SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nick

  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: FitSarah WIEK: 19 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku. Początkowo 10-minutówki z Chodakowską, Mel B, Tiffany. Później dołączyłam bieganie. Teraz biegam sporadycznie, natomiast trenuję w domu 4-5 dni w tygodniu. Niedawno ukończyłam Insanity, teraz ze względu na brak czasu chcę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2015-11-03 00:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na 4 dni do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: braga69 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 25 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: około 2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32cm OBWÓD RAMIENIA: 38cm OBWÓD ŁYDKI: 42cm OBWÓD UDA: 68cm OBWÓD BIODER: 99cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2015-11-04 14:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forumowicz ma jakiś nick, czy jest incognito? ;-) Dawid gdzieś wychodzi na scenę w najbliższym czasie? Twoja córka ma fajną koszulkę ;-D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2015-11-08 20:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musiałem sprawdzić nick Rafała bo troche nietypowy: Ra_faa Dawid na ten rok zakończył starty a w przyszłym myśli o wyjciu w ekstremalnej,bo juz dusi się w tych limitach wagowo wzrostowych. Mówi o tym w Recenzji z treningu barków. Koszulka ? Moja szkoła :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2015-11-08 21:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki fitness?

    Post
    Ladies SFD

    Oto i ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: altczka WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 47 kg (ważone rano, naczczo) WZROST: 159 cm OBWÓD RAMIENIA: 21,5 cm OBWÓD ŁYDKI: 36 cm OBWÓD UDA: 49 cm OBWÓD BIODER: 86 cm OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2015-11-09 19:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyne wybrac? MEX vs Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taaa jest super bo to przecie Animal %-) Jeżeli to ironia, to się nie zgodzę że patrze przychylnie akurat na tą markę. Jeżeli patrząc na nick to spoko };-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2015-11-10 14:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WIEK: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: WZROST: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2015-11-19 17:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE************** NICK: jussta WIEK: 18 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 tygodnie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57 WZROST:165 OBWÓD RAMIENIA:25 OBWÓD ŁYDKI:36 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:85 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:79 OBWÓD TALI:73 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:92 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2015-11-20 18:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie o nowym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie mogę edytować więc dodam tu :) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: danielk1092 PŁEĆ:M WIEK: 23 WZROST:185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD RAMIENIA: 40 OBWÓD ŁYDKI: 52 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 95 OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2015-11-21 20:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamieszczam tez ankiete :) NICK:  Pressya WIEK:  28 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:  miesiac ****PARAMTERY OBWODÓW*************************************  WAGA CIAŁA: 48 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 29 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 46 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 77 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 84 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2015-11-28 20:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc , dieta ,trening

    Post
    Ladies SFD

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Tola9 WIEK: 21 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 52 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 27 OBWÓD ŁYDKI: 33 OBWÓD UDA: 49 OBWÓD BIODER: 79 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA 72: OBWÓD TALI 62 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 80 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2015-12-01 20:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta dieta do sprawdzenia co do zapotrzebowania kcal Dane Podstawowe Nick-Savickas26 Plec-mezczyzna Wiek-31 lat Wzrost-176 cm Nieprzerwany (calkowity)staz treningowy-10 lat (pol roku przerwy) Parametry obwodow Waga ciala 88kg Obwod przedramienia 37 cm Obwod Ramienia 40 cm Obwod Lydki 41 cm Obwod Uda 62 cm Obwod Bioder 94 cm Obwod na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2015-12-02 15:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: baru1992 PŁEĆ: M WIEK: 23 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 44 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 83 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2015-12-05 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ułożeniu diety

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kinga1 WIEK: 17 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: brak ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 61 kg WZROST: 172 cm OBWÓD UDA: 59 cm OBWÓD BIODER: 91 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 83 cm OBWÓD TALI 72 cm [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2015-12-07 19:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie aktywne konta na forum sa kasowane?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Moze logowałeś się na innego maila najlepiej podaj nick użytkownika się sprawdzi czy jest w bazie. Konta na forum sfd nie są usuwane.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2015-12-09 21:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie aktywne konta na forum sa kasowane? V2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Rozst%C4%99py_pomoc-t998455.html#post3 masz avka, masz nick więc jest ok, jakbyś nie maił konta na forum bo zostało usuniete by był wyświetlony twój adres IP. Pisz bezpośrednio do działu IT, ja nie mam takich możliwości by sprawdzić co nie hula.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2015-12-10 22:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening push pull do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    NICK: Kudloford PŁEĆ: Męszczyzna WIEK: 17 lat WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: kontuzja kręgosłupa ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK POPRZEDNIO ROBIŁEM: split 4 dniowy waga:72 kg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2015-12-11 07:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening SIŁA, Push, Pull, FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta: Proszę o odpowiedź. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Xesty109 PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD RAMIENIA: 36 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 69 OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2015-12-17 09:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiedziałam, że nick jużgdzieś mi się przewinął.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2015-12-21 17:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kajax99 WIEK: 16 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 miesiąc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 62kg WZROST: 162cm OBWÓD RAMIENIA: 28cm OBWÓD ŁYDKI: 36cm OBWÓD UDA: 54cm OBWÓD BIODER: 87cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 72cm OBWÓD TALI: 70cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2015-12-27 01:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)