SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • [...] na Harrison (12-0), dwukrotną złotą medalistkę olimpijską w judo i dwukrotną mistrzynię PFL w wadze lekkiej, która jest obecnie wolną zawodniczką, aby podjęła większe wyzwania. Jest gotów zaoferować je pod szyldem Bellatora. Plany Harrisona na przyszłość są na razie nieznane. Bellator, UFC i PFL wydają się być zainteresowane jej usługami, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2022-01-02 16:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dustin Poirier vs. Nate Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://i.imgur.com/yXJ9dL4.jpg Carmen Mandato/Getty Images // Christian Petersen/Getty Images Dustin Poirier zgodził się na walkę z Nate'em Diazem. Jest odpowiedź Diaza Dustin Poirier uzgodnił warunki walki z Nate'em Diazem i teraz tylko czeka, czy dojdzie ona do skutku. Z kolei Diaz studzi emocje i twierdzi, że do walki nie dojdzie. Poirier [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2022-01-05 13:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na Silownie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Pewnie zakupy już zrobiłeś, ale od siebie polecę, stojaki marbo, ławeczka regulowana marbo trochę nią majta i się gibocze ale ujdzie , gryf długi z zaciskami motylkami, najlepiej długi 200cm ,190 cm bo będzie uniwersalny gryfy do hantli i jak masz już talary to średnicę gryfu do nich dobierz żeby nie było że nie wchodzą heh

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2022-01-08 02:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na Silownie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Pewnie zakupy już zrobiłeś, ale od siebie polecę, stojaki marbo, ławeczka regulowana marbo trochę nią majta i się gibocze ale ujdzie , gryf długi z zaciskami motylkami, najlepiej długi 200cm ,190 cm bo będzie uniwersalny gryfy do hantli i jak masz już talary to średnicę gryfu do nich dobierz żeby nie było że nie wchodzą heh Jak miałem garażowa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2022-01-08 14:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje zero

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na wypicie takiego napoju, jeżeli mamy ochotę. Warto jednak pamiętać o tym, żeby bazować na płynach lepszych pod względem jakości, np. na wodzie wysokozmineralizowanej, która jest dobrym źródłem wapnia i magnezu. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat: https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/dlaczego-warto-pic-wody-wysokowapniowe-4607

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2022-01-08 17:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leon Edwards kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://i.imgur.com/AqUHBeY.jpg killstreakmma Instagram Dana White zapewnia, że Leon Edwards dostanie walkę o tytuł z Kamaru Usmanem Wygląda na to, że długie oczekiwanie Leona Edwardsa na pojedynek o pas mistrza wagi półśredniej UFC dobiegło końca. Czołowy zawodnik wagi półśredniej UFC będzie kolejnym pretendentem do tytułu dla mistrza Kamaru [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2022-01-14 15:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztangi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] produktu o wysokiej jakości. Są to sztangi tradycyjne, o kasie 20 kilogramów i średnicy 50 milimetrów, więc będziesz mógł nakładać na nie większość tradycyjnego obciążenia. W sytuacji, gdy jedna z nich jest tańsza, a przy okazji jeszcze można nałożyć na nią większy nakład obciążenia, to wybór sztangi do treningu jest prosty. Jeżeli jesteś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2022-01-16 19:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztangi.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] produktu o wysokiej jakości. Są to sztangi tradycyjne, o kasie 20 kilogramów i średnicy 50 milimetrów, więc będziesz mógł nakładać na nie większość tradycyjnego obciążenia. W sytuacji, gdy jedna z nich jest tańsza, a przy okazji jeszcze można nałożyć na nią większy nakład obciążenia, to wybór sztangi do treningu jest prosty. Jeżeli jesteś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2022-01-16 19:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paddy Pimblett kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pojedynek, o który apelowali obaj zawodnicy. „UFC nie przyszło do mnie z żadnymi przeciwnikami” – powiedział Pimblett w podcaście Michaela Bispinga. „Po tym jak o mnie wspomniał, pomyślałem, że ja i Jared Gordon możemy zostać zestawieni. Ale jak mówię, nie mam pojęcia, zobaczymy co się stanie. Nie miałem jeszcze nawet przesłanych potencjalnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2022-01-19 12:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek już ci wszystko bardzo dobrze wyjaśnił , co do planu to tutaj sobie zobacz jak komponuje się plany treningowe pod dane cele i potzreby , ty oczywiście musisz pozamieniać ćwiczenia na te z powerband https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Gumy power band sa rewelacyjne do treningów siłowych jednak trzeba [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2022-01-21 16:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Klatka ma więcej bo jest ustalony na nią piorytet. Co do nóg nie napisze bo mam problemy z kolanami wiec raz będę w stanie zrobić nogi a raz nie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2022-01-29 14:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja doskonale wiem że wszystko jest spieprzone jak się dało tylko, ta osoba proponowała mi żebym nie schodził teraz z cyklu tylko wszedł na tren więc już wiedziałem że coś z nią musi być nie halo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2022-01-30 15:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mamedov był faworytem bukmacherów 6-1 w walce w wadze lekkiej. Henderson starał się stworzyć dystans kilkoma kopnięciami. Mamedov był cierpliwy i szukał okazji do zaatakowania. Po dziewięćdziesięciu sekundach walki Henderson trafił mocnym wewnętrznym kopnięciem, a następnie lewym na korpus. Po dwóch minutach Mamedov wyprowadził kombinację, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2022-01-30 16:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyższone AST ALT

