SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • duże piersi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 18 lat 183cm i 83kg i mam problem z piersiami sa duze i odstajace kupilem karnet na silownie ale nie wiem czy to cos da.Co z tym zrobic jak je wyrzezbic lub zrzucic.Dzieki z gory

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2018-02-18 10:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co mam robic gdy mam tylko drążek?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Nie wiem co mam robic gdy mam tylko drążek??a nie mam pieniędzy na inne przyządy i jaki trening najlepiej stosowac gdy mam 12lat??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2008-01-03 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pytania do lekarza brudne łokcie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam brzydkie brudne łokcie nie wiem co robić wstydzę się chodzić bo mam wrażenie ,że wszyscy patrzą a przecież bardzo dbam o higienę proszę o poradę

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2010-07-22 15:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • s.a.w. czy hemo-rage

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Który przedtreningówka lepsza s.a.w. czy hemo-rage.przymierzam się do s.a.w ale nie wiem czy to dobry wybór.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2012-10-29 17:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jaki Styl Walki ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemanko , chciałbym zacząć swoją przygodę ze sztukami walki ! Tylko nie wiem co wybrać w czym mój wzrost i waga w tym wieku będzie dobra? 173 cm wzrostu i 61 kg ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2015-10-19 15:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rozłożenie partii w treningu split

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym zacząć treningi split 5 dni w tygodniu z tym, że nie wiem jak rozłożyć partie na poszczególne dni, czy byłby ktos w stanie mi je rozłożyć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2016-02-13 00:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wy tu się męczycie,a na allegro........

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.allegro.pl/show_item.php?item=26991404 Nie wiem jak to komentwoać po prostu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2004-06-30 08:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ROBIC CZY NIE!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam taki problem. Robie razem bika i trika i nie wiem czy mam robic superserie czy najpierw bika a pozniej trika???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2004-09-14 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Aga

    Temat
    Doping

    Chce zaczac swoj 3 cykl na adze i anapolonie tylko nie wiem jak dlugo ciagnąc anapolon zanim zaczne age... pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-05-30 21:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dawkowanie, brak miarek i inne :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam kilka pytan 1 dymatize elite whey - mam 2.3 kg problem w tym ze nie ma w srodku miarki i nie wiem jak dawkować 2 activlab bcaa xtra - ten sam problem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2009-02-17 18:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Policzyłem sobie zapotrzebowanie kaloryczne wyszło mi 3173 kcal. Będę robił treningi na masę, ale nie wiem co i w jakich ilościach mam jeść przy takim zapotrzebowaniu. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2011-07-24 14:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Beta alanine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam takie pytanie czy beta alanine stosowac w dni treningowe ? bo na opakowaniu pisze zeby brac 4 kaps dziennie najlepiej przed treningiem a nie wiem jak w DNT

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2012-03-18 20:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytnanie bo nie wiem jakie aminokwasy wybrąc i czym się różnią całodzienne od eaa? I np. UNIVERSAL Amino 2700 a FITMAX BCAA Stack II + EAA?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-05-04 13:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • waga

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam problem z wagami,waze sie rano staje na wage jest około 63,staje drugi raz i waze 65, cały czas pokazuje inaczej ,nie wiem w czym problem ,z druga waga elektryczna mam to samo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2015-04-19 22:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HALO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    nie wiem czy to tutaj powinno byc ale od czego sa ci moderatorzy ile razy mozna powtrarzac http://www.sfd.pl/temat145910/strona6699/#eot zrobcie cos z tym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2004-07-14 13:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak wygląda ip

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chce zmienić ip i nie wiem jak to zrobić tzn jak wygląda to ip co mam tam wpisać podajcie jakiś przykład proszę...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-05-27 19:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • BMX

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    o właśnie . BMX .. mam zamiar kupić BMX'a . nie wiem czy istotny jest wzrost ( mam 167 ) .. i nie znam się za bardzo na rodzajach . Proszę pomóżcie !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-07-26 17:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • okulary do pływania do czego sluza 3 czesci

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam przy okularach ktore kupilam w sklepie chinskim 3 czesci chociaz nie wiem do czego sluza pomocy moze mi ktos powie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2013-07-06 12:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wołowina gulaszowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest w jakiś sposób określony skład mięsa kryjącego się pod pojęciem "wołowiny gulaszowej"? Kupiłem, a teraz nie wiem jak to policzyć }:-(

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2014-07-23 15:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam i proszę o pomoc. Nie wiem jak wykonać cwiczenie, wznosy i przynoszenie sztagielek siedząc. Z góry dziękuję za poświęcony czas. Szukałem i albo nie potrafię tego znaleźć albo nie ma :-(

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2016-05-11 20:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Milky Shake whey isolate Devil mass vitaminall Deynn if bez sprzętu berberyna hcl skinny fat wystający pępek omnadren 250 efekty cherry peanut butter jaki lab piperyna lekarz guma ksantanowa magnez b6 aromat bpc 157
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane