nie jem

a jak nie jem glutenu a tam gluten z tej maki? whey gold standard 100% firma On Zmieniony przez - anchy w dniu 2013-07-04 12:35:59

7,8 na 100 gram, nie jem glutenu tak jak zalecilas ze wzgledu na PCOS (a kosztowało 190 zl!) masakra

d0l4r99 dokładnie tak samo jak ja. Temperatura wczoraj 39,4 dziś 39.0. Boli mnie gardło i łeb najlepsze jest to że nie jem praktycznie nic od dwóch dni. Waga z 86,2kg spadła mi na 84,8....

Jestem genialna 8-) Teraz tylko zrównoważyć ilość B i WW i jazda :-D Wiem, wiem. Mniej chleba, to mi się WW zmniejszy. WIęcej mięcha i będzie białka gitara %-) Mniej masła wyjdzie jak mniej chleba, to dobije tłuszcze orzechami włoskimi... Aż wstyd, bo w ogródku mam drzewo orzechów włoskich @@-), a w ogóle ich nie jem, bo mi się łupać nie chce... [...]

Mogą ryć beret Ja mam zryty beret a nie jem aktualnie spalaczy Do autora tematu: 1. Ester nie jest lepszy od jabłczanu, a te oba nie są lepsze od mono. Nie ma wielu "niezależnych" badań które by potwierdzały wyższość tych form kreatyn. Mono działa, działało i działać będzie. 2. Większość substancji w stackach kreatynowych nie ma [...]

dzisiejszy trening: Dzień 1. 1. martwy ciąg 30/35/40/40/45 x 10 2a. przysiad z nogami szeroko 30/40/45/ x 15 2b. wyciskanie suwnicy 61/70/79 x 15 - muszę koniecznie ustalić jakie obciążenia sa na drugiej siłowni, tam jest inna maszyna i coś mi się zadaję, że tam startuję z ciężaru 70+, bo dziś znów było zaskakująco łatwo}:-( 3. wyciskanie [...]

no ft4 spadło, ale nie znacznie, TSH trochę wysoko, ale żaden lekarz nic nie zrobi z tym. Cabaseru nie ma w pl aptece, ale po co Ci skoro jest prolaktyna nisko, nic to nie zmieni jak zbijesz. Zacznij trzymać miskę taką jak powinna być, a nie co chwilę coś podjadasz jakieś ciastka, chleby i inne wynalazki. Ile teraz warzysz? Jak sylwetka się [...]

ja teraz nie jem nic rafal nawet jak bialko przepijam to moze ze 2 razy dziennie do masla orzechowego... ale plan mam juz nakreslony praktycznie na caly rok nastepny <sesese>

Dzienki Panowie za odpowiedzi mam jeszcze 1. Nie jem wogule śniadani i wogule w ciągu dnia jem bardzo mało potrzebuje coś na poprawienie apetytu jakąś odżywkę czy coś byle by nie steryd ? 2. Czy kupić L-glutamine mam obecnie kreatyne matrixa i d-ribouse i nie wiem czy L-glutamine też kupić bo niekturzy muwia ze taka mieszanka jest dobra ? I co to [...]

ja dostane dowod i tez oddam a co ! a potem czekolady oddam dla kolegi bo nie jem;d

ja juz nie jem slodyczy opona mi sie robi ja chce miec wkoncu lape z 38 ****a;d

nie jem 3 tyg gainera ;p

Anister, to zwlaszcza na nogi cwiczenia ;-) Oni tak sie patyczkuja z tymi girami, jakby od razu kolana mieli zepsuc 5 przysiadami %-) Sheep, dla mnie tylko drum/semolina %-) Wiem, ze neizdrowo, ale nie jem tego kazdego dnia

my nadal pieczemy rozne chleby i bulki, tylko ze nie jem

ja dlatego jakoś nie jem czeresni bo owoce z nabiałem jakoś mi w misce się układają :>

Kury juz nie jem wlasnie z tego wzgledu ;-) To samo z indykiem.... Ryba tylko na kolacje... U mnie podstawa to baran, wol i swinia, no i podroby od czasu do czasu :-) Tez moge spokojnie zjesc 250 g miesa na jeden posilek

Poczytaj o Jem/Nie Jem. Jesz raz dziennie tylko. No i co Ci przeszkadza zabieranie pojemników ze sobą do szkoły/pracy? Widocznie Ci nie zależy, skoro takie prymitywne wymówki stosujesz :-)) Ze mnie się na początku nabijali jak chodziłem codziennie z siatką pełną żarcia do roboty, teraz wielu ma gula jak zobaczyli efekty po kwartale i nawet stałem [...]

omega by sie przydała...bo rybek mało, prawie nic ostatnio nie jem

Kajtek, to super. Ja kiedyś wierzyłam, że jogurciki pomagają! Co za d****izm, nie jem od roku jogurtów żadnych i jest o 180 stopni lepiej.

u mnie najbardziej się dziwią jak mówię, że nie jem cukru. Przecież ona taki potrzebny nam jest \-)