nia

tu wychodzi 50-60 serii w sumie na 6 powt. - DO ZAJ***NIA JEDEN KROK Weider ukladal treningi dla koksow, nie ma sie co sugerowac tym

[...] miesiecy, dlatego wydaje mi sie, ze czas najwyzszy jest troche go zmodyfikowac, gdyz czuje sie nim troche znuzony, a poza tym chyba spotkala mnie stagnacja.od poczatku cwiczenia tym planem przybralem 2 cm w klatce i udzie, natomiast biceps nie drgnal nawet o 0.5 cm. troche mnie to podlamuje, gdyz rece to moja najslabsza strona i to nia chcialbym [...]

ANABOLIC HALO to ekstremalnie silny produkt anaboliczny. Jeśli jesteś gotowy na najbardziej niesamowite przyrosty masy mięśniowej zacznij od wymieszania jednej porcji (1 czubatej miarki) z 120 ml zimnej wody i wypij to tuż po treningu. Gdy już zapoznasz się z mocą ANABOLIC HALO i będziesz chciał się z nią zmierzyć bez żadnej taryfy ulgowej, [...]

Witam. Przychodze tutaj z problemem i prosze o radę. A mianowicie chodze do klasy z pewną dziewczyną, którą podrywam juz od miesiąca. (jakoś tak spodobala mi sie miesiac temu ;D). Do mojego podrywu wykorzystuje wrodzone techniki słodkiego skurviela, nie pokazuje jej ze sie nią interesuje, ustawiam opisy na gg z imieniem innej dziewczyny itp. [...]

Witam. Przychodze tutaj z problemem i prosze o radę. A mianowicie chodze do klasy z pewną dziewczyną, którą podrywam juz od miesiąca. (jakoś tak spodobala mi sie miesiac temu ;D). Do mojego podrywu wykorzystuje wrodzone techniki słodkiego skurviela, nie pokazuje jej ze sie nią interesuje, ustawiam opisy na gg z imieniem innej dziewczyny itp. itp. [...]

Twoja dieta, sam kombinuj dodaj tam gdzie mogą być tłuszcze i tam gdzie masz na nią smaka sałatka z oliwą czy sosem winegret na pewno będzie smaczniejsza

[...] żadnej odp. ze strony zespołu firmy Kelton. Jestem trudnym klientem-przyznaję ale chciałbym już sfinalizować to co zacząłem potrzebna mi jednak do tego modyfikacja zamówienia. Prosiłem o nią w mail'u napisanym w poniedziałek 04.02.2009, skierowanym do Pani Lasoty oraz do waszego biura zamówień. Do piątku nie było mnie w Polsce. Po powrocie nie [...]

cel treningowy nie do zrealizowania. Przykładowe plany znajdziesz na forum, wałkowanie po raz setny mija się z sensem. Najważniejsza jest dieta, manipulujesz nią w zależności od swojego celu treningowego. Kyokushin, XMA, Boks + siłownia = roślinka

Renegat, a skąd wiesz o tym seminarium? Dodatkowo na stronie glownej działu na końcu kazdego tematu jest strzałka,naciskasz na nią i automatycznie przekierowuje Cie do ostatniej odpowiedzi - Nie uwierzycie, ale dopiero niedawno to przyczaiłem Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-02-07 14:21:58

troche sie uciszyło ledwie naciągnąłem rakiete w pompke bum starsza ze znajomymi jaka beka zabawa jak za małolata z pornosami musze wyczekac dobry moment często sie zastanawiam czy nadejdzie taka chwila że starsza wejdzie do pokoju coś zapytać a ja bede w połowie zabiegu i bede z nią rozmawiał z jedną nogą pod biurkiem z dyndającą kujką w udzie [...]

nie ma sensu tego robić. Na dole masz wypisane wszystkie strony w temacie(pod "przegląd tygodnia" i "wyślij odpowiedź" a nad "szybką odpowiedzią")-wchodzisz na która strone chcesz... Dodatkowo na stronie glownej działu na końcu kazdego tematu jest strzałka,naciskasz na nią i automatycznie przekierowuje Cie do [...]

Moja koleżanka zafundowała sobie takie coś na urodzinki. Płaciła 70zł. Ale wyglądała masakrycznie, zależ tez kto jaki efekt oczywiscie lubi. Są dostępne 3 opcje jasna/średnia/mocna, ona miała średnią, naturalny kolor skóry ma dość przecieętny. A wyglądała jakby baaaardzo przesadziła z solarium, była dosłownie zjarana jak kupa. Pamietam jak ludzie [...]

A czemu akurat te Gluty? ja obecnie biore Myogenix Glutamine xD Popatrz na nia mysle ze jest warta ceny :) Pozdro ;)

No rozumiem.Właśnie próbowałem ale igła okazała sie zbyt cienka i otwór przez nia zrobiony nie był wstarczający aby wycisnąć cała nagromadzoną krew.Nastapił jedynie malutki wyciek.Jutro kupuje większą i atakuje dalej.Jeszce raz wielkie dzięki za pomoc.

Hej! Potrzebuje waszej pomocy. Jade na redukcje (plan z plany.sfd.pl "0 tluszczu"). Trenuje 5 razy w tyg. silowo + areoby. Wlasnie skończyłem ukladac sobie diete, ale mam z nia problem. Otóż według moich obliczeń (84kg, 175cm, 1.2 współczynnik za studiowanie = jednak było nie było siedzenie na dupie) moje zapotrzebowanie wynosi w przybliżeniu [...]

Dzien 10 Kurde Masakra totalna... Wczorajszy dzien zly - dzisiejszy jeszcze gorszy, wydatki gonia wydatki eh :/ Bardzo nerwowe dni, masakra Dzis posilki wygladaly nastepujaco: Sniadanie - owsiane z wpc W szkole - Gainer 2 w szkole - pieczywo z twarogiem 3 w szkole - to samo co 2 :/ po powrocie do domu przez 4 godz nic nie jadlem musialem cos [...]

Dużo miejsca i sprzętu wy***ista ta siłka widac ze włożyłes w nią dużo pracy sog leci

PQ-137ms -Odstęp PR (mierzony od początku załamka P do początku zespołu QRS) odpowiada czasowi potrzebnemu na roz¬przestrzenienie się pobudzenia od węzła zatokowo-przed¬sionkowego, przez mięsień przedsionka, węzeł przedsionkowo-komorowy, w dół pęczkiem Hisa, aż do mięśnia komór. Większość tego czasu to opóźnienie powstałe w [...]

gdy sięga siepo nia za wcześnie to poprostu trudno jest wykorzysać jej potencjał, dzialanie niewspólmierne do oczekiwać, a i do możliwości gdy brana w późniejszym terminie gdy jest czlowiek juz na nia niejako przygotowany.

to ciężka sprawa ale masz już tego pewniaka. Jeśli wojsko to coś co ci kręci a nie wiesz czy dostaniesz się na podoficerkę to szeregowy tylko nie wiem jak potem z awansem myślę że z czasem z wojska mogą cię skierować na nią albo sam to sobie załatwisz zawsze łatwiej i krócej jak byś był cywilem