nia

Niestety nie, muszę się w nią zaopatrzyć.

u mnie w bananowni jest takie podłe zdjęcie. Tak okropnie tłusta dziewczyna, a pod nia napis "masa sama się nie zrobi" ...

Długo nad nią myślałeś? %-)

Micha wczorajsza:https://dl.dropboxusercontent.com/u/1999587/dieta_2013_05_20.png picie: woda, 3x ziółka, kawa suple: DIM, Neurovit x3, tran, minerały koloidalne Wielkiego głodu jeszcze nie było, ale chyba tylko dlatego, że wczoraj dosłownie nie wiedziałam w co ręce wsadzić, tyle było różnych zajęć. Zdaję sobie sprawę, że inni mają jeszcze mniej [...]

życie bywa , ja właśnie wyszedłem kilka dni temu po operacji pół twarzy ( łamana 2 razy ) przegroda i kość szczękowa( policzkowa ) niestety , najpierw ponad tydzień w szpitalu z balonami pod skórą i cewnikiem dziwnym , teraz w gipsie w domu przed komputerem . Mam nadzieję że za tydzień już jakiś lekki trening wykonam . Najciekawsze , że trenuje na [...]

bull poprostu jestes zazdrośnikiem %-) na trzeźwo bym nie zabiegał o sypialnię z nią

bull poprostu jestes zazdrośnikiem %-) na trzeźwo bym nie zabiegał o sypialnię z nią Oj tam moze by zabrała cie do swojego boksu %-)

najgorsze, że one w to wszystko wierzą. to jak telezakupy- każdy ma to na wyciągnięcie ręki, wierzy że jest kolorowe i cudowne a po przysłaniu towaru do domu okazuje się że nie używa się bo zbędne. Laski wierzą w CH. bo mają z nią realny kontakt, głaszcze je po główce na fanpagu, wspiera i kokietuje a one mają namacalne efekty w postaci jej [...]

po złości stanęłam przy łowisku pstrągów w foluszu i centralnie po złości zamówiłam najdrożej przyrządzaną rybę i delektowałam się nią nad wyraz długo :)

---------- 19.05 TRENING: DNT Kolejna całodniowa wycieczka, tym razem łażenie w 30-stopniach od fontanny do fontanny po czym chlapanie się wodą\-) Jedzenie w knajpie ale całkiem udane, żadnych fixów i torebek nie wyczułam;-) MISKA: BWT 109/70/155 1698kcal założenia: 110/70/157 1700kcal [...]

Nie rozumiem, dlaczego głupio. Masz z nim zajęcia, jesteś ambitna, przygotowujesz się do zawodów - aż szkoda nie pomóc takiej osobie. Jeśli Ci zależy, to pójdziesz, spróbujesz, a nie stwierdzasz, że głupio. Wystarczy, że da Ci kilka wskazówek, a nie od razu ułoży treningi na miesiąc. Nikomu nie zawracasz głowy, bo każdy odpisuje Ci z własnej [...]

[...] reszta 8-O#-P *uginanie- :)) przekosiło mnie *uginanie2- 4 to nieporozumienie; przy 3 w słabszej stronie czułam pracującą klatę; 2 zostaje :-)) na zawsze %-) *młoty- ostatnia seria na odwal się @@-) III seria była na prawdziwej końcówce energetycznej. Miałam zjeść i walnąć się spać, ale postanowiłam nie odwalać lipy i poooooszłam w świat %-) [...]

DZIEN 9 Miało być bieganie, będzie wykonane jutro. Czuje sie zmęczony niesamowicie, 3 dni treningów dość mocnych. Tak wiec dziś off, jutro aeroby a w piątek i sobotę znów cf. W poniedziałek będzie 2 tyg od rozpoczęcia treningu zrobię pierwsze podsumowanie, pomiary. Ciało po treningu wygląda na prawdę niezle pompa mięśniowa (choć nie o nią tutaj [...]

normalnie bym powiedziala dobra niech sobie jest lepiej zeby ludzie z nia cwiczyli niz siedzieli na kanapie z czekolada... ale hym.. technika prowadząca do kalectwa daje do myslenia

[...] tu wrzucacie dzisiaj :-D A co do E CH. to już patrzeć na nią nie mogę. Rzeczywiście ona niedługo z lodówy wyskoczy. A na FB znajome co jakiś czas "lubią/komentują/udostępniają" je komenty i co lepsze zdjęćia itp. Bleehh. A ogóle to burzunia do mnie nadchodzi, bo już grzmi a czuję się fatalnieeee. Łepetyna ćmi mi cały dzień. Obiadu mi sie nie [...]

Wlasnie chcialbym czegos sprobowac nie mam depresji bo jakos mam dziewczyne od 2 lat i normalnie z nia zyje chociaz czasami mam nadapdy zlosci i fatalnie sie czuje po kazdej klotni czuje sie przygnebiony albo cos jestem poprostu slaby psychicznie.. a moze takie cos jak Extraspasmina czy cos podobnego , czy warto bylo by kupic taki suplement

czasami to tak sie na nią zdenerwuję że mam ochotę ją rozj**ać ;d Ale ja w kuchni/łazience/ganku mam płytki więc podłoże chyba nie gra roli ;/

No bedzie ze dwa miesiace, raz lub dwa razy w tygodniu robimy ładowania i zazwyczaj po tych ładowaniach notuje spadki wagi więc trzymamy się tego co działa na nią najlepiej. Może uda się nam kiedyś w trójke z Papajem zrobić wspólny trening a Aśka z Karoliną i Elwirą bedą obok trzaskać przysiady he he :-) Już to sobie wyobrażam:-)

[...] się ona wokół mojej talii i gdy to się stanie wtedy to juz ona całkowicie kontroluje sytuacje Zawsze ciasno do mnie przylega jakiekolwiek próby obejscia gardy jak i włożenia gdzieś ręki ie zdają egzaminu, jedyne co przychodzi mi do głowy to nie dać się złapać i wtedy mam szanse ale mimo iż mam dość silne ręce to jej uda czy nogi w kostkach [...]

hmm no nawet musze szczerze przyznac ze nie zle to wyglada,co do genetyki to faktycznie nie ma co na nia zwalać ale na sucho to nawet trawa nie urosnie.