SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie

  • Widzę, że te przeziębienie krązy teraz w powietrzu, ale powiem Ci, że ten Tamivil uratował mi d**pe ;-D Jak wcześnie zareagujesz i go zarzucisz to już bardziej nic się nie rozwinie, dobra opcja, ale dość droga ;-D

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 15:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na całym świecie i występują w różnych rozmiarach i kolorach, w tym pomarańczowym, białym i fioletowym. W Polsce najczęściej spotkać można bataty pomarańczowe o różnych, nieregularnych kształtach, najczęściej podłużnych. Czy bataty są zdrowe? Jakie dają korzyści zdrowotne? Bataty są bardzo pożywne Słodkie ziemniaki to znakomite źródło [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2022-12-07 15:58:38
  • Dlaczego podpinasz to pod sterydy?agresja ? Zdrada? Bo nie kumam

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 15:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy biegać przy FBW?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/12/7/535cc9e28517431c99dbebd5df25f0bb.jpg Z bieganiem podczas budowania masy mięśniowej jest problem, bo często zadaniem ów biegania jest trzymanie odpowiedniego poziomu tkanki tłuszczowej w naszym organizmie, a tutaj nie jest to potrzebne. Biorąc pod uwagę, że bieganie jest po prostu popularne w ostatnim okresie i co raz większa ludzi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2022-12-07 15:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem jest to dobry pomysł na biznes typu, zarobić, ale się nie narobić....

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 15:44:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ilość kalorii a makroskładniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czyli istotny pomiaru efektów kształtowania sylwetki. Na podstawie obwodów ciała i ich zmian należy reagować z ilością spożywanych kalorii i/lub aktywnością fizyczną. Jeżeli nie chcesz ich mierzyć, to ciężko będzie stwierdzić co w takiej sytuacji należy zrobić. Sugeruję zmienić to podejście i zwrócić większą uwagę na ich reakcję. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2022-12-07 15:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Szu nie żyje ! /SFD/2022/12/7/5c40ffd868894e138e33663ea7134a09.jpg Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 12/7/2022 1:14:15 PM Kondrad Marek na zawsze w naszych sercach. Szanowałem go najbardziej za tę rolę , https://www.youtube.com/watch?v=mSaTwMiZ6l4 Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2022-12-07 15:35:39 Zmieniony przez - don_eladio w dniu [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 15:34:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Fajnie z ich strony że ci doradzili by tego nie ruszać, szkoda że mi ten kielecki rzeznik nic nie powiedział bo też miałem małe gino ,nie powiedział mi nawet że ma zamiar tłuszcz odsysać jakimś odkurzaczem eh.Na youtubie masz dwóch kulturystów co mieli małe gino jeden robił u tuchendlera drugi w miracki warszawa i wyszło im to spoko.

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 15:25:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    No, zdecydowanie pokazywanie mięśni, a nie bycie seksi. Jeszcze widać, że BF masz niziutko, więc tym bardziej wow. A do tego wygięcia bioderka po lewej to i w sumie mobilność się przydaje, nie taka to prosta rzecz to pozowanie. Weź kiedyś zrób zdjęcia bez napinki w podobnej pozie i pokaż, bo aż jestem ciekawa :-D Oczywiście wyglądasz czadowo :-)

    Odpowiedzi: 3092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 15:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie są wasze opinie na temat tego bloga kulturalne suple? Pokrywa się to co on tam pokazuje z waszymi doświadczeniami? (Jeżeli ktoś nie jest w temacie to jakiś koleś wrzuca badania sterydów różnych firm można łatwo znaleźć ten blog na Googla)

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 15:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Parę dni to bierzesz poczekaj jeszcze bo to nie działa na zasadzie że tabletka i cyk naprawione

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2022-12-07 15:17:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Robiłem dziś maxa w podciąganiu, na koniec treningu zmęczony więc średnio miarodajne ale jak mi jakiś grubas powie że on nie da rady się podciągnąć że względu na masę to od razu jechane młody jesteś życia nie znasz człowiek robi cały dzień to siły nie ma a jak się "kawalerka" cały dzień obija to jest mocna , cały dzień tylko leżeć McDonaldy żreć [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 15:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    U mnie dzisiaj znowu pogorszenie lekki dyskomfort szczypanie po oddaniu moczu w trakcie nic niw czuc bylem zrobil kolejny wymaz zeby zobaczyc czy ta ureaplasma wytepiona bo jak tak to znaczy ze to nie to

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 15:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstka - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę, że jeżeli ból ten nie wynika z jakiegoś wypadku, czy też urazu, który mógł mieć wpływ na pęknięcie kości, itp. to wizyta u ortopedy będzie stratą czasu, a może i pieniędzy, idąc prywatnie. Zaleci on odpoczynek i ewentualnie leki przeciwbólowe/przeciwzapalne. Z Twojego opisu wynika, że pojawił się jakiś stan zapalny. Najczęstszym tego typu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2022-12-07 15:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaznaczone jako norma. Norma to 70-99 u osób zdrowych 10-15 minutach po posiłku dochodzi do wzrostu stężenia cukru. Na ok. godzinę po jedzeniu glikemia osiąga najwyższe stężenie, by kolejno stopniowo powracać do normy. Po 2-3 godzinach glikemia poposiłkowa powinna wrócić do wartości sprzed przyjęcia pokarmu. Masz wynik lekko powyżej normy nie [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 15:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie nerwu łokciowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wydaje mi się, żebyś uszkodził nerw. Nie wiem również skąd pomysł, że tak też się stało. Gdyby jednak jakoś do tego doszło, to raczej treningu byś nie zrobił. Miałbyś problemy z normalnym funkcjonowaniem tą kończyną. Jeżeli odczuwasz bolesność w okolicy łokcia, po treningu, to zapewne jakiś stan zapalny, który wynika z mikrouszkodzeń po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2022-12-07 15:05:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Odskoki od diety" 16 lat, dieta ma mase.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/12/7/a4f28c02dbde4eeea0a48cf47ece78a9.jpg Podejście do diety wraca regularnie w pytaniach czy odstąpienie od jej wytycznych ma jakiś wpływ na naszą formę? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na tak postawione pytanie. Ponieważ dieta to bardzo szerokie zagadnienie i wszystko zależy od tego jakie są nasze cele i jak poważnie podchodzimy do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2022-12-07 14:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówiłem nowe MK i LGD od REWIX Labs, zobaczymy czy będzie różnica. Z deszczu pod rynnę, a szukać nie trzeba daleko, bo na alledrogo masz w dobrej cenie Andro i IONS, pewniaki, sprawdzone.

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 14:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się raz w życiu jadło pewny clen to nie da się tego pomylić z innym środkiem, w każdym razie dalej nie rozumiem szumu wokół tego środka, mało to warte, są lepsze, choćby bez problemu dostępna efka Areny Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2022-12-07 13:19:55 To mnie zainteresowałeś, co to za efka? Efedrina Arena 50mg, Arena Group

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 14:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Witajcie, wciąż działam z tematem, dalej na redukcji, jestem na 89 kg. Udało mi się zbić na 86kg ale to był taki okres że niestety trochę olałem dietę i przytyłem z powrotem do ok. 90 kg, można powiedzieć dirty bulk, teraz schodzę na powrót. Moja dieta to podstawa 2400kcal. 150-180g białka, 90-120g tłuszczy, 250g wegli, 5 posiłków dziennie, staram [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2022-12-07 14:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)