nie

[...] sfd) i takie tam, wiec chce sie zapytac. jak dobrze mozna ciwiczyc przy ograniczonym sprzecie (do hantlów) i mozliwosciach dietetycznych (zero chorób + lakomstwo - ale gruby nie jestem hihi). Poprostu czesto cwicze w domu, czasem z checi wyladowania sie czasem z checi rozbudowaia masy. I tu chodzi mi o rozbudowanie tkanki miensniowej, ale w [...]

Danone, Lucek, no co wy.......... Nie słyszeliście o tej nowej kreatynie w postaci czopków ??? Podobno wchłania sie natychmiastowo....... Wystarczy tylko wdupić 5 czopków i jazda......... Acha, zapomniałem dodać, że jeden czopek zawiera 1g kreatyny, reszta to wata budowlana pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM [...]

a mi dacie? SOGA hehehe nie mam tu jeszcze żadnego bo tu pierwszy raz wpadłem. oczywiście się odwdzięcze gg: 2356739

hmm, postaram się po zawodach cos skrobnac odnosnie niektórych zaprezentowanych tu opinii, ale teraz nie mogę bo przeczytanie paru wypowiedzi mnie za bardzo osłabiło ...

Tak zaraz na poczatku żebym nie zapomniał to chłopcy potraktowali poważnie ten żart z propionatem nawet coś tam powyliczali obiecuje już nigdy nie będe zartował w taki sposób. Maniaku gym wszystkie potrzebne ci informacje możesz znależć w książce Leki Współczesnej terapii to tak na mały poczateczek jak skończysz lekturę to kliknij to ci jeszcze [...]

JA POWIEM TAK : BEDAC W WOJSKU ZACZOLEM CHODZIC NA SILOWNIE I PO OKRESIE 3 MIESIECY WZIOLEM SOBIE 120 TABLETEK METKI RADZIECKIEJ OCZYWISCIE BIORAC 1 TABLETKE NA 10 KILO MASY CIALA CZYLI JAK W MOIM WYPADKU 7 TO BYLO 6 TABLETEK BO WARZYLEM 65 KG BRALEM 2 W CZASIE SNIADANIA 3 DO OBIADU SZEDLEM NA SILOWNIE I DO KOLACJI KOLEJNE 2 PO TYCH 120 TABLETKACH [...]

pac-man ... nie pag-man

Zaczepilem go,takie rzetelne informacje na temat stylow sa bardzo potrzebne - zrobilem podobnie jak w grapplingu koledzy. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

blachy1 - ta Therma rano pozwolila Ci zyc, ale wyobrazam sobie jak sie czules potem jak przestala dzialac, znam to z autopsji Zjazd jest straszny, jak dopada Cie zmeczenie to mozna zasnac na stojaco. pozdrawiam Logan "Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich [...]

Poczatkujacy przedwszytkim powinni zajac sie roziwajniem swojego ciala przez trening i diete, potem mozna po jakims czasie (rok) pomyslec o zakupieniu niezbednych suplemetow np, gainer potem witaminy, glutamine, aminokwasy, bialko na samym koncy kreatyne ale jak dopiero to wszytko juz nie wystarczy. Najprosciej jest napakowac mlodego [...]

Ja mimo wszystko uwazam(mimo szacunku dla holdera),ze nie mozna sie tak mylic!!!Czy chirurg moze powiedziec"o przepraszam,to nie ta nerka,bylem pijany"itp???zalozmy,ze przeczytal to jakis domorosly koxer(jakich tu wiekszosc nie wylaczajac mnie)i pedem zaopatryl sie w w/w srodki.Pozniej nie odwiedzil juz sfd(lubtego posta)i zapytal tylko [...]

Cześć ted . Jeżeli już trafisz podróbkę deki to istnieje bardzo małe prawdopodobieństwo ze w środku będzie teściu . Na chłopski rozum przecież to się podrabiaczom nie klkuluje bo teścia też trzeba kupić . No chyba że cały proceder odbywa sie w piwnicy u Kazka i jest to kilka sztuk . Zdarza się to w przypadku mocniej działajacych koksów typu [...]

[...] logikę i to za wszelkę cenę. Kilka lat temu przeczytałem Golema XIV Stanisława Lema, w którym bardzo krótko zaprezentowany został nurt, w myśl którego wszystko jest złudzeniem, wtedy, podobnie jak Lem, uznałem to śmieszne ale w miarę upływu lat samodzielnie dochodziłem do podobnych wniosków . W tem wątek muszę koniecznie się zagłebić bo ze [...]

powinieneś użyć w/w środków . Natomiast o co ci chodziło z tym co napisałes w nawiasie że masz zamiar mieszać dekę z testosteronem i to daje dwa ml mam nadzieje ze nie w jednej strzykawce . Tylko sie nie obraż na mnie poprostu paru gości na forum mnie roz***dala na atomy i wydaje mi sie że moga ludziom przychodzić rózne pomysły do głowy po radach [...]

zalezy jakie jest twoje zalozenie treningowe :) jesli robisz plan na sile to odpoczynki powinny byc dlugie, na mase natomiast krotsze... ide spac bo ostatnio tak wale regeneracje ze az grzech Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

Tłumaczenie średnie, nie znam języka doskonale, dosyć wolne, ale chyba oddaje sens. "Maszyna Walki" może nie powinno być tłumaczone, ale to tak z rozpędu. Mam nadzieję, że komuś to pomoże. (C) tłumaczenia - ja. "Maszyna Walki" jest całościowym systemem walki, zorientowanym na przetrwanie w walce z kilkoma uzbrojonymi [...]

Panowie. Powiem szczerze. Kata jest tak samo latwe do interpretacji jak wiersze mlodej polski. Naprawde - tak latwo je opisujecie i krytykujecie jakbyscie mieli conajmniej 5 dan. Kata to nie jest ruch w lewo, pozycja ,uderzeni,cofniecie i dalej. To sie gleboko interpretuje i naprawde dochodzi sie do spektakularnych wnioskow. O co mi chodzi? A [...]

Skoro tak latwo udaje wam sie je porownywac to czemu juz sredniej "trudnosci" (chailem uniknac tego slowa ale sie nie dalo) kata sa zmora senna wysokoich danow z japonii. Bo to zabytek kultury. Duza wiedz ukryta ktora tylko czeka na ambitnego interpretatora.Tak ja mowil karatego. Z jednego kata nauczysz sie technik,a zarazem [...]

Tonfa jest lelegalna.Baseball nielegalny.Noz legalny. Katana legalna (sam sie nie pare razy bronilem).Nunchacko nielegalne. Poszukaj w naszym archiwum - skarbnica wiedzy. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Racja lepiej nie liczyc odciskow :))) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"