nie

Nie będzie większej różnicy z jakiej firmy wybierzesz. All czy Sfd. To samo. Patrz na cenę.

potwierdzam:-) kiedys musialem brac kamienie do plecaka zeby mnie nie porwal wiatr czasem> teraz 193cm i 107kg masy ciala

Z rehuły dzieci są drobne, a nawet jak jakieś dziecko jest otyłe to nie nzaczy ze jak dorośnei to też będzie, sylwetka sie zmienia.

jak nic nie robia w tym kierunku, zeby sylwetke nieco rozbudowac i wzmocnic, to zostaje:-)

Jeżeli pytasz o wzrost, to nie mamy na niego wpływu. Może być różnie. Jeżeli jednak ktoś jest niski już w wieku np. 10 lat, to istnieje duża szansa na to, że będzie niski później.

Nie mam najlepszego zdania o bialku sojowym, lepiej sobie kup bialko z jaja kurzego, kosztuje 30kilka PLN/kg i jest lepsze..pzdro

Człowieku 2 tygodnie to nie jest sporo wystarczy jak będziesz robił pompki itd. To na pewno uda ci się utrzymać formę chyba ze będziesz wiecznie chodził zalany od piwa rośnie brzuch

2 tygodnie wolnego co najwyżej przyniosą korzyści pod warunkiem ze bendziesz prowadził zdrowy tryb zycia tzw...nie chlał a jesli chcesz wziasc sztangielkie i expander to tez dobrze zobacz zajzyj do treningu domatora http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

kurcze mono już brałem w tym roku 2 razy po 500 g a przez wakacje wontpie że uzbieram po wakacjach nie będe miał jużtyle czasu na ćwiczenia zaczynam nową szkołe dojdą jeszcze praktyki dlatego coś by sie przydało jużrozpocząć więc słucham dalszych propozycji

potem nie będzie tyle czasu na dobry trenig a kasa itak pujdzie przez wakacje stycznień 1 czykl mon0 marzec 2 cykl kwiecien maj czerwiec na sucho trzebać coś kupić

Liquidsnak jakoś nie widzę żeby kolega napisał że ma nolve

no mozna patrzac obiektywnie - sprinterzy a maratonczycy , podobnie jak rowerzysci torowi i szosowi (oczywiscie tez korzystają z trenigow na silowni) im wiekszy dystans miejsza masa miesniowa. ogolnie polecam trening siłowy na silowni plus oczywiscie sprinty aerobowy trening trwajacy 30 min spokojnym tempem tez nie zaszkodzi a pomoze [...]

EC uzytwalem rok temu,sam mam jeden flakon ze starych zapasow kiedy mial bdb opinie. terazz niby slabiej z nimi wiec moze lepiej pomyslec o innych srodkach,przynajmniej ma gorsze opinie niz mial,chocaiz nie mgoe sie wypowiedziec bo ja uzywalem rok temu

takie opinie mnie nie zadowalaja ale dzieki chodzi o teraz...

Prop działa :) wino inject zdecydowanie gorsze niz bylo kiedyś... Oralnego nie sprawdzałem

wg mnie ABS II nie zwykly ABS

Jesli juz split to tylko wersja partia 2 razy / tydz. Ale IMO lepiej FBW 5x5 czy HST. Co do brzucha jesli robisz ABS II tojuz zadnyh cw nie dodawaj... ABS one jest dla pan czytajacych pania domu zdr.

http://pl.youtube.com/watch?v=PO1DctpRON4 bardzo fajne cwiczenia na brzuch, polecam Pozdro PS.Co do rodzaju treningu to sam powinienes wiedziec czy czas na zmiane czy nie, bo po co zmieniac trening przy ktorym wszystko jest ok(przyrosty itp.)

Dieta jest. Plan jest. Chodzi mi czy nie dubluje ćwiczeń bo robię wyciskanie zza głowy, sprzed, i hantlami w opadzie tułowia.

Nie ma przeciw wskazań