nia

[...] nabrac sporo masy i startowac w niskich kategoriach wagowych - bedziesz wymiatal Miesiac temu skonczyles kreatyny wiec mysle, ze na conajmniej jeszcze 1-3 miesiace sie z nia wstrzymaj - najlepiej 3 - cykl zrobisz po wakacjach Planujesz zakup gainera MCT... Gainer MCT to bardzo dobry gainer dla typowych ektomorfikow, poniwezam zawiera [...]

Dziwne pytanie - bo tak naprawde go nie ma. Dla mnie scisle ulozona dieta jest albo dla zawodowcow albo amatorow, ktorzy naprawde nie widza swiata poza silownia - mieszkaja tam, zyja nia i najlepiej jeszcze jak na niej zarabiaja. Ja mialem podobne akcje - jestem uzalezniony od slodyczy i co wchodzilem na jakas diete i tak odpuszczalem i bez tego [...]

Bzdura. To jest bardzo NORMALNE, ale i niezdrowe. Niedostarczasz wegli i cukru - naturalnego paliwa dla orgniazmu, wiec ten wlacza tryb oszczednosciowy i zaczyna Cie mulic. To jest najbardziej wymagajaca dieta ze wszystkich - skoro sie na nia zdecydowales musisz znac tez ew. konsekwencje. Co 3 dzien stosuj ladowanie wegli najlepiej - opychaj sie [...]

Bullmastiff, dziekuje Ci, ze sie o mnie martwisz. Interesuje sie kulturystyka od paru lat i rzeczami z nia zwiazanymi, nawet gdy nie trenowalem. Ojciec mi wpoil na jej temat sporo rzeczy. Naprawde nie wiem czemu z gory zakladasz, ze moglbym byc takim d****em zeby jesc cos o czym nie mam zielonego pojecia ale wiedz, ze mam troche rozumu i nie [...]

[...] swoje... Na początku dzięki za (p)odpowiedzi :). Naprawdę takie coś dużo daje, zwłaszcza dla takiego korasa jak ja ;). Na razie sprecyzuję bardziej jakie ja tam mam ćwiczenia... W sumie wiem teraz, że one i tak są pewnie okropnie dobrane, ale i tak się staram... W poniedziałek mam na nogi ćwiczenia, nawet nie wiem, czy je można nazwać [...]

A ja uwazam ze sprzedający dostanie za nią na allegro jakies 60 zł , znam się trochę na handlu w necie pozdrawiam

i pewnie dasz za nia 30zl z przesylka...

jak szatnia wyleci z SFD to nikt sie o nią nie bedzie martwił, bo nie bedzie juz psuła wizerunku forum i wtedy nie bedzie ratunku, wiec przeniesienie jej to, wg mnie, poprostu wyrzucenie problemu a nie jego rozwiązanie.

sam bym się skusił spróbować ale boje się że za dużo mięśni poleci wkońcu to prawie głodówka, od dzis znów CKD zaczne, moja dziewczyna się interesuje tą dietką także będę miał obraz jak to wygląda na bierzącą jeśli się na nią zdecyduje no i czekamy ile spadło obwody mnie bardziej interesują niż kilogramy i pamiętaj że teraz powinnaś wskoczyć na [...]

[...] ogolnie caly dzien, ale najbardziej daje sie odczuc gdy wstaje. Rowniez nasila sie ono gdy siedze przy biurku i lewe przedramie mam o nie oparte np podczas nauki lub pisania na klawiatce, ale gdy ide sobie i lapka swobodnie zwiasa, nie ma na nia ucisku to jest ok. Koniecznie do lekarza? Starsza nie bylaby zadowolona. Bylby to kolejny argument [...]

[...] mi nic a mianowicie dlatego że pierwsze serie niby rozgrzewkowe , służące na dojście do ciężaru docelowego , wymagają zbyt dużo energii odemnie , i gdy przychodzi do wykonania głównej serii to poprostu nie mam już na nią sił - i wcale nie robie tych serii do załamania tylko z zapasem 1 powtórzenia a tylko docelową do załamania - tzn. żle się [...]

[...] przyjmowaniem leków hormonalnych(jest to wyczuwalny,twardy guzek pod sutkiem). Ginekomastia może także wystąpić przejściowo (na okres kilku miesięcy)w okresie dojrzewa- nia płciowego. Lipomastia cechuje się nadmiarem tkanki tłuszczowej (miękka konsystencja pod sutkami) Wzrost tkanki tłuszczowej w okolicy sutków zdarza się często u [...]

Lamana jest stworzona do tego zeby robic nia bicepsy . Kreta nie dziala bo wziales ja za szybko, albo na tobie nie dziala. Ja tez wzialem za szybko ale efekty przyszly pod koniec cyklu nikle. Lap soga twojego pierwszego.

no to chodzi Ci o KIelce !!! no wiesz piździło (tzn. wiało)jak to w kielcach no i sztanga mnie z poniewierała jednak to absolutnie nie brak siły tylko ta koszulka nr 32 TITANA ,w dodatku odziedziczona po Agnieszce M.,musi nad nią ciążyć jakieś fatum bo Agnieszka w Puławach zaliczyła ławkę też dopiero w 3 podejściu

[...] zwiazane z lepszym krązeniem krwi, spowodowanym kilkuletnimi treningami siłowymi. Nie sadze zeby smarowanie moczem miało dobre rezultaty. Jesli jest w nim jakas substancja, która pomaga na to, to prosze o podanie jej nazwy, pójde do apteki i zrobią mi masc z nia na zamówienie. Co do metody laserowej to moze byc skuteczna, tylko ile kosztuje?

Jakto pseudo badania na kolegach? Tak sie składa, że swego czasu byłem dystrybutorem supli i mam kontakt z większością sprzedawców w swoim mieście - to już skala masowa - większość dzieli sie spostrzeżeniami klientów a z ich opinii wynika, że Olimp nie jest taki rewelacyjny jakim go rysujesz a nawet padały opinie, że jest cieniutki! Czy te tysiące [...]

[...] Może to być spowodowane różnymi czynnikami, ale te osoby pominę bo Ty się do nich chyba nie zaliczasz. Czego się boimy? Różnie - bólu, utraty zdrowia, porażki, zranienia dumy, itp. Ogólnie sytuacja jest ekstremalna i nie ma co się dziwić, że normalny człowiek odczuwa strach. Jest jednak jasny punkt - myślę, że gdyby konfrontacja wyszła [...]

Doskonale zdajemy sobie sprawe że jest Ci nie na rękę Powiem tak - ja byłbym za przerwą bo byłbym pewny dobrego efektu, ale jeśli koniecznie zaleźy Ci teraz na masie to możesz po skończeniu mono pociągnąć dalej CF, w sumie przerwe miesięczną miałeś - była ona dość krótka ale była. Więc ta kreatyna którą bierzesz po 10g to nie dokończenie starego [...]

sie podniecasz że dziewczyna daje swoje fotki w necie i odpisuje ze Cie lubi a i tak nic z nią nie będziesz miał wspólnego w tym moemencie widać moją wyższośc intelektualną nad Twoją Nicci jesteś moja!

Jak idzie sila to w koncu masa za nia tez idzie... logiczne.