Przemo daj spokój %-) niepotrzebny spam teraz będzie ;) on każdego kto nie jest na świnio-masie uważa za yebanego crosfitowca co nieraz pisał %-) dwubiegunowość ma typ i trzeba współczuć tylko ;) brat wchodzi z drzwiami, on wyrywa głowy z kręgosłupem %-) Sam się chłop wyjaśnił w swoim temacie gdzie walił 1.5g towaru tygodniowo (test + deca + bold) [...]
Madzia miałaś rację- MODY - lekarka powiedziała, że MODY 2 i po prostu muszę żyć jak żyje zdrowo i sportowo i nie jeść samych węgli i cukrów prostych, bo będę miała zjazdy. Odżywianie z niskim IG i tyle %-) oprócz tego powiedziała, że reszta wyników jak młody Bóg }:-(
Zmarł emerytowany kulturysta Johnnie Morant. Startował głównie w latach 80. i 90. i był powszechnie uważany za ikonę kulturystyki w New Jersey. Przyczyna śmierci Moranta i dokładna data jego śmierci nie są w tej chwili znane. Portal RX Muscle jako pierwszy poinformował o jego śmierci na swoim oficjalnym koncie na Instagramie. Kulturysta IFBB Pro i [...]
Wszyscy z młodych w komplecie? Bo wczoraj jakiegoś chłopa w Grudziądzu sztanga przygniotła - https://wydarzenia.interia.pl/kujawsko-pomorskie/news-wypadek-podczas-cwiczen-na-silowni-nie-zyje-29-letni-mezczyz,nId,7357645
Trening 8 /SFD/2024/2/26/5959ee851fd249e6ba23bb7674747c5a.jpg Jak widać żyje, jeszcze %-) Wczoraj miałem zrobić trening, ale strasznie słabo się czułem... Plan jest na jutro. Tatar + piwko /SFD/2024/2/26/a6d1d60c444c4707bb50b8e0d53ca902.jpg Gulasz /SFD/2024/2/26/f1b306bb147b48ef83a5e8ed03c2579f.jpg Łosoś [...]
i tak się żyje powolutku ostatnio ani nie poruchałem i nie popiłem , no ubawiłem się feest ! za to w robocie sytuacja średnia\kiepska i mus się ukręcać ... oby do świąt wytrzymać całe szczęście w kraju mamy jak w raju ... ale powoli zdrowieję i jadę dalej po formę życia i będę jak przecinak ! byćta zdrowi i fartowni
No z żoną już żyję prawie 15 lat :) ciężko o super podniecenie w takim stażu, ale jak przychodzi co do czego to jest jeszcze ogień. Na inne kobiety oczywiście też patrzę, ale nie żebym jak za dzieciaka chciał każdą puknąć. Kortzolowy brzuszek? Nie znałem takiego terminu. Oczywiście stresu w moim życiu nie brakuje :( to jest akurat fakt. Na TRT, [...]
No z żoną już żyję prawie 15 lat :) ciężko o super podniecenie w takim stażu, ale jak przychodzi co do czego to jest jeszcze ogień. Na inne kobiety oczywiście też patrzę, ale nie żebym jak za dzieciaka chciał każdą puknąć. Kortzolowy brzuszek? Nie znałem takiego terminu. Oczywiście stresu w moim życiu nie brakuje :( to jest akurat fakt.
