Z tego co kojarzę w Polsce można dostać ALC SCITEC i OLIMP. Biorę OLIMPA ale koszty są dość wysokie przy dawce, która dobrze na mnie działa (schodzą mi trzy opakowania miesięcznie), a nie jest to jedyny supelek jakiego używam :). Czy ktoś wie gdzie można kupić w Polsce tańsze ALC. Wiem że można ściągnąć z FASTA w przyzwoitej cenie, ale na razie [...]
Mam do sprzedania Olimp Reanimator, cytrynowy. W sklepie sfd 1425 g kosztuje 135 zł. Obszerny post na temat odzywki jest w dziale nutrifarm jakby co. Zacząłem lecz nie skończę, waxy maize źle na mnie działa no i smak mi bardzo nie podchodzi. Zostało ponad 1 kg, oddam za 50 zł twardzielowi, który zdzierży ten smak. Zerwałem folię z opakowania, ale [...]
[...] Chciałbym się dowiedzieć jaki najlepiej sposób zażywania "działa". Otóż po treningu mam zaplanowane łyknięcie 5g monohydratu kreatyny i 100g gainera (wynika to z "uzupełnienia" diety, ale nie o to tu chodzi). I teraz mam pytanie. Lepiej wszystko zażyć razem po treningu, czy lepiej to rozdzielić. Jeśli rozdzielić to co wziąć pierwsze, w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam na imię Przemek. mam 16 lat i nadwagę. ważyłem 102kg przy wzroście 178cm. teraz ważę ok. 90kg. chciałbym zapytać czy taka masa pozwoli mi na wytworzenie siły i jednocześnie podreperuje moją sylwetkę. jestem tu nowy i chciałbym doradzić się co robić aby osiągnąć te cele. czy jeszcze musze schudnąć czy już moge zacząć wyrabiać mięśnie. [...]
Witam wszystkich. Mam pytanie a nawet dwa 1 Wyciskanie sztangi za głowy w pozycji siedzącej z oparciem pod kontem 90 stopni ja jakie mięśnie działa? Czy tylko na naramienne część środkową i triceps czy jeszcze na coś? 2 Stosowanie kreatyny monohydrat wszędzie piszą że powinno brać cztery tabsy przez okres jednego cyklu a ile ten cykl trwa? [...]
Witam jak był taki temat to sorry i proszę linka do tematu jak nie to opiszcie relacje z cyklu z trenem jak masa siła rzeźba waga psychika z czym tren najlepiej połączyć dla najlepszych efektów i żeby go w pełni wykorzystać wiem że z testosteronem ale jakim i z jakimi środkami jeszcze dobrze działa dzięki pozdro
[...] spodziewałem sie jakis efektów mialem tego 2 puchy a tu ZONK siła lekko skoczyła nawet powiedziałbym mikro lekko i nic poza tym hehe postanowilem ze wroce do korzeni i wzialem po przerwie MONO i powiem wam ze poszło 3 kg wiadomo ze wody ale jakos stoje z tymi trzema kilogramami do dzisiaj. No cóz na jednego działa na drugiego chyba nie
Witam wszystkich mam do sprzedania w super stanie igiełka Nokia N73 Muzyczna Edycja Czarna telefon mam od nowości dbałem o niego nigdy nie upadł wszystko działa wgrane nowe opragromowiania NOKIA orginalne.Telefon zawiera wszystko... -Pudełko -Kabel USB -Słuchawki -Instukcja (po polsku) -karta gwarancyjna Wszystko orginalne jeśli ktoś chce zdjęcia [...]
panowie jestem na mixie testosteronu i nie wiem czy zawsze obserwujemy zwiększone libido gdzieś po 7dniach od pierwszego wbicia a łącznie 750mg przybite już bo mi na drugi dzień i trzeci zwiększyło sie znacznie libido a potem jakby opadło? pytam bo nie wiem co jest grane może ze mną coś nie tak, teść raczej działa bo 7dni lece dopiero a waga +1kg [...]
