SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • mosley - pytaj ile wlezie poniekąd po to własnie jest forum.. co do pytania - tak, diete zacznij juz teraz. I tak organizm zareaguje na nią z opóźnieniem. Suplementy sobie daruj. Bedzie sens je stosowac za jakis rok Wtedy, kiedy 'naturalne' przyrosty sie osłabią. Ale pamietaj - podstawą wszystkiego jest dieta. Sumpelenty, jak sama nazwa [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2005-04-17 22:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalanie na OXSORALENIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    takie jest prawo - leki na recepte powinne być tylko na nią wydawane - odpowiada za to wszystko lekarz który leczy A ty Michele24 sie troche zastanów co piszesz - takze do mnie na gg wysywając mnie od Ci.y jest regulamin http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp przeczytaj sobie o wzajemnym poszanowaniu a takze nawoływaniu do praktyk niezgodnych z [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 15797 Data: 2005-04-18 00:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do pana Szukały - kolarstwo

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dziekuje za wyjasnienie. Zainteresowalem sie nia poniewaz pomimo niskiej wagi borykam sie z tluszczem na brzuchu ktorego nigdy nie moglem zlikwidowac. Zaznacze ze kiedys bylem otyly (14 lat 87 kg) jednak kolarstwo pozwolilo mi zniwelowac ta chorobe. Teraz mam diete w ktorej stosunek BTW wyglada nastepujaco: B 1,7g/kg T 1,5g/kg WW 5,9g/kg Daje to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2005-04-18 10:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzis moja lejdi zdaje mature wiec jade po nia do szkoly, wiecie ekipa w garniturach to mi nie wypada jechac w zwyklym dresie, co poweicie na to jesli sie ubiore caly na bialo?? Biele spodnie od dresu, biala bluza rozpinana do polowyrozpieta coby bylo widac biala koszulke, do tego biale skarpetki ale czarne adidaski bo biale mam tak brudne ze tez [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 10:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki i klatka

    Post
    Galeria Zdjęć

    "5 miesięcy i przykoksiłeś ? "- po co takie d****izmy piszesz?Tutaj sie ocenia fotki nie interesuje mnie jak,gdzie i z dupy.Interesuje mnie tylko opinia fotki.To w sumie moja sprawa ale powiem ci ze po 2 latach przykoksilem a nie po 5 miesiacach może ty masz takich kumpli na podwórku.Zrobilem to wiedząc iż moja wiedza bedzie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7637 Data: 2005-04-18 21:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro a rozstępy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Acha... Zamiast thermala, kup sobie w sklepie herbacianym zieloną herbatę na wagę, np. o smaku miętowym (nie chce się po niej bardzo jeść) Cudnie wspomaga poroces trawienia i sprawia, że człowiek czuję się lekki! Naprawdę polecam! Zielona herbata ma także wiele innych dobroczynnych właściwości, więc warto w nią zainwestować! Thermal zajedzie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2005-04-19 00:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie przesadzam z treningami??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i bialko (budulec miesni). Te wszystkie odzywki to pic aby wydoic kase. Odpowiednie odzywianie daje to samo. Kreatyna ok ale musisz pamietac o wystepujacym podczas brania nasyceniu nia organizmu, po ktorym nalezy zrobic przerwe. Polecam do tego aminokwasy. Musisz ustalic na co twoj organizm jest podatny, na jakie skladniki reaguje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2005-04-19 18:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz a masa mięśniowa !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    akoorat to ostatnie zdarzyło mi się kiedyśtam dostać (stąd to spostrzeżenie o rzekomej "podroobie") - nie narzekam, działa bez zarzootu; co do precyzji pomiaru - nie poroownywałam z innym urządzeniem podobnego typu, aczkolwiek weryfikowałam z mybodycomp i wyszło mi tak samo; specyfikacja techniczna podana jest w linku btw może są tańsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2005-04-20 00:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyzsza) i do odbioru z trzech magazynow na terenie polski( dla tych z woi. slaskigo , jeden z magazynow jest w myslowicach) maja ciekawe produkty, z uwagi na duze opakowania cena tez jest troche zaporowa maja 9 rodzajow maltodekstryn (kukurydziana pszena itp) wkleje wam moja korespondencje Activin – ekstrakt z pestek winogron [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 10:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w sumie to powiem tak: panuje u mnie przekonanie ze jesli jest dobra pompa to zaczy ze trening był dobry. A prz okazji ja ćwiacze treningiem na mase bo o nią własnie mi chodzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2005-04-20 10:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd i plan treningow do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, nieuchronnie zblizam sie do pierwszego ladowania juz w niedziele i teraz tak, jestem sobie na tym ckd, i w zasadzie jem 4 posilki dziennie, juz wiecej nie moge po prostu nie jestem glodny, poniewaz z biegiem czasu zwiekszam swoja aktywnosc fizyczna zamierzam kupic sobie odzywke bialkowa (to chyba ona hamuje procesy spalania miesni tzn [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2005-04-20 20:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walk a zarowki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jezu, chłopaki, nie wiem w która stronę sie walic ze śmiechu. sogacze ode mnie, zapomnieliście tylko dodać, ze judoka najpierw się szarpie z zawartością a potem wali butelkę o ziemię i sam się wali na nią... Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-04-20 23:04:33

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8156 Data: 2005-04-20 22:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nabiałem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz pije dawki 60g więc mniejsze już nie będą miały sensu, podobno dodawana jest tam suszona serwatka więc może to przez nią te kłopoty Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-04-21 09:18:41

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2005-04-20 23:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam, że jestem dziewczyną. No i cała syletka jest w porządku, tylko niestety ta 'oponka' na brzuchu :( i co tu z nią zrobić?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2005-04-21 09:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha rozumiem:] plan mam dobry ale z dietą jest niestety gorzej musze wziać się za nią porządnie:] duzo cwiczen na bicepsa robisz??

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 14317 Data: 2005-04-21 15:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewki po raz kolejny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nom, tak myslalam eee, widziales kiedys soczewke? Moim zdaniem nie ma szans zeby sobie cos nia uszkodzil. I tak pomyslalam, ze jak mialbys je tracic przy kazdym treningu, to lepiej chyba rzeczywisci ejednodniowe Pozdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2005-04-22 13:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z posladkami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    On napisał ze na diete NIE MA CZASU. Wiec nie moze z nia kombinowac bo jej nie ma i nie moze miec. To by byl najlepsze wyjscie popracowac nad dieta ale najwyrazniej z jakiegoso powodu to u niego w gre nie wchodzi. L - karnityna nie jest wcale droga. 1000 mg kosztuje mniej niz 40 zł. L - karnityna zwieksza o ok. 70% zdolnosc organizmu do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2005-04-22 14:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina z kofeina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to fakt ale czy to znaczy, ze warto wydawac na nia chocby te kilkanascie zloty miesiecznie? ciekaw jestem jakie ma ona na prawde znaczenie w bb

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2005-04-22 19:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka bułgarska?

    Post
    Doping

    nie polecam bułgara to wałek nia topie naposim

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2005-04-23 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    :***** Blink nie ******l Niunia hehe i tak fajnie mialas ja z baltami musze czekac az moja laska matury skonczy, bo bez niej mi sie nie chce nigdzie isc, jakos sie przyzwyczailem ze na balety to z nia ide a jak bylem u kolegi na imprezie w sumie tylko pilismy to bylo fajnie ale czegos mi brakowalo:/ Nie dziwie sie Twojemu chlopakowi

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-23 23:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)