Tłuszcz, jednak o jakość skóry również warto tutaj zadbać, bo widać, że po redukcji będą z nią problemy. Czyli mam dalej prześci na dietę zacząć redukować i np jakieś masaże kremy na skórę itp stosować ? Czyli nie mam co się załamywać ze to wiszoca skóra została Dodam jeszcze ze wiek 17 lat i 182 wzrostu gdy robie popke to zaczyna jak by taki [...]
Polska Deca? Rozumiem, że chodzi Ci o Decę z polskiej apteki sprzedawaną w ampułkach 1ml/50 mg? Jest to lek produkcji holenderskiej, charakteryzujący się wysoką jakością. Natomiast z tego, co wiem żadna polska firma farmaceutyczna Deki nie produkuje. Zastanawia mnie tylko ta cena - jest podejrzanie niska ponieważ w aptece liczą sobie za nią [...]
[...] na takich ciezarach, oslabiasz sam siebie. skolioza+lordoza lordoza normalka.. skolioza, ile %? ile masz lat? sztanga ma lezec "MARTWA" na glebie. nie ma bujania sie z nia, plynny nie zbyt szybki ruch. ciagniesz i ma po kazdym ruchu LEZEC na podlodze. bez przeprostu, na koniec. pozycja startowa, jesli juz taka szekorosc chwytu, to [...]
widzisz i to ich łączy%-) ziomek z kotwy tez miał(nie miał tylko ma) dziare made in poland,ale nie taka zeby śmigać z nia jak z reklamą%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-12-24 14:15:32 Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-12-24 14:16:04
Nerka raczej odpada skoro nie dostales w nia tylko przy samodzielnym kopaniu cos Cie boli, nie wiem moze sobie naderwales cos albo naciagnales. Z takim pytaniem to do lekarza, a nie na forum.
Nog nie cwicze ale zaczne... Lapa obecnie 40 bylo 41,5,jak zaczynalem 33 Tric na wyprostowanej lapie 37,5 Klateczka mala,,ale zabiore sie za nia w zimie za pare miechow wrzuce i lokniecie.. Pozdro
Tak się składa że cała większość interakcji suplementów i ich składników jest na tyle słabo przebadana że pewne dywagacje zawsze pozostaną teoretyczne. ale jeżeli chodzi o insulinę to nad nią zapanowano i jej dizałanie jest jasno opisane. A gdyby ktoś zaczął wrzucać po 50 gr gluko przy każdej dawce kreatyny to pewnie mógłby ryzykować pogorszeniem [...]
Tak się składa że cała większość interakcji suplementów i ich składników jest na tyle słabo przebadana że pewne dywagacje zawsze pozostaną teoretyczne. - mowa trawa. Oczywscie,ze wiele kwestii jest nieprzebadanych, ale napisz coś konkretnego. ale jeżeli chodzi o insulinę to nad nią zapanowano i jej działanie jest jasno opisane. - akurat rok w rok [...]
[...] Nieprzebadanych jest więcej niż jest przebadane a zwłaszcza interakcji,a jak byś był na bieżąco jakie blendy suplementów się tworzy to byś pewnie nie pisał że to mowa trawa Czy ja piszę że wszystko odkryto w zakresie działania insuliny? Czy ja jawię się jako orendownik spożywania rafinowanych cukrów? Przeczytaj albo inaczej interpretuj. The end
Yakuza w piątek moge robić trening tylko nie klaty bo to jest najbardziej męczący trening a później ide grać w noge, ale moge w piątek ćwiczyć. Saib nie chodzi mi o to że nie ma efektów bo są, tylko o to że poprostu tak lubie chodzić na siłke, że 3 razy w tygodniu to jakiś niewyżyty ze mnie zwirz sie robi Poprostu bardzo lubie chodzić na siłke i [...]
Jeżeli odciągniesz tłoczek (minimalnie) i zauważysz napływającą krew to musisz wyjąć strzykawkę tak jak jest i wkłuć wszystko w 'dobre' miejsce. Kiedy nabierzesz krew do strzykawki (tzn. że jesteś w żyle) to zanim wpuściłbyś ją spowrotem do żyły to zdążyłaby już nawet minimalnie zdyfuzować ze sterydem a jeżeli steryd dostałby się wraz z nią do [...]
spróbuj preparatu VITAPIL, moja była gdy uczesała się w koński ogon, to wyglądało to raczej jak mysia kitka. Z czasem jednak mysia kitka nabrała rozmiarów... aż sam się zdziwiłem, że tak to na nią zadziałało - oczywiście stosowała też jakies odżywki, w które mniej bym wierzył ale możesz coś zewnętrznego również dorzucić. Powozdenia.
Właśnie zapomniałem dopisać ważną rzecz a jest nią to, że mam problemy z kolanami i przez jakiś czas nie będę mógł ćwiczyć na lekcjach w-f, a że jestem bardzo zaangażowany w sporcie więc chciałem ćwiczyć nie używając za bardzo kolan.
dokładnie kolego. Przeanalizuj swój trening, bo prawdopodobnie przeciązasz sie. Nie rób kazdej serii na klatke do upadku miesniowego tylko w ostatniej serii jedz na maxa z ciezarem. Podstawa to rozgrzewka, niestety tak to jest ze ludzie zaczynają ją robic dopiero jak cos sie im stanie i sie meczyc musza z kontuzją. 10-15 minut wymachów rozciągań i [...]
[...] dwa lata rok bez diety rok z i moge powiedziec jedno- jesli chcesz cos osiagnac w tym sporcie(tzn. wypracowac dobra sylwetke) to warto bedzie zadbac o diete(nie tylko o nia ale ona jest kluczem do sukcesu). jezeli nie masz czasu na posilki to zawsze jakims wyjsciem jest gainer lub batoniki proteinowe(polecam matrixy olimpu). Cwiczenie bez [...]
meta wyglada ok mi tez, ta strona nie dziala musze wejsc przez bramke proxy np www.secure-tunnel.com i dopiero przez nia na strona razaka, wtedy dziala
[...] zebys zmiescil sie w widelkach 3. rozpietki na 4 skosach zaczynasz od najwyzszego(60,45,30,0 stopni) 4s 8-10 i brzuch po kazdym treningu procz barkow i plecow wedle uznania ja robie 3 cwiczenia w seriach laczonych 4 takie serie wtorek plecy 1 wioslowanie hantlem 4*6+6 + 1 seria normalnie tak ze 12-15 powt 2 wyciag do karku 4s 6-8powt [...]
