ja kiedyś inteligentnie wladowal sok w przedramię i miałem podobnie, totalna opuchlizna, na prawej rece miałem zyly a na lewej czerwona twarda skore i to co się pod nia znajdywalo, nie mogolem przez to spac bo każdy ruch sprawial straszny bol ,na szczęście mi po 5-6 dniach przeszlo, z tymze ja bilem wtedy enana sciroxxa a nie dose.
[...] podbiegami%-)) - ciągle ciężko, nie ma lekkości, wszystko na zmęczeniu... ale przyjemnie, lubię jak boli:) Jutro DNT, w planie suplementacja winem i grzanie zadka w termach. Być może zaistnieje opcja dupomoczenia listopadowego w otwartym zbiorniku i będę na nią przygotowana:D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a48df4dca2054f2fb85ae36d5c75fa41.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mnóóóóstwo czasu i na prawdę fajnie spompowała. Ogólnie nie używałem też bardzo długi okres czasu kofeiny, z racji jednej małej wpadki z nią. W lato, podekscytowany jak gówniak kurier przyniósł mi do pracy paczkę z suplami, a tam właśnie była kofka+tyro, no i podjarany nawet nie szukałem miarki tylko sypnąłem do szklany łyżeczkę kofy łyżeczkę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się przydadzą. Zanim w pracy się dobudziłem|-O to trochę minęło :-PP. Po 15 bezpośrednio na trening. I tu znowu ogień, trening szybki, mocny, bez przysłowiowego pierd***nia %-). Po treningu średnio intensywne cardio 30 minut i do chaty. Czuję już w tym momencie mega mocne zmęczenie, i tak na prawdę ledwo to piszę |-O ,zasnę jak dzieciaczek [...]
Coraz częściej zadawane są pytania odnośnie przepukliny, ćwiczeń w okresie rehabilitacji, oraz wykonywania ćwiczeń w momencie powstanie przepukliny. Zachęcam do dokładnej lektury zamieszczonego tu materiału, która uświadomi Wam, że jeżeli podejrzewacie wystąpienie przepukliny, koniecznie musicie udać się do lekarza. Kiedy lekarz rozpozna [...]
[...] dupe i macie go za darmo... napisalem go w niecale 6h wiec nie czepiac sie jezyka ani bledow... Legendarny Trenbolon. Kto nie słyszał opowieści o tym jak to podczas podawania Trenbolonu bydło idące do uboju potrafi zbudować 50-80 kg czystego mięsa w dwa miesiące, czy też o kulturystach z lat, 80 którzy swoje świetne sylwetki mieli zawdzięczać [...]
[...] coś w rodzaju formuły, którą organizacja stosuje przy promowaniu zawodników, których uważa za wartościowych. Jest to ta sama formuła, która została użyta do wypromowania Conora McGregora i Rondy Rousey do statusu gwiazdy głównego nurtu i według White'a, ta sama formuła będzie użyta w odniesieniu do Weili Zhang. "Zrobiliśmy to z Conorem [...]
Myślę, że zrobili Ci kuku . Zgięcia czy nie zgięcia, wyprosty czy nie nie mają nic do rzeczy. Ja miałam noge spuchniętą jak bania i w ogóle nią nie ruszałam przez 2 m-ce! Po czym zrobili mi artroskopię w celu usunięcia ACL. Wszystko co miałes robione można zrobić artroskopowo, więc nie wiem dlaczego kroili Ci kolano!!!!! Ja nieswiadoma (jeszcze [...]
[...] zdrowotne takze) . Nie daje sobie juz rady z ta ginekomastia. Mam chyba depresje, nie moge sie zebrac do cwiczen, do niczego. Chce sie wziac za inne laski ale idz z nia nad wode, niech dojdzie do sytuacji lozkowej, albo zaloz chociaz cienki t-shirt. Ciagle garbirnie i poprawianie koszulki. Moja pewnosc siebie jest na dnie. Przez mysl [...]
[...] Nie jest wykluczony rewanż z Joanną Jędrzejczyk, choć jest to mało prawdopodobne. Bardziej realny scenariusz to walka ze zwyciężczynią pojedynku między dwiema byłymi mistrzyniami Rose Namajunas a Jessicą Andrade. Shevchenko uważa, że Rose Namajunas dostaje kolejną szansę na walkę o tytuł i pokona mistrzynię z Chin. Jeśli jednak Weili Zhang [...]
Wlasnie rozmiar duzy 54 ale jak na byka pewnie bedzie dobry:) Ale kiedys moj kolega sie w nia ubieral wazyl 90 kg i dobrze w niej wyciskal wlasnie on startowal w niej na zawodach i 10kg mu dala.
PaKeRzY Co ty taki nerwowy jesteś,to jest temat w którym składa się oferty kupna lub sprzedaży i grzecznie czeka na odpowiedż.Jeśli przez jakiś czas nikt nie odpowie to znaczy że nia ma nic dla Ciebie. A tak swoją drogą to nie napisałeś jakiej konkretnie koszuli szukasz ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-01-30 18:59:03
milus13 Koleżanka ode mnie z klubu dostała w przydziale dla kadrowiczki,KATANA 42 Niestety po przymiarce okazało się że jest na nią za duża. Ponieważ niema możliwości wymiany na mniejszą,gdyż ilość sprzętu była ograniczona.To postanowiła sprzedać tą koszulkę a najlepiej zamienić na FURY 40. Napisz do mnie czy pasowałaby Ci jej koszulka. Ja spytam [...]
no wiem wiem Wzorku, mówiłeś, jak możesz to sie spytaj ile za nią chce i napisz na maila, bo ja w tym roku to raczej nie mam co liczyć na sprzęt kadrowy:/
Krem z filtrem jest ,,osłonką'' dla naszej skóry.Tak jak kobiety w lecie też powinny używać takiego kremu nawet gdy wykonują makijaż i używają fluidu czy pudru. Nakładaj krem z filtrem jak wychodzisz na słońce.Zasadą jest, że trzeba odczekać aż jeden preparat się wchłonie i następnie nakładać kolejny. Na logikę to co masz posmarowane na twarzy i [...]
kurde, ciebie ręka cały czas boli, a mnie wcale nie bolała po złamaniu :// (też mam teraz w gipsie, patrz temat niżej) tylko troszeczke jeszcze przed zagipsowaniem jak nią ruszałem...cieszyć sie z tego, czy wręcz przeciwnie??
Dziko dzieki ze odpisałes.Musze kupić wlasnie koszulke Titan F6 Tornado.Czy nie wiesz przypadkiem jaki to numer bedzie? (waze 75kg).I gdzie moglbym ja kupić?i czy dostałbym faktóre za nia bo klub zwrócilby mi pieniadze.odp dzieki z gory.
Witam. Na sprzedaż mam koszulkę Inzer The Rage, rozmiar 46, zakupiona w maju lecz 'prawie' nowa, bowiem raz użył jej mój znajomy, a ja sam się w nią nie wmieściłem. Cena 300 zł.