Wysisc jest ciezko. Kiedys slismy cala ekipa i jakichs dwoch palantow w mesiu o malo nie potracilo dziewczyny. Zachamowali przed nia i zaczeli cos burzyc. Jeden jak wysiadal dostal ode mnie takiego kopa w dzwi ze mu chyba wystawiona gire zlamalo, a kumpel w skoczyl na maska i stamtad kopnal w rylo drugiego jak wysiadal.. Potem jeszcze wzielismy [...]
[...] pogardy na twarzy -Zaczynasz szukac tych wszystkich ktozy dawali Ci w kosc jak byles maly żeby wziąć odwet -Kiedy Twoja dawno nie widziana ciocia chce Cie usciskac rzucasz nia na suplesa -Kochajac się z dziewczyna zaczynasz przerywac jej garde... -... a w czasie sexu oralnego zapinasz trojkatne duszenie -A kiedy już Cie rzuci to z nudow starasz [...]
Nolvadex i tamoxifen (2 rożne leki o tym samym składzie i własciwosciach) juz teraz nic nie pomoga, one tylko zapobiegaja, a nie lecza. Gino można mieć bez udziału chemi, zresztą juz na ten temat duzo osob sie wypowiadało i musiałbys poszukac w (P)arch 'X'. Jedynym ratunikiem jest tu lekarz i operacja jeżeli takaż bedzie wskazana bo gino jest [...]
Capo to piekny ruch i fajna muzyczka. Na pewno warto poswiecic na nia troche swojego czasu. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
[...] tym męczysz to znaczy że robisz ją zle. Technika poprawnie wykonana nie potrzebuje siły - a w każdym razie wystarczy ta która już masz i nie potrzebna jest jakakolwiek siłwonia ;-). Nie kumam jak mówisz że nie masz siły na duszenie to jak ty dusisz stoisz przed nim i wyprostowanymi łapskami (jak na filmach) trzymasz go za szyje - przecież nawet [...]
[...] - szczegolnie na goscia z tatuazem na twarzy) idziesz dalej dalej i dojdziesz do drogi tym razem jednokierunkowej. Idz zgodnie z nakazem (czyli skrec w lewo) i caly czas nia idz az zderzysz sie z czerwona szkola :) Wejscie od strony boiska (uwazaj na braci Hermanow czasem tam grajacych), bedzie stac srebrna beta ;) /Jaka jest najlepsza [...]
Jeez ... przeciez jesli druga osoba ma bron to z miejsca stoimy na przegranej pozycji, bo nie wiemy jak ktos sie nia posluguje. Wiec jesli obronimy sie (*przezyjemy bez wiekszych uszczerbkow*) to nalezy to uznac za sukces. Powiedzmy szczerze, jak ktos sie umie poslugiwac narzedziem a my nic nie mamy pod reka ... szanse mamy naprawde male. Trzeba [...]
Tajk to juz jest z kraetyna, jedni na nia reaguja pozytywnie, inni w ogole. Byc moze nalezysz (jak ja) do tych drugich Mineraly, hmm, nie slyszalem, aby przy odpowiedniej diecie oraz standardowym wspomaganiu multimineralem trzeba byloby przyjmowac dodatkowe mineraly Moderator Honorowy
kuba 18! Proszę nie zachęcać do koksowania, kolega pyta to odpowiadamy, a jak nie odpowiadamy to *******lamy! A teraz do autora pytania: Kup odżywkę serwatkową, a jak nie stać Cię na nią to kup na bazie serwatki np. System Protein 80 Olimpa lub jajeczną EGG Protein, ostatnio miałem i jestem zadowolony. A to ile mi przybyło po odżywce jest nie do [...]
[...] On jest długi ale mam nadzieję że moderator mnie nie wyp*** za taki długi artykuł, biorąc pod uwagę jego zawartość ;) 1.Najpierw poskaczcie w miejscu ok 10 min. 2.Potem krążenia stawami nóg (to żeby nie miec kontuzji) 3.Przysiady (mało, ok.100) 4.Wypady na nogi (po kolei) po 50 razy 5.Siad płotkarski i na każdą nogę po 50 (wiecie czego) 6.Siad [...]
[...] ktora jest tylko po koksie ,takze koles moze ja miec po prostu dlatego bo ja moze miec.:)) Przeciez lekarze nie wymyslili tej choroby specjalnie dla koksiarzy.Cierpia na nia takze ludzie ktorzy nigdy nie byli na silowni.To sa po prostu naturalne klopoty hormonalne,gdzie u mezczyzny jest za duzo estrogenow a za malo testosteronu,a koksiarze sa [...]
Black Ninja z pewnoscia mial problemy z matematyka ... Policzmy .... >1.Najpierw poskaczcie w miejscu ok 10 min. <to mamy juz 10 minut> >2.Potem krążenia stawami nóg (to żeby nie miec kontuzji) < 1 minuta ?> >3.Przysiady (mało, ok.100) <ile to nam zajmie ? mysle ze jakies 2 min na pewno> >4.Wypady na nogi (po [...]
[...] o Twoich źródłach. Miałem szanse zapoznać się z dwoma w swoim dziale: http://www.mercola.com/1999/aug/8/truth_about_eating_grains.htm Czy wg Ciebie to powód do ograniczania spożycia produktów pełnoziarnistych? Artykuł odnosi się do osobników nietrenujących nie mających zielonego pojecia o odzywianiu. Dieta kulturystyczna jest kompletna we [...]
moja babcia swietej pamieci umarla na raka pluc a w zyciu nie zapalila paierosa ani innego badziewia. Jaranie trawy nie uzaleznia w takim stopniu ale wszytsko zalezy od czlowieka. Wiadomo ze zadni naukowcy nie powiedza "palcie trawy jest zdrowa" bo chyba kazdy rzad cofnal by im dotacje. Z tego co wiem to w niektorych stanach USA [...]
[...] by zezwolily na kliniczne testy narkotyku extazy. W latach 70 psychiatrzy uzywali tej substancji przy leczeniu stresow pourazowych bo dzieki niej pacjenci latwiej uzewnetrzniali nekajace ich emocje i tym samym szynbciej osiagali rownowage psychiczna. Jednak po zdelegalizowaniu e. w 1985 roku zaprzestano wszelkich zwiazanych z nia testow ps. [...]
W tym reportażu najlepsze było jak więźniowie wsiadli do jakiejś koparki na placu i staranowali nią więzienne mury po czym zwiali na ulice (ale i tak wszystkich złapano) "Demon to some , angel to others ..."
[...] - w stosunku do reszty 'monstrualne' , silne , i tak jak na łapy działa na nie wszystko - dosłownie , nie ćwiczę od 3 miechów a łydki i uda powiększyły się od samego chodzenia - i nie jest to sam tłuszcz bo choć nie ćwiczę to często czuję zakwasy i zesztywnienie co powiesz na taki paradoks ostatnio chciałem sprawdzić formę po 3 miesięcznej [...]
Capo to bardzo piekny i interesujacy system, aczkolwiek w wiekszosci przypadkow malo przydatny. Istnieja w Brazylii szkoly ktore cwicza bardziej realna Capo, ale poza nia o takowych nie slyszalem. Uwazam jednak ze jesli dla kogos skutecznosc nie jest priorytetem to warto cwiczyc Capo. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest [...]