Zang Kong jest dobry i w miarę tani jak na profesjonalny sprzęt. Produkcja chińska ale dobra ma specyfikacje IWF i IPF. http://www.sportserwis.net.pl/ofirmie.php Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2011-04-10 20:19:16
[...] - Place zabaw dla dzieci i inne … Organizator: Fundacja Magdaleny Mroczkiewicz Roman Liebrecht Jarosław Dymek Mazurenko Armwrestling Promotion Patronat: Starostwo Powiatowe w Tczewie Federacja Armwrestling Polska Patron medialny: www.armpower.net Miesięcznik „Kulturystyka i Fitness” Echo Pomorza ktoś chętny...?:)
[...] kursy mam. Flash cardy? Program Anki tworzy wirtualne z dzwiekiem i nawet obrazkiem jak chcesz i jest za darmo a dziala i na kmpie i na komorce, baza synchrozniuje sie przez neta wiec twoj komp wie co przepracowales na komorce i odwrotnie (dziala na kazdej komroce co ma jave nie musi byc symbian, android windows czy c*** wie co). Jedyne co kupie [...]
[...] gramatycznych,z acznij je raczej po 5-10 dniach nauki. Moze nawet pozniej nie ma sensu wkuwac gramatyki jak nie rozumiesz ani slowa z prostych tekstow. http://ankisrs.net/ -testowalem kilkanascie programow do tworzenia flashcardow ten jest najlepszy, synchronizacja z nete, w pelni darmowy, dziala na wszystkich komorkach chyba ze nie masz [...]
Dzisiaj z rana omlet zrobiłem trochę w innej formie. Bez mleka, same jaja i płatki tym razem wymieszane, zamiast zmiksowane, wyszedł o niebo lepszy. Do tego polałem go kefirem owocowym dla smaku, nareszcie jest to zjadliwe ze smakiem, ale ile można jeść omlety... Chociaż innej dobrej i szybkiej zarazem alternatywy nie widzę. Jedząc moje skromne [...]
[...] walki . TRENINGI : 2 razy dziennie . Dla osób zainteresowanych noclegiem możliwość zakwaterowania w siedzibie POAK , ul. Grottgera 2 a w Darłowie. www.winiarska.twojewczasy.net CENY NOCLEGÓW ZA JEDNĄ DOBĘ OD OSOBY : - maj , czerwiec , wrzesień i październiki - 30 zł - lipiec , sierpień - 35 zł Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsc [...]
Kalendarz imprez armwrestlingowych (zawodów) na bieżąco są uzupełniane w dziale KALENDARIUM na stronie www.armpower.net. Proponuje od czasu do czasu zaglądać do tego działu.
[...] ćwiczysz 1 w tygodniu. Zacznij ćwiczyć 2 x w tyg ( 1 trening na średnich ciężarach, 2 trening na ciężkich) co tydzień dodawaj więcej obciążenia i później zejdz do 1 treningu w tygodniu na Biceps i przedramie. Przejrzyj sobie armpower.net tam znajdziesz gotowe plany treningowe. Pozdrawiam Zmieniony przez - Arm_of_God w dniu 2011-04-20 15:51:37
[...] IKO Sosai: http://www.ikososai.org.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=51&Itemid=79 KAN: http://www.kyokushinkan.netii.net/galeria/inne/wymagania.php itd. Wszystko to kjokuszyny a inne wymagania - sprecyzuj jaka organizacja. Zapytaj trenera lub kolegi z klubu. Możemy Tobie pomóc ale [...]