****a czlowieku mozesz dostac przepukliny niosac siatke ze sklepu. wogole silownia jest niebezpiecznym sportem poniewaz idac na nia mozesz wpasc pod samochod. a poza tym i tak predzej czy pozniej siadziesz na jeza
http://www.sfd.pl/_Najlepsze_teksty_na_SFD_!_Wpisujcie_!-t338732-s223.html Witam. Przychodze tutaj z problemem i prosze o radę. A mianowicie chodze do klasy z pewną dziewczyną, którą podrywam juz od miesiąca. (jakoś tak spodobala mi sie miesiac temu ;D). Do mojego podrywu wykorzystuje wrodzone techniki słodkiego skurviela, nie pokazuje jej ze sie [...]
1. Nie kupuj karnityny ani zadnych takich bzdetow, szkoda siana. 10% bf mozesz swobodnie miec bez najmniejszego wspomagania. A karnityna akurat dziala tyle co kot naplakal. 2. Brzuszkami jako takimi nia spalisz tluszczu. Wzmocnisz brzuch, ale tluszczu nie spalisz, to sa za slabe cwiczenia na palenie tluszczu. Dodam jeszcze tylko, ze wykonywanie [...]
Witam, Chce trochę przytyć bo warze 75Kg i mam 182 wzrostu, chciałbym ważyć 85 Kilo i przy tym mieć dobra rzeźbę, na razie na nią nie narzekam ale chce przytyć, proszę o dobra podpowiedzi i jeszcze Jakie suplementy dobrze brać do tego żeby mi poszło trochę w siłę... Z góry Dzięki...
Trójkąt-balacha nie jest mi obce, na dodatkową omoplatę przyjdzie na pewno jeszcze czas Z tym, że ja jestem perfekcjonistą i MUSZĘ umieć Jak mi nie wychodziło wejście w nogi w 100% tak jakbym chciał (tzn normalne umiałem ale była jeszcze wersja inna i o nią właśnie chodzi) to chyba z tydzień męczyłem brata przez jakieś 6-7 godzin dziennie [...]
Keira Knightley nie jest anorektyczka xD ona zawsze była taka chuda ;D zawsze xD mam taka Keire w klasie wyglada jak anorektyk je jak prosiaczek xD i babka co sie z nia zaczeła przyjaznic przytyła przy niej z 8 kg a ta druga nic xD Poprostu wydaje mi sie ze jakas dobra dieta i ćwiczeniami i bez głodzenia mozna sie dopowadzic do stanu [...]
ee pyerdol to mnie kobita też zostawiła ostatnio bo obtłukłetm typa co za nią cały czas łaził i podobno "powinienem sie leczyć" więc ide po browara i może troche mnie uleczy
powiedzcie mi jak to jest.Czy przed operacja i ile przed nią należy(?) wykonywac jakieś ćw? i jakie? Jest to wskazane czy iść lepiej do ortopedy się zapytać?
u mnie moze nie o to chodzi ze nie ma czasu to treningi moga troche ingerowac w porzadek dnia... jak np budze sie rano u panienki i chcialoby sie jeszcze z raz ja pyknać ale treningi mam tak około godz 12-13 i wiem ze jak ja pykne rano to potem nie mam sił na treningu i slabo mi idze, natomiast po trening z kolei nie zawsze chce mi sie az tak [...]
Myśle nad gainerem Gain Fast 3100 piecio kilowy tylko tak nie mam diety chodze do sql i poprostu ciezko z nia mi utrzymać itd wiec jej nie mam ale wiadomo staram sie jesc o danych porach i dobrze wiec mniej wiecej pewne podpunkty diety spełaniam heh xD no ale czy to nie ebdzie zmarnowana kasa na gainera zależy mi na wadze . Wiec myslalem nad [...]
Siema :) kratownice wykonałem z pustych profili :) waga jej to ok 4 kg :) miejsce na ciezarki jest d półosi od Forda Granady :) w srodku jest rurka dosyc gruba a w nia wsadzone półosie od maluszka :) pozdrawiam
hehe no wlasnie teraz tak skumalem a suporcikiem ko bedzie ?? chocial lepiej nie odpowiadaj o a ja znalazlem tylko nie moge uwierzyc w cene, kooorva na nia jest drozej niz na ACDC , porazka http://independent.viagogo.co.uk/Concert-Tickets/Rock-and-Pop/Pink-Tickets/E-167280 kwiecien Zmieniony przez - yumbolt w dniu 2008-12-26 15:38:15
ja chcialbym zauwazyc ,iz to ze jestesmy na forum sportowym nie oznacza , ze idalem kobiecosci jest sylwetka fitness czy kulturystki . wiekszosc userow sie zachwyca nia jako kobieta a nie jako jakas zawodniczka , tazke rowniez sadze iz te "glosy rozsadku" musza wynikac z kompleskow.