[...] z postu! Ja też chciałem podziękować ludziom, którzy pomagali mi przy planach treningowych - brutus, michail, seewy, kilop i wielu innych. Oraz szczególnie podziękowania dla Si2ueil'a za niejedno krotne tłumaczenie mi wielu rzeczy (facet ma cierpliwość), ale znikł z forum...( ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl [...]
[...] wedle francuskiej prasy, miał rozmawiać z przedstawicielami hiszpańskiego klubu, jednak Atletico odcina się od tych spekulacji wskazując, że nie ma zamiaru zamieniać trenera Luisa Aragonesa na jakiegokolwiek innego. "Te doniesienia nia mają żadnych podstaw", poinformował rzecznik Atletico, "Aragones będzie naszym [...]
ja brałem Multipowera i nie narzekam na nią Następna w kolejce Creapure Ultimate lub Olimp a później coś z wyanalazków typu Creavate, Swole i Straight Syntraxa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
[...] armata, ledwie sie poruszajaca, siedzaca w autobusie i zajadajaca jakies chrupki, wafelki czy cokolwiek - to wlasnie wtedy mamochote wziac i potrzasnac kobita, nakrzyczec na nia, powiedziec "popatrz co ze soba zrobilas". Chcialabym jej jakos dobitnie dac do zrozumienia ze niszczy swoje zdrowie, ze okropnie wyglada, ze musi cos zrobic i [...]
Bulma a moze tak... znajdz sobie fotke jakies laski o figurze ktora by Cie zadowalala jakiejs fitnesski albo cos... wrzuc ja na pulpit i jak Cie dopadnie len popatrz sobie na nia i powiedz sobie glosno "Ja tez moge tak wygladac!" powinno dzialac przynajmniej przez jakis czas a pozniej wymyslisz sobie inna motywacje ~~~~~~~~~~~ [...]
no nie do końca....raczej stereotypowe podejście,nie do końca tak jest...nawet są teorie,że podobnie jak narkomania jest częściowo uwarunkowana genetycznie(tzn.podatność na nią)ale tak naprawdę przyczyna jest bardzo indywidualna i nie powinno się jak dla mnie zwalać wszystkiego na rodzinę... MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!
Ej wali mnie to . Na dobra sprawe to sie przez nia przez 4 miesiace na zadna impreze nie wybralem oprocz swoich i jej urodzin , a jak powiedziala ze nie idzie ze mna bo nie lubi moich kolegow . A ze nie nalezy do obrazalskich to nie bede w domu siedzial . Dzisiaj ide jeszcze raz do tego akademika , nie ma co . Tylko trzeba kaca wyleczyc . [...]
Jest napisane, ze przed drugim sniadaniem i przed treningiem, tylko ze ja mam silownie rano, wiec jada na nia z godzinke po sniadaniu. Wtedy bym wzial czesc TP, a druga bym chcial wziasc przed aerobami i o to mi chodzi. Demon3
dobrze dobrze panowie ale troche kultury kazdy ma prawo do wlasnej oceny sytuacji i do tego sluzy to forum by sie wymieniac pogladami a nie od razu kogos zje..c! i wymyslac ze taki i owaki poprost ten kto cos ma do powiedzenia to niech sie oddzywa i pisze o swoich wlasnych wizjach na dany temat ja mam taka ze skoro branie kreatyny w moim przypadku [...]
Bravo Bravo Tanaka. Połowa ludzi na sfd wstydziła by sie opublikowac swoje zdjęcia. A mi sie wydaje ze nia ma czego sie wstydzic !!! I połowa z nich to twardziele bo przycisneli koks, złapali w ciągu kilku dni za***istą mase i są cwani,ale nie tam tym to polega !!! Oczywiście SOGacz dla Ciebie
L-karnityna nie działa na wszystkich. Ale możesz pobawić się nia. Podstawa to aeroby, bierz tak ,15 grama przed aerobami L-karnityny. Do tego zieloną herbatkę, a jak masz kasę to CLA lub HCA! Popytaj o te produkty w Herosie koło McDonaldsa! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
[...] młodszy . nie przesadzaj z koxem to moze kiedys będzie z ciebie strong i moja uwaga : za.***iscie jest byc karkiem , ale trzeba pamietac ze na kazdym karku jest głowa , dobrze jest i o nia zadbać..... polecam sie troche pouczyc i spróbowac pózniej stud na AWF,bo widac ze duzo czasu poswiecasz na siłowni.. powodzenia (a i niech bedzie SOG )
[...] metod, jest wykonywanie rozgrzewki składającej się z trzech części(każda trwająca min. 3-5 minut).Część pierwsza, to wstęp do rozgrzewki. Powinien obejmować ćwiczenia krążeniowe ogólne, jak np. rower stacjonarny, bieżnia, stepper, bieg w miejscu, skakanka, itp. Celem tej części rozgrzewki jest pobudzenie układu krwionośnego, oraz [...]
jesli uwazasz ze saleta nie odnosi sukcesow to juz dla mnie calkiem baran jestes a kim ze ty jestes skoro taki cwaniak jestes masz jakiegos mp czy ms na koncie co??i trenuje w jednym z lepszych klubow kickbokserskich w tym kraju wiec stary nie mow mi nic o piwniczce bo kontakt z boksem(kickboksem w miom przypadku) na tym forum nie sprowadza sie do [...]
dobra jest masowka AM, mialem Mass Power 4 kg i calkiem niezle poszlo. Dalem za nia 90 zl bo byla promocja u lalki LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Ajsowy Laugh out Loud
Także po raz 3 spotkałem na FIBO Monicę Brant, byłą Miss Fitness Olympia, która jak co roku promowała Universala. Bardzo sympatyczna i efektowna, także tym razem zrobiłem z nią zdjęcie SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Tak się tylko włączę do dyskusji...bo zastanawia mnie jedna kwestia...wszyscy zwalczają prohormony..jako doping...szkodliwe...zaprzecznie sportu..i PODSTAWA - zabronione jest ich stosowanie....ale....dlaczego w suplementacji nie zwalczacie stosowanie efedryny i stacków na niej opartych????????????? Wszyscy przeszli z nią do porządku dziennego, [...]