nia

[...] dzieje koles idzie w nasza strone moj kumpel juz do neigo biegnie zaczeli sie klepac podbiegla ta typiarka tamtego typa i costam krzyczy zeby przestali no to ten typ co z nia byl ja tak odepchanl ze sie przewrocila hehehe pamietam ze po tym mialem ochote go zabic wiec mimo zasady nigdy dwuch na 1 ruszylem w jego strone kumpla jakby ****ica [...]

Polecam ci igle ale nie taka do szycia oczywiscie Tylko taka do strzykawki, grubosci 1,2mm. Ona w srodku ma dziurke jak sie pewnie domyslasz i po przeklociu w nia mozna wsadzic kolczyk i przeciadnac na druga strone. Masz od razu kolczyk w uchu, wiec nie trzeba sie meczyc z przecisnieciem go na druga strone po wyjeciu igly, tak jak ja to robilam [...]

Justiine- no niby tak ale pomysl lepiej wydac kase jesli jest sie w tym niedoswiadczonym niz zlapac jakies zakazenie i mialoby sie gorzej babrac ale z ta igla to niezle nie wiedzialam ze wtyka sie w nia kolczyk ja przekuwalam po prostu ostrym kolczykiem

Isner słabiutko.. oglądałem, gdyby nie serwis to by baty dostał.. Verdasco natomiast niesamowicie regularny.. Można już powiedzieć, że ma mega doświadczenie i potrafi z niego korzystać.. ___________________ Jeśli chodzi o Panie to zawsze kibicowałem Oudin i postawiłem na nią w poprzedniej rundzie przy kursie 9,94 Zmieniony przez - diakonos_0 w [...]

[...] chodzi o kreatyne to wiem że to jest taka ostateczność przełamaniu zastojów... czyli rozumiem że jeśli się zdecyduję na nią ( co nie będzie prędko ) to podczas pokonywania kolejnych rekordów, gdy nie będzie chciało iść dalej ? W swoim artykule Mehdi napisał że w razie zastoju, trzeba zrobić deloading o 10% i tutaj pytania czy to nei za mało [...]

Tylko pierw ustalmy diete: Zapiszemy produkty ktore wolno Tobie jesc, wyliczymy kalorycznosc Policz swoj BMR BMR = 655 + (9.6 x waga w kilogramach) + (1.7 x wzrost w centymentrach) - (4.7 x wiek) Pozniej ustalimy aktywnosc fizyczna Musisz sie zdecydowac ile czasu jestes w stanie poswiecic na nia w tygodniu

ja mam pytanie czy ktos orientuje sie na temat treningów w godzinach porannych jakichkolwiek sw ? zaczynam prace na 2 zmiany i mam nadzieje ze nie bede musial tygodnia odpuszczac bo to c***nia ;]

http://www.fight24.pl/wp-content/Cris-Cyborg-Scott-Coker.jpg sportskeeda.com / MMAFighting Scott Coker gotowy do zakontraktowania Cris Cyborg po zwolnieniu jej z UFC Po tym, jak Dana White ogłosił, że UFC zwolniło byłą mistrzynię wagi piórkowej Cris Cyborg, prezydent Bellatora, Scott Coker oznajmił, że niezwłocznie podejmie działania mające na [...]

[...] wcześniej Felicią Spencer (7-1) na UFC 240. Według Cokera, Bellator jest w fazie negocjacji z Cyborgiem i jej menadżerem, Audie Attarem. „Rozmawiamy z Audie od czasu otrzymania od niej oficjalnego listu, że została zwolniona przez UFC. Staramy się upewnić, że mamy wszystkie potwierdzenia, ponieważ w innym wypadku trzeba się liczyć z pozwami [...]

no okay ...ale ja sie pytam czy jesli bede jadł białko to szanse na rozstepy sie zwiększą czy razej zmaleją ? A może będą takie same ?? Prosze o odpowiedź i z góry za nią thx :) Zegnam wszystkich.

[...] na dnie jest mała dziurka żeby woda mogła skapywać kropelka po kropelce. Woda kapie mu na głowę. Na początku jest to znośne, ale po pewnym czasie staje sie nie do wytrzymania, w czaszce robi się powolutku dziura - erozja. Podobno ból nie do zniesienia. Może powinno się takie kary wprowadzić? Zamiast kilku lat więzienia - tortury. Może wtedy [...]

HAHAHA---ALICJA ŁADNIEJSZA niezły dowcip...wal częściej takie kawały!!! fred już wydał opinię na jej temat ja się pod nią podpisuję...(moze nie tak brutalnie ale podpisuję)mogę dodać jedynie tyle, że jej twarz jest troche podłużna co przypomina mi pewne zwierze HAHAHA--jakie domyslcie sie sami!!! Dla mnie 2 laska-Sandra na pierwszym(k**** czy ja [...]

polecam brown/oral B myjesz ok 3 minuty , najlepiej po każdym posiłku co do past - normalne polecam ELMEX i te co niby ułatwiaja remineralizację - blendamed , colodent szczoteczkę wymieniaj jak sie "skończy" - w zależnościod temperamentu używaj nici - czyść nia przestrzenie miedzyzębowe + płukanki / irygator

Hehe pewnie każdy z nas chciałby się nia zaopiekować

Kasia Skowrońska jest niezła więc oddaje na nią swój głos ! Pzdr.

Kasia a za nią Piccinini

[...] leworękim. Bokser leworęki -to niezwykły przeciwnik. Woli on z reguły prawostronną pozycję bokserską, w Odróżnieniu od ogólnie stosowanej lewostronnej. Jego działania przebiegają w ten sposób, jakby były odbite w lustrze. Otwiera to przed nim szerokie możliwości wykorzystania przewagi bardziej silnej lewej ręki i zmusza przeciwnika do [...]

[...] przy rozciąganiu?? Co do tego co chcę zrobić - szybkość tak, ale wytrzymałość też (szczególnie ze całe osiedle biega i fajno jest)(trening dla siebie i do szkoły bez nastawiania sie na konkretny dystans i wogóle). Co do szybkości nie bardzo mi się chce robić sprinty, bo mam do nich słabą kondycję(wole długie dystanse niż interwały) i są męczące [...]

raczej szybkość, ale wolałbym nie nastawiać się na to lub na to - chodzi o "ogólny rozwoj" bez nastawiania sie na konkretny dystans czy coś. Chciałbym jednak zwrócić trochę większą uwagę na tą wytrzymałość w biegach krótkich(czyli głównie utzrymanie tempa przy 100m bez zwalniania<edit3 - wytrzymałość szybkościowa; w ogóle jest z nią [...]

Bierzesz a nawet nie wiesz co. Masz ulotkę to zapoznaj się z nią.