SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nick

  • 4 dniowy SPLIT - Prosze o ocene treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Thats-Nice PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 20 WZROST: 183-184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 39-40 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 75-76 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2010-12-04 12:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIV ogolnopolskie mistrzostwa Lęborka 12.12 2010r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wzorek masz rację to raczej ten zawodnik tylko teraz piszę pod innym "nickiem" Tak mi się wydaję? Tamten nick raczej po wpadce ( dziennik) gdzie jak pamiętasz opisywał "odżywki"??? Co mu grzecznie przypomniałeś też wynik przykuł moją uwagę choć też uważam ,że z ciężaru 230kg kiedy dojdzie zatrzymanie/ przepisy odejdzie 15-20kg [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2010-12-04 11:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki ważenia z TUF'a: Karta walk Jonathan Brookins (154) vs. Michael Johnson (156) Stephan Bonnar (205) vs. Igor Pokrajac (205) Kendall Grove (186) vs. Demian Maia (186) Rick Story (170) vs. Johny Hendricks (171) Leonard Garcia (145) vs. Nam Phan (146) Nick Pace, który nie zmieścił się na głównej karcie nie zrobił wagi i przekroczył limit o [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2010-12-04 10:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost kompleks

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    OOO akurat ja mam jeden nick na sfd! Już niemasz co wymyślać? to prawda że ja pisze tylko w tematach o wzroście bo mnie to interesuje, a pozatym niewiem jak tamtych 2 może faktycznie mają 1 i ten sam nick, i majsterko-szary sprowakowali temat. Pozatym niech się winny tłumaczy:)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 10:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie odrzucalbym polaczenia nogi-barki ze wzgledu na fakt ze juz to polaczenie stosowalem i spisywalo sie bardzo dobrze, ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: cbx PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****CEL************************************************* MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2010-12-03 15:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP KOLEJNY KONKURS !

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    ODŻYWKI ZA FREE - TRAF W CZAS - MIKOŁAJKA OSZALAŁA! Zasady zabawy: Każdy z Was ma szansę za darmo zdobyć TOPOWE ODŻYWKI najbardziej innowacyjnej i dominującej na polskim rynku firmy - OLIMP Laboratories! W tym temacie systematycznie będziemy podawać konkretne dni, w których będziemy obdarowywać Was Naszymi suplementami !!! Mamy do rozdania ponad [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 14:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema NICK: PŁEĆ:mezczyzna WIEK:18 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata WAGA CIAŁA:83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:- OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI:- OBWÓD UDA:- OBWÓD BIODER:83 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:- OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:- OBWÓD BARKÓW:- OBWÓD NADGARSTKA:- OBWÓD KOSTKI U NOGI:- PRZYSIAD TYLNI: - MARTWY CIĄG: - WYCISK SZTANGI - WIOSŁOWANIE SZTANGI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-12-02 18:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. tylko taki mały szczególik- jestem dziewczyną!!!! wskazuje na to mój nick oraz forma żeńska,jaką używam w swoich wypowiedziach.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 15:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl gruby jak i jego nick heheheh. Gratulacje dla znajomego ktory Ci tescia odradzal. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2010-12-02 12:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick: canecorso wiek: 22 waga: 77,5 kaltka 105 biceps 37,5 udo 62 łydka 38,5 przedramie 32 barki 124 pas 82,5 Trójbój: Wl. 115 Mc 160 SQ 170 Dieta: C-3xtydzien MD-3xtydzien LC-1xtydzien Dni High carb 1.Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 200 Płatki owsiane 100 Whey 30 2.Ryż brązowy 120 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 120 oliwa [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 11:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z fbw na split po długim czasie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ronny17 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ciężko określić ale nieprzerwanie około 2 lat , wcześniej zabawa ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 39/40 OBWÓD ŁYDKI: 42 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-12-02 09:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Runda Zero Fight Night

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Szarych Szeregów 8 w Tarczynie. Start o godzinie 18.00 Konkurs trwa do soboty do godziny 19.00 Odpowiedzi prosimy wysyłać na adres [email protected] w treści wpisując swój nick (...) SFD / (...) Fight24.pl Pytania dotyczą kickboxingu Ile posiada oraz ile razy bronił tytuł zawodowego mistrza świata w Kickboxingu Robert Nowak? W ilu kategoriach [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2010-12-02 09:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny trening na mase do oceny... :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no biceps i triceps dwa razy w tygodniu bo to grupy odstające od reszty a dosc czesto sie spotykam na zachodnich forach z opinia ze mozna smialo 2 razy :) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mx-3 PŁEĆ: meska WIEK: 25 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: cos ok 2 lat (nieprzerwany) ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2010-12-01 20:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grg30-Prosze cie wez juz nic nie pisz chyba, ze nazwe odzywki + nick

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 19:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy masy- który trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Apokalipsa, nie bądź takim biurokratą Pytam, bo potrzebuje treningu, który doda mi jak najwięcej rozmiarów i tyle. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: darioman7 PŁEĆ: facet WIEK: 21 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ~3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 89 OBWÓD BICEPSU: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2010-12-01 18:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak... drugi grudnia zaczyna się po północy dzisiejszego dnia a co? zarejestrowałeś się tylko po to, by mieć szanse na zgarnięcie darmowej odżywki? oryginalny i pomysłowy nick tak baj de łej

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 17:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gawus NAZWĘ ODŻYWKI ORAZ SWÓJ NICK Z FORUM SFD nigdzie nie ma slowa o obowiazku wpisania gramatury to jest wylacznie informacja dla Was - co mozna wygrac

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 10:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W TYM ROKU BĘDZIE DLA WAS BARDZO HOJNA PODAJEMY KOLEJNE PRODUKTY DO WYGRANIA: 2 GRUDZIEŃ godzina 3.18 Creatine Magna Power i Carbonox (tak należy wpisać hasło i potem swój nick z SFD) 2 GRUDZIEŃ godzina 13.04 PROLONG PROTEIN GRAMATURY JAK NA FOTKACH JEDZIEMY I zachowujemy umiar w spamowaniu !!! Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2010-12-01 [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 09:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Stim 60 kapsów

    Temat
    Targowisko

    Mam na sprzedaż całe opakowanie. Niestety dla mnie się nie nadają (kolidują z lekami) więc chętnie się pozbędę. Jak ktoś będzie zainteresowany to można spokojnie to zrobić przez allegro, podam nick na priv. Cena jaka mnie interesuje to 38zł już z wysyłką. Na zdj nie widać ale brakuje kodu olimpu. Sprzedawca sobie wyciął

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2010-12-01 09:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje, konsultacja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Prosze o konsultacje odnośnie planu ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Zarys PŁEĆ: M WIEK: 28 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94 OBWÓD nie mierzylem ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-12-01 06:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)