nie

muszę was wszystkich zmartwić ale polacy tego nie wygrają.gdyby było dwóch na dwóch to co innego a Szczepański i Szymiec nie dazą im rady MASA PONAD WSZYSTKO!!

Świąteczna Super Promocja !!!!!!!!!!!!!! Odżywki pod choinkę - w dniach 24-26 grudnia 2002 r. wszystkie odżywki w naszym sklepie internetowym aż 20 % taniej. Zrób sobie super prezent pod choinkę - najwięcej odżywek w najniższej cenie. Skoszystaj z tej okazji i powiedz o niej swoim znajomym - może oni tez będą chcieli kupić super odżywki w super [...]

Kreatynka 1g na 10kg to za malo jakos mi sie wydaje ja wazac teraz 85 i tak bralem po 5 g x 2 i jeszcze wczesniej nasycenie, porcji tego sie nie patrzy na wage <<<Champions are Made Not Born>>>

aaaaa, ale tam nie sadze zeby miesieczny karnet kosztowal mniej niz 180zl... sad but true...

<<< wyszła hehehehe I pytanko >>> napiszcie (jeśli ktoś robi) rozgrzewkę do nun chaku bo wiem że jakąś trzeba ale nie wiem jaką ..... tylko nadgarstki, łokcie, barki ??? czy coś jeszcze ??? Umiesz liczyć ??? Licz na siebie !!!

[...] sie bardzo zlapac soga ale bylo to bardzo male i przebiegle stworzonko. Niektorzy ludzie wierza ze te zwierzatka przetrfffffffaly do mnaszych czasow i prubuja je zlapac no dobra dosyc zabawy prosze o sogi za informacje (joke) nie no zartuje ale jesli ktos bedzie tak dobry i da mi soga to sie nie obraze <OOO>< ryba rulez (joke)

[...] choc byc moze spodobalo by mu to sie i zamiast bitki byscie poszli do kina za reke nara heh smieszne ****a ..... jak uderzac i co zrobic zeby pokonac hehe ****a na ulicy nie myslisz jest bandyterka ,....... a szczescie bedziesz mial jak ci sie uda rozpoczac i skonczyc walke 1 na 1 a nie banda na 1 kask masz soga za trzezwe spojrzenie [...]

hmmm w sumie to malo cisnie ja po 3 miesiacach cisne 65 co do lapy to przecietny wynik ja zrobilem ponad 3 cm odkad cwicze ogolnie jest gites ale i tak was wszystkich przegonie czlonek nie mafi fsn lol

Jak to zwykle bywa"im wiem wiecej tym wiem mniej"Znow pozostawiles mi wybor co jest chyba jedna gorszych rzeczy jakie mogles zrobic,heh.I na co ja mam sie teraz zdecydowac???Na ktory sposob?Jak to polaczyc??W dalszym ciagu zamierzam cwiczyc ta partie raz w tyg.Chcialbym zwiekszyc sile i jesli to mozliwe poprawic zdecydowanie jej [...]

ja nie mam prawa wypowiadac sie za wszystkie kobiety bo nie stanowie "reprezentatywnej probki populacji". Moge wypowiedziec sie za siebie: Smiesza mnie faceci z napakowana klatka na nozkach jak patyczki. Powtorze sentencje Michaila, ktora zrobila na mnie piorunujace wrazenie: "Kulturysta nie cwiczacy nog to nie kulturysta a paker [...]

a to jazda !!!!!!!!!! mam jedną koleżankę w klubie ma (chyba) 85 lat i patrzcie co wyrabia (niezła no nie ???) Umiesz liczyć ??? Licz na siebie !!!

Jak dla Ciebie i Twoich ambicji kulturystycznych to mysl o zmianie treningu za minimum 2,5- 3 miesiaca. I wystarczy Ci zmiana odpoczynkow miedzy seriami. Teraz rob odpoczynki do 2 min, a pozniej do 1 min - poza tym NIC nie zmieniaj. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

Ja raz Widzialem Agatke Wrobel i mi wystarczy nie chodzi tutaj o jej sile bo ta jest naprawde imponujaca (oczywiscie tylko jak na kobiete ) , chodzi o wyglad ... ciekawe czy ona ma jakiegos Faceta ?, moze jakis KASTRACIK :) Mnie np jej sylwetka SORRy ale ODRAZA ... i czuje ze zbiera mnie an wymioty ... Jesli ta Wypowiedzia pomoglem ci w Jakis [...]

czesc jaka odzywke bialkowa polecacie? zalezy mi na tym, aby jednoczesnie nie wydajac duzo kasy, zyskac dobre efekty... instruktor na silowni mowil, ze megabol jest tani i efekty tez beda w miare dobre. co o tym myslicie? podajcie tez wasze "typy" teraz jestem w trakcie cyklu kreatynowego i nie wiem czy to bialeczko (jak juz je kupie) zaczac by [...]

To odwas odchodzą i dawaja czarne paski za kodzyk gruszek z robakami i przsz o Polsce a nie wylatuj z Japonią .Bo ja nie zacząłem pisac o Oyma karate rodem z USA i dopier co tam się dziej-hej prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

Agatka to nie modelka ani aktorka - ona ma byc silna a nie koniecznie ladnie wygladac..... Zdziwilibyscie sie natomiast jak ladnie i wrecz dziewczeco wygladaja nasze Trojboistki. Zawodnicy z innych krajow na zawodach miedzynarodowym malpiego rozumu dostaja na widok Polek :) Jarek Olech MISTRZEM MISTRZOW w TRÓJBOJU W 2002!!!!!

"jak mozna zalatwic kolesia" - nie ma odpowiedzi na takie pytanie, nie ma 100%procentowych technik (na kazdą jest obrona i kontratak), a to zalezy od miejsca walki, warunkow, no i najwazniejsze czyli od psychiki twojej i tego kim jest twoj przeciwnik ( bo to ze jest wiekszy to tylko jeden z waznych elementow),ale mysle ze rozumiesz o co [...]

Wracajac do Meczu , ja tam nie ejstem Pilkarzem i nigdy nim nie bylem i pewnie nie bede , ale ogladalem relacje i 4:1 to nie FUKS , oweszem NIemcy spartolili wiele okazji , ale i Wisla TEZ ! Wiec NIe mozesz STWIERDZAC , ze MIELI FUKSA ... Natomiast na tej samej Podstawie mozesz Powiedziec Jarek DYMEK , Fuksem Zdobyl Mistrzostwo Polski !! ALBO sie [...]

Hmm termitek sie troszke denerwuje jak sie sogi tak rozdaje, ale za tyle informacji cos sie nalezy "Zażywasz, przegrywasz a łyżka na to nie możliwe"

[...] ambicje kulturystyczne poszly sie ***ac w momencie gdy dowiedzialem sie co mi tak naprawde dolega. A co sie tyczy cwiczen to poprostu jak mam cos robic to chce to robic pozadnie i z czystym sumieneim ze sobie nie szkodze. To tyle. ps. dobrze rozumuje z ta 2 czescia rozgrzewki? "RUTKOWSKI PATROL" "Każda zbrodnia powinna zostać [...]