elo panowie mam problem z tą kostką cos sobie z nią zrobiłem boli a mam zaliczenia pod koniec tygodnia na awf!1 ej słuchajcie jezeli do pracy mam drogi około 20 minut to lepiej jeździć rowerem chyba racja... zaoszczedzam czas i siły chyba też!! najwyzej zjem troche wiecej wegli!!
[...] i cwiczy w walce o lepsze cialo ajedyne co spada to biust Kobieta bez biustu???zwlaszcza te ktore maja(mialy)sie czym pochwalic Mozna dac sie zwariowac dazac do spelnienia kanonu marzen mezczyzn Albo polubic siebie jaka sie jest i zachowac te nasza ozdobe albo sie z nia pozegnac na rzecz nieosiagalnej sylwetki Ps nawet doda dorabiala [...]
[...] Najprostsza z nich brzmi: Kondycja - aktualny stan fizjologiczny organizmu podlegający zmianom pod wpływem czynników środowiska zewnętrznego. Wynika ona ze stanu odżywienia i wytrenowania organizmu, a także zabiegów pielęgnacyjnych. Jednym z rodzajów kondycji jest kondycja fizyczna (sportowa) - to współczynnik wykorzystania tlenu. Jednak czy [...]
Dzięki sikora :) ławeczka wybrana teraz tylko po nią zadzwonić :D Toki już pytałem się w tym dziale i nie dostałem odpowiedzi na moje pytania. Jedynie jaką dostałem odpowiedź to coś w stylu "weź tą bo wydaje się stabilniejsza..." i co mi po takiej odpowiedzi skoro na oko to też mi się może wydawać że ławka jest stabilna a w [...]
[...] troche na kondycji. A jeśli chodzi o kondycje mi bardzo pomogło bieganie po schodach na wierzowce i spowrotem. A taktyka: Ja z druzyną często pracujemy nad dalekimi podaniami za obrońców. Dzielimy się na 2 grupy jedna po 3 osoby druga po 3-5. Grupa pierwsza musi podac za obrońców a inni probować zrobić pułapkę offsidową. Jeden z zawodników [...]
[...] ser żółty, chuda szynka z indyka, pomidor, ogórek 12:00 II SNIADANIE Ser biały + miód i do tego szklanka mleka (/ zamiennie . no wlasnie co zamiennie?) Około poludnia silownia.(rozne pory) Po siłce GAINER 15:00-15:30 OBIAD Pierś z kurczka/schabowy, ziemniaki/ryz , warzywa, 18:00 – (tu jest problem bo nie wiem co może tu być [...]
Bana dałem ja. Nie wiem, ile masz lat. W profilu na SFD wpisałeś sobie 17 (po powrocie z bana), w katalogu na gg masz 15. Tak czy inaczej-jesteś jakiś podejrzany W dodatku-nałogowo odświeżasz stare tematy i piszesz bzdury. Poczytaj, uzupełnij wiedzę, wykaż się nią-a potem bierz się za doradzanie.
tylko z gwarą xboxa jest o tyle dziwnie że zamawiasz kuriera on odbiera zapakowaną konsole i jedzie z nią do frankfurtu Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-07-08 13:29:01
A wiec to co chce osiagnac prawidlowo nazywa sie Rekompozycja....<mysli> Wiec potrzebna mi dieta pod nia i dobre suple.... Pozostami mi tylko czekac na te tezsze umysly Pzdr!.
[...] się jego należy zmniejszyć ciężar w miare potrzeby i pracować 100% nad techniką, bo zazwyczaj tak jest że nawalimy ciężar i podnosimy go żeby wykonać te założone powtórzenia nawet jak w gre wchodzą powtórzenia oszukane. Prócz tego ćwiczenia na maszynach - one narzucają tor ruchu i sprawiają że trening wykonywany jest równo. Inni mogą się ze [...]
oki tak myslałem dzięki ;* poza tym byłem z nią w sobote w restauracji, neich sie nei przyzwyczaja nol kaszel czy był Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-07-08 16:33:34
ja jestem teraz na redukcji i musze powiedziec ze CKD bardzo dobrze na mnie dziala. JEsli chodzi o mase to wlasnie chce wystartowac z nia wrzesien/pazdziernik bedzie to chybva Low Carb i pociagne na niej , nie bedzie efektow to sproboje Carbo Cycling :) mysle za manipulacja weglami bedzie ok dla mnie (budowa endo)
Po fotach w tym świetle nie widać wielkiej różnicy, niestety przy dobrym oświetleniu jest ona mocno zauważalna (nie mam niestety obecnie lepszych fot na kompie). Dziś na treningu nawet wiosło lewą ręką szło mi ciut gorzej (zaczynam nią jako pierwszą, jako że ta strona jest słabsza). Jacku widziałeś już kiedyś takie przypadki? pozdrawiam [...]
ja broniłem kiedyś i strzelali barany 2 naraz jedna obroniłem a 2 leciała i jej nie widziałem. Miałęm reke złozona w piesc i dostałem tak centralnie z przodu w nia i złamałem kosc promieniowa
To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17
