nie dziala

Spróbuj treningu opartego na bojach. Na mnie nic nie działa lepiej. Teraz stosuję jedynie takie HST: przysaid/MC, wiosła, podciąganie, wyciskanie na klatę, pompki na poręczach, żołnierskie. Wszystko, łącznie z ramionami, bardzo ładnie rośnie. Trening, wraz z rozgrzewką na bieżni, trwa u mnie około 30 minut. Przeładowane plany zostaw ludziom na [...]

Spróbuj treningu opartego na bojach. Na mnie nic nie działa lepiej. Teraz stosuję jedynie takie HST: przysaid/MC, wiosła, podciąganie, wyciskanie na klatę, pompki na poręczach, żołnierskie. Wszystko, łącznie z ramionami, bardzo ładnie rośnie. Trening, wraz z rozgrzewką na bieżni, trwa u mnie około 30 minut. Przeładowane plany zostaw ludziom na [...]

Jest tak jak piszę Nitroman , to zależy od wielu rzeczy i czynników więc nie pisz vipquard że jest g**** i nie działa , bo tak się właśnie robi syf ,napisz lepiej jak wyglądał twoj reżim dnia podczas przyjmowania clenu

Badania pokazują ze suplement ten sprawdzi się lepiej w stałej suplementacji, codziennie 3-5 gramy, a nie tylko w dni treningowe. Warto jednak pamiętać o tym, że beta alanina nie działa doraźnie, tak jak kofeina. Nie odczujesz więc jej pozytywnego wpływu na pracę Twoich mięśni po jednej dawce, a wraz z czasem. Podobnie jak w przypadku kreatyny . [...]

To nie działa tyak że kupisz opakwoanie kreatyny, cosw domu porobisz i efekty bedą super, po 2 latach treningów jakieś wfekty pewnie będą, ale nie z 10 kg hantlem.

DYLAUDIOxx kolejna bzdura, to ze nie czujesz ze cie z kapci wyrywa nie znaczy ze nie dziala, male dawki sa kluczowe zarowno w sw jak i takich dyscyplinach

Jakiś tam staż masz więc suple spokojnie można Ci polecić. teraz konkretnie co do produktów, które wybrałeś: Bcaa + glutamina - ok, ale lepiej wziąć samo bcaa bez dodatku zbędnej glutaminy np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BCAA-opis26689.html glukozamina - solo nie warto kupować, [...]

Nie wiem , ja testowałem na Sobie GlutaForce Hi-teca jest to peptyd , jeszcze wtedy pojecia nie mialem jak brac i bralem dawki rzedu 5 g dziennie i powiem ze sila czy masa to nie drgneła , ale po treningu zmeczenia nie czulem , wiec moge na to przatrzec z dwoch stron ze albo zamalo bralem , albo nie dziala ... bralem jescze Olimpu czysta gluta [...]

Kiedys bardzo dobry towar , teraz prawie nie ma go juz w Polsce pisalem do nich i do Polski nie wysylaja juz nikomu a szkoda bylo dobrze to sie urwalo wskoczyla wyj**ka z nad moza i wszyscy sie jaraja i nie rozumiom ze to h**a warte jest i nic nie dziala a ec leci dalej cenny poszly tez w gore HormOn i inse zrobili widac Ec ma sie dobrze do 2 [...]

w czechach waluja, ciezko poznac, rozni sie troche hologramem nie dziala calkiem bo w srodku nie ma wina, tylko kreda ? czy inne gowno waluja tez reszte EC, w olejowych srodkach sam olej ? co do ilosci substancji w winie, testoject 100 to fiolki moga sie minimalnie roznic jej zawartosci wlasciciel ec mowil mi ze wynika to z technologii produkcji [...]

zgadza się hmb tylko pod warunkiem że zaczynasz przygodę z siłownią potenm faktycznie nie działa

Ale trochę nie rozumiem.. Skoro waga rośnie, to nie ma potrzeby zwiększania kcal.. Bo to nie działa w ten sposób, że im wyższa nadwyżka kaloryczna, tym szybciej rosną mięśnie. 8 kg przez trzy miesiące, to nie jest czysta masa mięśniowa, jeśli 1/3 z tego to mięśnie, to i tak byłby sukces. Wrzuć zdjęcie sylwetki do oceny, bo być może dalsza masa to [...]

nie szkodzi na mnie nie działa ta kwota:)

hm...lara widzisz tu jest tak ,ze ona mnie akceptuje i jest juz rok ze mna a ja sam juz kiedys cwiczyłem tylko potem złamałęm reke i juz nigdy nie doszedłem do takiej formy jak byłem kiedys,może po prostu ja sam siebie nie akceptuje a widzac tez ,że ona i owszem mnie akceptuje ale mam swiadmosć ,że lepiej wygladajac podobał bym sie jej jeszcze [...]

tak desma org juz kiedys pisalem jest do kupienia w hiszpani albo jak ktos sobie wiecej przywiezie to od niego\ to co na zdjeciach to orginalny bulgarski wal to nie znaczy ze nie dziala juz pisalem i wklejalem zdjecia org ile by nie stal ma 2/3 prochu ampy sa takie jakby aksamitne w dotyku napisy bardzo wybrzyszone pudelko wyglada tak samo z tym [...]

teraz koncze cykl na cm3 i bcaa i nie widze zadnych rezultatow. moze nie dziala na mnie jabczan a przeciesz cp to jabczan

Tez pije 2-3 kawy i bralem thermo speeda... Od razu po 1 tabletce po godzinie poczułem co to venom... Nie ma opcji że nie działa bo w wakacje bardzo dobrze mnie odchudził... tylko pytanie, jak ciągle jedziesz na spalaczach to co z twoim zdrowiem? Dieta jest najwazniejsza

Hubert - nie jestem przewrazliwiony. Po prostu po czasie, w ktorym jestem na tym forum widze jak traktujesz uzywtkownikow. Myslisz, ze majac zielony nick mozesz kazdego zbesztac. Nie potrafisz czlowieka poprawic, podac argumentu itd. tylko od razu na kogos wjezdzasz. I mnie to jakos szczegolnie nie rusza, ale zamiast bezsensownego docinania nie [...]

Działania kreatyny nie będziesz czuć, bo ona nie działa doraźnie :-P

Myśle, że nerki powinny wytrzymać, przynajmniej do pewnego czasu xD Ale taka ilość suplementów jest Ci wgl nie potrzebna. Kreatyna, ZMA, białko i węglowodany w porządku. BCAA opłaca się tylko osobom z większym stażem, na początku nie poczujesz efektów. Reszta supli jest niepotrzebna. AAKG Tutaj masz część artykułu o L-argininie (czyli AAKG) "Czy [...]