Witam,jak w temacie jestem po 40-stce z długim stażem na siłowni zawsze byłem przeciwny koksom ale jakoś kolo mnie namówił jest 3 lata młodszy a trochę lepiej wygląda.zakupiłem: Nadrolone Decanoate Rolon 200 10 amp.po 1ml. na swój pierwszy cykl.pewnie teraz powiecie że bez teścia nie da rady może i racja ale chciałbym zobaczyć jak na mnie działa [...]
rozchodzi się o odblokowanie jaj. http://www.sfd.pl/peptyd_%2B_prop_%2B_..._-t1137257.html od połowy stycznia do końca kwietnia prop e2d (jeszcze ponad 1 butla jest) hgh idzie cały czas 3jm podzielone na rano i wieczorem. - badania będą robione na dniach bo to droga zabawa a nie do końca wiem czy działa ;p - wrzucę jeszcze gdzieś po drodze była [...]
Meta Vast pharma. Nie widzialem na forum to wrzucam. mete bedzie jadl kolega, wiec powie czy dziala. Bedzie to jego pierwszy cykl wiec pewnie itak bedzie zadowolony. Osobiscie z Vasta bilem tylko propa 100mg/ml i byl OK. http://imageshack.us/a/img837/263/vastmeta.jpg
5 maja skonczylem brac metke(100),po tym kreatyna do 18 maja,nastepnie deka do 22 czerwca, czy warto truć sie nastepna 100 metki nawet z sulimarolem ? czy moge liczyc na jakies przyrosty? Metka na mnie działa za***iscie efekty lepsze niz na dece. (nie chodzi mi o letnie przyrosty, ale o to zeby dorownac kumplowi ktory robi z siebie s****iela na [...]
[...] tak mam 17 lat ćwicze od 7 miesiecy 5 tyg temu zakupiłem i stosowałem kreatyne trec+tauryna+ dextro + HMB treca skończyłem cykl kreatynowy i zakupiłem Monster mass teraz nie wiem czy stosowac hmb wraz z monster massem czy przestac stosowac do następnego cyklu kreatynowego :) zaoszczędzając bo czytałem że hmb ma bardzo niske działanie tylko z [...]
Zegareki Skeleton watch http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/103c3586d78526ba.html Zegarek nie posiada baterii, działa dzięki ruchom nadgarstka. Jest przezroczysty, dzięki czemu widzimy działający mechanizm. Skórzany pasek. Cena: 59zł Kontakt pw /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/38fcf50ba5a64e798f981903372bebc4.jpg Zmieniony przez - stazysta w dniu [...]
Witam nie wiem czy to dobry działa ale po części związane ;) Parę tygodni temu kupiłem Rashguard niby firmy venum ale mam z tym pewne wątpliwości. Od rashguard po paru treningach odchodzą dość mocno nitki :( Jak myślicie co z tym zrobić? /SFD/2017/5/9/ee4facc926ee4caeb2aa59afb4585c6e.jpg Zmieniony przez - Derref w dniu 2017-05-09 21:32:03
Cześć około 4 lat temu poleciało u mnie jakieś 30-40 teścia propa miałem wtedy lat niecałe 20. Odstawiłem w sumie dość drastycznie i nagle bez odbloka. Zauważyłem od tamtej pory spadek libido nie to ze w ogóle nic ale dużo słabiej to działa i zatrzymały się procesy takie jak gęstnienie zarostu. Pytanie jakie badania zrobić ? Czy iść od razu do [...]
Nie widziałem tego ćwiczenia w atlasie ćwiczeń i nie widziałem go w żadnym planie, wogóle nie wiem czy ktoś ćwiczy w ten sposób, więc chcę się zapytać czy takie ćwiczenie coś daje (czy wogóle istnieje :)). Na jakie głowy działa, czy warto je stosować? Pytam, bo na tricepsy dobrze robią mi ćwiczenia z wyciągiem, pomyślałem że na bicepsa też może to [...]
Jakią odżywkę polecacie dla początkującego? Wolałbym nie brać kreatyny bo podobno w każdym następnym cyklu działa słabiej. Może jakieś białeczko? Ćwiczę na mase ale nie chciał bym wydać za dużo kasy na początek.Ile minimum musze wydać na miesiąc żeby nie wyrzucać kasy w błoto.Pomocy!!!
Siema Chłopy! ile dać mg ari tygodniowo przy 500mg enana, tak żeby nie zabić całkiem estro? Chciałem zrobić tak że zacznę sobie od 1/4tab co 3dni i pójde sobie po tygodniu do laba na badanie ale może któryś z was ma już jakiś przetestowany schemat? czy to może jest sprawa indywidualna? i jeszcze małe pytanko do Modów czy na sfd działa tapatalk? [...]
