nia

no to co jest źle w tych metodach które podałem ?? prosiłbym o wypowiedzi bardziej szczegulowe ;) panowie macie wiedze wiec sie nią podzielcie ;) Zmieniony przez - bieniutzn w dniu 2006-01-06 23:42:39

I look good, I feel good hrhrhr a balety nieudane :D,****nia straszna w tym Radomyślu :D:D. A tak poważnie, to musze troche przypakowac, troche spalic tluszcza i sie opalic :D i bedzie gut :D. a tak w ogole dostałem wize do USA i w wakacje wam kartke przyśle, tylko zapodajcie adresy :D. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2006-01-07 23:21:25

owszem, bo kupuje to w cenahc serwatki w proszku. za kilka złotych. I nie nazywaj tego odżywką bo nią nie jest.zdr.

Napisal mi (cytuje): "odżywki którą posiadasz już nam nie odsyłaj, możesz z nią zrobić co chcesz":P Ja teraz bede kupowal tylko u tego goscia, bo jak widac wykonal duzy gest, bo rownie dobrze mogl mi nie uznac tej reklamacji.

hehe nie chce do niej wracac, ja skonczylem ale nie dostaniesz bana bo mi z nia milo bylo

dextroza od glukozy (o ile nie pomyliłem) to to samo, tylko inna budowa chemiczna. Wzór chemiczny ma ten sam. No i ceną się różni i marketingiem moim zdaniem szkoda sobie nią głowy zaprzątać. TKD - nigdy nie byłem dobry w te diety tłuszczowe, więc niech ktoś inny odpowie. Mi się tylko wydaje, że to jakaś odmiana diety tłuszczowej, ale nie [...]

Ja ćwicze dzielonym 5 miesięcy i na bica biore 25 kilo na 3 serie po 8 powtórzen, na klate 60 kilo 3 serie 8 powtórzeń a na barki wyciskanie żołnierskie tez 3 serie po 30 kilo.Waże 60 kilo i mam 160 cm wzrostu.Siła mi idze to myśle że nie jest tak żle i nie będe na razie kombinował.Ciekawi mnie czy po takim treningu zyskałbym większą siłe bo o nią [...]

hmm z ta agrafka to rzeczywiście niewiele ale mozna pokombinować... co co brzucha...robisz z nią skłony.. tzn klękasz na podłodze ustawiasz agrafkę z ciałem 1 bok klataka drugi bok uda , przytrzymujesz i robisz skłony do przodu...

[...] i wiatr właściwie całkowicie pozbawiają jej bariery ochronnej. Dlatego musisz o nią koniecznie zadbać. Tym bardziej, że bezbronna, jest bardziej narażona na podrażnienia i alergie. Preparaty dla Ciebie Pamiętaj, że absolutnie nie wolno Ci wyjść na mróz bez dobrej ochrony. PRzede wszystkim nawilżaj skórę. I to najlepiej kosmetkami do [...]

Tylko jak o tym nie myśleć skoro po każdym posiłku czuję się rozdęta, słyszę bulkanie w jelitach no i te poniżające moją godność lewatywy. Poza tym skoro błonnik mi szkodzi to może zamiast makaronów powinnam się przerzucić na białko? Jakoś mi się wydaje że jak będę jeść węgle to utyję. Z resztą mam na to dowód: jak odżywiałam się tradycyjnie to [...]

Grechus chyba zaszla pomyłka , jest jedna osoba niezastąpiona na tym wielkiem świcie , jest nią CHUCK NORRIS !

Mowiac "Senator", chodzilo mi o senatora u ktorego w biurze pracuje. O tym, ze nia zna sie na sprawach wojskowych wiem doskonale, ale znam go od pewnego czasu i wiem, ze jest osoba prawdomowna, a juz na pewno nie jest napalony na stolki. Przyznaje, ze jeszcze nie wiem jak sie do tego zabrac, ale chcialbym zaangazowac w ta sprawe biuro [...]

Witam nie wiem czy pisze w odpowiednim temacie ale chcialem zapytac. Jezeli mam fotke ktora ma 700 kb a chce ja zamiescic na forum w temacie wasze rowerki to co mam z Nia zrobic zeby sie tam znalazla.Wiem ze musi miec max 50 kb wiec jak mam zrobic fotke zeby tyle bylo ?? prosze o szybka odpowiedz i jezeli pomylilem temat to przepraszam

No włąśnie Jeśli na treningu robie np. samą klate, to przed nią musze zrobić brzuch czy jak ? Napisz o tym coś więcej Ale napewno skorzystam z tego, SOG leci

Nie korzystałem nigdy z takich spalaczy, a troche sie ostatnio zapusciłem, polecono mi efedryne ( czystą ) a ja bym wolał cos ogólnodostepnego z nią. Dzięki.

mam staz 2 lata...zmienilem na lepsze polączenia niz były twoje a ta sztanga z tyłu i przysiady to trzymasz sztange na ziemi z tyłu i wstajesz z nia, proste i logiczne

dokup jeszcze jakąś kreatynę bo w no- z nią cieniutko pij no- przed treningiem a po treningu /ww kreatynę/ w dzień bez treningu analogicznie

[...] sam otrzymywać cenne info. Trenuje 3x w tygodniu. Bardzo chetnie bym zdał relacje z testu tego produkctu mam tej tkanki tłuszczowej dosyc duzo i pod koniec lutego sie za nia biorę tazke mógłbym przy okoazji wyprobowc i opisac dla innych tenb produkt. Oto linki do moich zdjęc przez poltora miesiąca jak skonczylem pierwszy cykl na mase, teraz [...]

[...] sęk w tym by nie była to przesadzona ilość, dobrze jest właśnie tym sposobem jak myslisz/czyli np. trzy mniejsze porcje/, koffa raczej jeśli chodzi efekt lepszego doładowania mięśni kreatyną jest w tym względzie obojętna, zwiększa poziom glukozy we krwi/chwilowo/ ale nie bardzo przekłada się to na efekt większej zawartości kreatyny w [...]

Celta Vigo powinna wygrac i ladny jest na nia kurs 2.1 chyba