nie

Dziwne %-) Nigdy nie widzialem takiego efektu

każde jajko będzie tak samo strawne, nie stosuj tylko surowych białek. Ja bym dał jaja na miękko, do tego awokado z fetą i pomidorem.

no ale z tym nawadnianiem to chyba nie jest jak w przypadku mr.omena?

uu przy dużo mi trzeba narazie na przetestowanie wzią bym pare kilo z 3-4,tak domysłam się ze koledze nie pasuje??

ziki2000 a mógł byś mi powiedzieć jak/skąd zamówić z ostrovi naprzykład 3 kg,bo szukałem ale nie udało mi się na ich stronie znaleść jakiegoś sklepu!!był bym bardzo Ci wdzięczny!!bardzo bardzo

Ale ja sam pytalem a nie odpowiadalem

proszę tutaj są dokladne namiary co do Ostrowi, pewność zakupu, 37,45 + koszty wysyłki. Drożej ale masz całkowitą pewność że nie dostaniesz kilograma mąki lub innej mieszanki :)

żeby tam nic nie było to wstaw "nic"

cykl ma trwac ok 50 dni wiec potrzebujesz 500g krety 10g dziennie na czczo-5g po trenigu-5g a mass-zależy ile CI braknie w diecie, tego juz nie wiem

bo nie masz pojęcia zielonego

można ale nie w tym dziale zacznij od podstaw

chyba lepiej mieć za niskie, niz za wysokie, nie ?

Dziękuję. Malutko ,malutko, ale nie chciałem złapać wagi ani pompy.

w dziale o suplach pytaj, nie tutaj. Pozdro

moim zdaniem aż tak wielkiej różnicy pomiędzy firmami niema ale możesz wziąć np. -trec cm3 -olimp tcm mega cps -activlab tricreatine malate pro ( może firma nie najwyższych lotów ale ekonomicznie) to tak pierwsze jakie mi namyśl przyszły

prawdopodobnie i tak nie zauwazysz roznicy.

Jestem zadowolony z jabłacznu z treca, choć z olimpu nie miałem :)

Pracuja ale nie w wielkim stopniu, zdecydowanie bardziej kaptury

chodzi o to ze ze wzgledu na prace mam malo czasu i chce zrobic trneing fbw oparty o jaknajmniejsza ilosc cwiczen i robie : -mc/przysiad -podciaganie na drazku -dipsy ale tutaj barki nie za bardzo pracuja i dlatego chcialbym zaczac robic cos mniej wiecej na stul mc rwaniowego tzn martwy ciag stojac raczej wasko na nogach natomiast rozstaw rak [...]

BDN nie masz wiekszych problemow? w zupelnosci mozesz zastosowac 3cw/sesje, 2 sesje/tydz. dysponujesz takimi mozliwosciami czasowymi? np. poniedzialek - jakas forma siadu - jakas forma wyciskania na lawie lub dipsy - jakas forma wiosla czwartek - jakis ciezki ciag - jakies wyciskanie w staniu - drazek parametry. ciezko - stare sprawdzone 5x5 ; 6x6 [...]