net

DZIEŃ 162 21.06.2015 https://scontent-lhr3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xft1/v/t34.0-12/11419757_1604610146466990_1119407103_n.jpg?oh=4350c3c101b1cbe73cf311895dbbd6a8&oe=558B3390

no a co sądzisz o tym http://screenshooter.net/101984024/abpqeyx ?? i wiem taki miałem plan pierw wegle do sniadania potem trening i potem lekko II posiłek

http://nplink.net/3LJKlvgl Polecam bardzo mi pomógł

http://zapisz.net/images/192_beznazwy_1.jpg - to jest oczywiście jakieś uproszczenie - ale, żeby mieć jakiś zarys to myślę, że wystarczy Zmieniony przez - kacp3r7 w dniu 2015-07-29 09:35:10

http://0eb.net/video/19203.html z tym ze po niemieszkowatemu ;-)

Tutaj coś mamy: http://www.ifbbtv.net/ i do poczytania relacje Prezesa Michalaka: http://www.ifbb.com/ Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-11-14 09:21:01

Witam panowie ponownie. Odebrałem wyniki: http://zapodaj.net/1e823c1337ef1.jpg.html Jak było do przewidzenia, estro wybite, e2 ostro, prl też. Czy exe wystarczy? Ile i jak brać, żebym wiedział ile zamówić. Prosiłem o dokładny wynik testa ale chooj... Ew. coś jeszcze w celu poprawienia wyników badań? Dzięki z góry za wszelkie porady!

[...] produkt - czy to białkowy, czy jaki tam akurat chcesz. Wyliczenia kaloryczne z potreningu niestety mało się mają do realiów -niestety :) Ja polecam ten kalkulator: http://www.calculator.net/calorie-calculator.html?ctype=metric&cage=28&csex=f&cheightfeet=5&cheightinch=10&cpound=160&cheightmeter=168&ckg=63&cactivity=1.9&printit=0&x=67&y=4

1. becnie ćwiczę tym planem http://zapodaj.net/d5a1af4a7a332.jpg.html może być taki? 2. A i chce dokupić kreatyna i zastanawiam się między mono a jablczanem który wziąć? Mono nie wiem czy warto bo i tak woda zejdzie więc efekty wizualne tylko na okres. 3.i ostatnie pytanie czy lepiej dla ekto np 3 x 6 duże obciążenia czy 3 x 12 małe obciążenia?

https://zapodaj.net/f5815f4603270.jpg.html Zdjęcie ;)

Wywal te jablko,wpisz w google vegetables net carb i jedz do 30ww netcarbs z warzyw. Totaj kokosa lub mct szczegolnie przed treningiem, zebys mial moc bo dlugo lancuchowe tluszcze bezketoadaptacji i ww mocy ci nie dadza do ciezkieto dzwigania. Ilosc b i t - ok

https://zapodaj.net/8095a66a328ac.jpg.html wyglądają mniej więcej tak

[...] wzmożenia sklerotyzacji podchrzęstnej. Torbielowate rozrzedzenie struktury kostnej w kości piętowej o wym. ok. 25 x 15 mm. Dorzucam zdjęcie z tomografu z miejscem, które mnie dokładnie boli przy kopnięciu piłki, czy też biegu po nierównym terenie. https://zapodaj.net/de99f67854c8f.jpg.html Zmieniony przez - Patelka26 w dniu 2016-10-28 19:34:00

Jak ogarniasz w miarę sensownie angielski to warto zaglądnąć na stronę exrx.net. Dużo przydatnych informacji

https://www.girlswithmuscle.com/images/full/876655239.jpg http://www.speakerscorner.me/wp-content/uploads/2016/06/anllela38.jpg http://whosthatchick.net/content/uploads/images/instagram/my-girl-anllelasagra-anllelasagra-anllelasagra-anllelasagra-anllelasagra.jpg

http://info7.blob.core.windows.net.optimalcdn.com/images/2016/11/09/691895_anllela4.jpg https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/15/7a/f0/157af059ef2c2a9e887120b69b37a08a.jpg http://xn--fxzn0k.jp/wp-content/uploads/CAu4OHpWEAAjfgw.jpg

[...] najbardziej skuteczną formą kreatyny jest monohydrat ( istnieją setki badań ). Tribulus - może zwiększyć jedynie libido - nie testosteron. https://www.researchgate.net/publication/7750210_The_aphrodisiac_herb_Tribulus_terrestris_does_not_influence_the_androgen_production_in_young_men Podałem pełne publikacje nie abstracty. Animal pack [...]

Zobaczyłbym to zestawienie. Widziałem ze Jojo nie zrobiła wagi tylko nie wiem czy walczy czy nie walczy %-) a net mi tak tnie ze pewnie dowiem się za godzinę %-)

https://zapodaj.net/4ea32b064581b.jpg.html tu jest konkretny link

https://naforum.zapodaj.net/f88ab2db259d.jpg.html Zmieniony przez - lania w dniu 2017-08-19 19:26:59