Waga +0.4kg w górę, pas -1 cm, zostawiam obecna ilość kalorii na kolejny tydzień. Jako że nie samą siłownią człowiek żyje, dzisiaj deptane w górach. /SFD/2024/2/10/512cd96591924d09abff19819d8ed1b3.jpg
Ja pierd. Kiedyś nie badałem morfo. W sumie nikt tu nie zwracał uwagi na rbc hct hgb każdy leciał miał w dupie. A leciałem 2 gramy bolda. I żyje no chyba że tam było g**** nie bold no ale to nie był jeden raz na bokdzie teraz człowiek patrzy na morfo
[...] chyba żyje z YouTube a jak trenuje to chyba tylko on sam wie :-) Zobacz jak zmasowany jest Dawid Olszewski, który teraz jest na redukcji - właściwie to mi wystarczy jego fotka na filmikach aby wiedzieć jak potężną masę ma (nie mam czasu na oglądanie filmików). Z tego co widzę to odżywiasz się jak Czechowicz - mąka ryżowa. Mnie wystarcza ryż :-)
Siemano! Żyję, redukuję, nie zatrzymuje się:) Ostatnio trochę z problemami, ale to żadna przeszkoda. Na ten moment kończe 2 tydzień redukcji na niskich węglach. Cardio 2x 30' ed Makro: 350b/50t/100ww okołotreningowo Waga 101kg Trening bez zmian, siła nawet troche w górę ;) Sylwetka mokra, ale taki etap. Dopiero teraz będziemy to wycinać na [...]
Żadne koszta więc lepiej nowa iniekcja. Koszta kosztami ale skoro to jego krew a nie ropa to zbędna rozrzutność, walisz dwa cm w bok i tyle . Ja przy 3ml w strzykawce po zaciągnięciu ropy , wycisnąłem samą rope bo była cięższa od oleju i opadała na dno więc łatwa operacja i też zmiana miejsca i strzał i żyje .
[...] ją za szyję i rzucił o szafę. Potem Débora źle się poczuła, a Gunsch powiedział policji, że próbował zawieźć Michels do najbliższego szpitala, ale zorientował się, że nie żyje. Ciało brazylijskiej trenerki znaleziono w czerwonym materiale na posesji, zaledwie kilka metrów od domu jej rodziców. Ponieważ sprawa została uznana przez policję [...]
Ponieważ wtedy połowa treningu to była bajera z kolesiami, a dzisiaj familia praca oraz inne ważne prywatne sprawy które trzeba np na mieście ogarnąć. Ale czekaj... To zasuwam 22 lata w swojej branży i mam mieć mniej czasu niż gdy byłem młody? ;-) No ja mam inaczej... Pracę za 1,5 etatu mam już za sobą. Teraz walczę z pracodawcą, aby mi nie [...]
Rubiel „Neckzilla” Mosquera ogłosił, że wycofuje się ze zbliżających się zawodów Arnold Classic 2024 ze względu na problemy z wizą. Po zdobyciu karty Pro na niedawnych zawodach Amateur EVLS w Pradze Mosquera wystartował także dzień później, aby sprawdzić się już jako zawodowca. Ostatecznie kolumbijski zawodnik zajął trzecie miejsce w EVLS Prague [...]
Hollingshead to dla mnie trochę Ben Pakulski. Zafiksował się chłop i stoi w miejacu od jakiegoś czasu. Widać że tym żyje ale ewidentnie brakuje mu kogoś z pomysłem za plecami. Antoine Vaillant to już wogóle jest komedia. Nie wiem kto i po co go wpuszcza na scenę, ewidentnie żal im chłopa i boją się że jak nie dadzą mu miejsca to sie odj**ie albo [...]
[...] za sprawą jedzenia surowego mięsa. Zyskał sporą rzeszę fanów, którzy zazdroszczą mu sylwetki, a on sam przez długi czas przekonywał, że żyje tak, jak nasi przodkowie i nie stosuje żadnych substancji dopingujących. Jakiś czas temu prawda okazała się zupełnie inna, a Johnson stracił zaufanie swoich obserwatorów. Teraz stara się odbudować swój [...]
[...] McCrary, zawodnik PRO kulturystyki na wózku inwalidzkim zmarł w wieku 49 lat. Wiadomość tę przekazał jego brat Lance McCrary za pośrednictwem Instagrama, a przyczyna śmierci nie została jeszcze ujawniona. „RIP Chad McCrary: 1 kwietnia 1974 – 2 stycznia 2024. Jestem bardzo smutny i oszołomiony. To trudne. Tak czy inaczej, chciałem tylko, żeby [...]