    Post
    Doping

    Czy jakies leki przyjmujesz? Dieta piszesz ze czysta a duzo bialka,tluszczy odzwierzecych? Reszta waznych badan watroby nie wskazuje na jakies z nia problemy, warto zrobic usg aby miec pewnosc. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2022-01-31 19:36:12

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2022-01-31 19:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat na siłowni, przerwa, to można wnioskować, że ogarnięte podstawy wszystkie masz, zresztą jak sam piszesz "białko+ mutant mass na ewentualnie braki w diecie", więc też można wnioskować, że dieta ogarnięta, tylko pytanie po co od razu zakupujesz pół szafki suplementów, na taki powrót na pierwsze pół orku wystarczą same podstawy, typu witaminy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2022-02-15 13:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Israel Adesanya kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Josh Hedges/Zuffa LLC "Chcę dać trochę show" – Israel Adesanya chce wnieść "inną energię" do walki z Jaredem Cannonierem Israel Adesanya przedstawił swoje przemyślenia na temat potencjalnej walki z Jaredem Cannonierem. W ostatnich latach mistrz wagi średniej UFC Israel Adesanya z łatwością piął się po szczeblach kariery w dywizji 185 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2022-02-24 18:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] problem i rozwija się słabo albo w ogóle. Jeśli dopiero zaczynamy swoją przygodę z treningiem i przykładowo w wyciskaniu leżąc mocniej czujemy barki czy triceps to rozwiązania są dwa. Po pierwsze klatka piersiowa jest silniejsza od barków i tricepsów, które muszą się z czasem wzmocnić, a po drugie mamy błędy techniczne w wykonaniu ćwiczeń na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2022-03-01 14:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z PFL, podpisała nowy kontrakt z tą organizacją, mimo że otrzymała oferty z UFC i Bellatora. Chociaż warunki nie zostały ujawnione, PFL ogłosiło, że jest to umowa wieloletnia. Założyciel PFL Donn Davis nazwał to „historycznym nowym kontraktem”. Harrison ponownie podpisała kontrakt z PFL po kilku miesiącach na wolnym rynku, na którym była [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2022-03-09 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mógł się doczekać starcia Harrison z mistrzynią Bellatora w wadze piórkowej Cris Cyborg i zastanawia się nad kolejnymi rywalkami w PFL, co skupia się wokół jednego pytania: czy po zwycięstwie w dwóch pierwszych sezonach, Kayla w ogóle stanie przed wyzwaniem? "Nie wiem z kim Kayla będzie tam walczyć" - powiedział Coker w rozmowie z MMA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2022-03-11 12:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwisła skóra na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nie ma na nią sposobów. Jedyne co pozostaje to zabieg chirurgiczny. Oczywiście wiele zależy od ilości tej skóry i wieku oraz danego organizmu i np. nawodnienia, czy składu kolagenu. Bez wątpienia jednak przy dużej ilości skóry, po źle przeprowadzonej redukcji tkanki tłuszczowej opcji nie masz wiele. Jak najbardziej warto po kąpieli, np. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2022-03-12 07:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)