net

https://sphotos-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/q71/s720x720/970584_737651522915179_11812305_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/q77/1209051_223675307788831_1304034092_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/q71/s720x720/1233633_10151847724481276_408467145_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q71/s720x720/1236546_10151847724496276_1067172938_n.jpg Walka wieczoru: 205 lbs: Glover Teixeira pok. Ryana Badera przez TKO (uderzenia), runda 1., 2:55 Główna karta: 185 lbs: Ronaldo [...]

Kumpla samoyed, gówniarz ale już bardzo kumaty, no i prezencja nienaganna, w użyciu był Vanish do białego. %-) https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1231446_563576977012887_1603618409_n.jpg

nastepna smutna nowina, zmarl emerytowany ifbb pro Casey Viator(byl najmlodszym mr. America - 19 lat w roku 1972) w wieku 62 lat. https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q71/10024_10151833832889621_188116761_n.jpg http://www.bodybuildingpro.com/caseyviator.jpg http://athlete.ru/fotos/profi/casey_viator/casey_viator_004.jpg [...]

[...] 24 - 32kg, więc 16kg wydaje się bardziej realnym obciążeniem. Osobiście kupiłabym jak najbardziej klasyczny kształt. Jeśli w miejscu gdzie ćwiczysz, podłoga jest "delikatna" polecam kettle pokryte gumą. To są 4 z mojego zestawu, jestem zadowolona bardzo: https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/180721_166110543437491_6587677_n.jpg

[...] na facebooku, z którego korzysta osobiście. https://www.facebook.com/pages/MarekOleyOlejniczak/448498891873649?fref=ts Najświeższe foty: https://sphotos-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/q71/s720x720/1233459_596081433782060_1546065810_n.jpg https://sphotos-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/q72/s720x720/9878_596081457115391_1247000935_n.jpg [...]

[...] duzym sukcesie na zawodach-informacja o jego śmierci była dużym szokiem dla jego kolegów i znajomych oraz fanów kulturystyki. Nagła smierc sercowa ma w wiekszości podłoże genetyczne( i nie ma jakis wczesniejszych niepokojących objawów) ,które nie wpływa na długość życia.Ale może ,gdy na organizm beda działały bardzo silne bodźce zeznetrzne-np [...]

http://zapodaj.net/5e36ef31f3873.jpg.html ok. 50% zaniżona ilość białka. Z daleka od takich białek!

http://zapodaj.net/5e36ef31f3873.jpg.html ok. 50% zaniżona ilość białka. Z daleka od takich białek! odświeżasz po 6 miesiącach !! :)) masz rację ale górnikiem nie jesteś na forum chyba ;-)

http://zapodaj.net/154cdea440b74.jpg.html Badania, które pokazują, że producenci tego białka robią sobie z ludzi jaja. ok 50% zaniżona wartość.

[...] przy utrzymywaniu diety w około 80%, wiem, że do tego 2100, które teraz rozpisałem dojdzie pewnie koło 200-300kcal. Co do tłuszczy.. pierwszą dietę zakupiłem na planysuple.net, była rozpisana tak B: 190g W: 250g T: 70g, z zasugerowaniem stopniowej obcinki węgli, rozpisując dietę samodzielnie starałem się utrzymać podobne wartości. Nie jestem [...]

https://sphotos-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/1233501_10151850714831276_1792367936_n.jpg Hendo by knockout, za bardzo się nakręcił hype na tego Belforta.

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/q71/s720x720/1176330_610985678952169_737153382_n.jpg

https://sphotos-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/q71/s720x720/1014223_544773008928237_979794790_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/q71/s720x720/1238203_433720383414887_1711325658_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/q88/540107_353446334785857_1873587298_n.jpg https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1231327_224471647709197_1659289555_n.png

z bratem, zajal 4 miejsce w swoich pierwszych zawodach mens physique https://sphotos-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/q80/s720x720/1239704_598849180158228_418064366_n.jpg

starsze zdjecie z 2007 zrobione w temple gym(silownia doriana) mark dougale, zack khan i dorian https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q71/s720x720/1003396_543754172357946_1520208836_n.jpg

Kościelny http://www.soccerbyives.net/images/old/6a00e54ef2975b88330120a4dcf125970b-500wi.jpg