego poświęcenia, chociażby pracy w kuchni i czasu, ale tak to już jest w życiu, nie tylko w sporcie, że im więcej z siebie dasz, tym lepsze wyniki uzyskasz. Niestety droga na skróty z reguły ma dość znaczne ograniczenia, co [...]

jeszcze raz tutaj sie powtorze... kazdy suplement ma jakis sens i cel, jednak pytanie czy nasz organizm, nasze miensie, nasza dieta czy sposob trenowania wymaga ich uzycia :) aminokwasy eaa, bcaa rowniez sens maja pytanie, czy w Twoim przypadku. Ja popijam eaa z carbo na treningu, ale nie jest to koniecznoscia dla kazdego. Wszystko zalezy od [...]

ogolnie zabieg zabieowi nie jest rowny i kazdy tutaj bedzie to przechodzil na swoj spsoob :) | jeden po resekcji zeba bedzie na drugi dzien bez problemu jadl, a drugi bedzie lezal 3 dni z opuchnieta twarza, czy nawet siniakami pod oczami jak w przypadku wstrzasu mozgu%) i serio nie zartuje tutaj, reakcje bywaja bardzo rozne jak i pewnie liczy sie [...]