net

Burgery wołowe z Beef Master'a. Jedyne 8 zł za 400g 100% wołowiny ;-) https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1.0-9/10525689_506353172844667_2771634602271419779_n.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/t1.0-9/10550856_506353196177998_4600335505890080554_n.jpg

Burgery wołowe z Beef Master'a. Jedyne 8 zł za 400g 100% wołowiny ;-) https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1.0-9/10525689_506353172844667_2771634602271419779_n.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/t1.0-9/10550856_506353196177998_4600335505890080554_n.jpg Apetyczne Zachary :-) Też czasem takie robię. Jak mam czita [...]

Z kumplem na obozie karate - pompa musi być! http://www.mocni.net/zdjecia/ja/sierp14.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/tuchola14/ja.JPG :)

[...] 4s (12x7kg, 10x9kg, 8x12kg, 20x4kg) 9. brzuch+łyda Dieta Zapamiętajcie, że razjonalne żywienie i zdrowa dieta to klucz do sukcesu :-)) https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/10595959_348380875319017_1220487003_n.jpg?oh=7816af6cf62b914533d9dc26b32f20e5&oe=53E35BA4&__gda__=1407394100_4695b640bf29341884af92db1fc9eb2e I [...]

Pewnie Martinez wygra..... ale mnie się jego aktualna forma w stosunku do reszty konkurentów-nie podoba... https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t1.0-9/10551020_10152227761461976_5387937689556370015_n.jpg I wygrał.... https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t1.0-9/10378917_812583248776416_7659874758236133932_n.jpg [...]

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t1.0-9/10427349_749929058378673_8724226164526144794_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10620645_749928961712016_3742058959310819001_n.jpg Jak typujecie?

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t1.0-9/10612580_514141865399131_1430322689367429341_n.jpghttps://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10606387_514141882065796_6894645635551757228_n.jpg?oh=9578648e011a6a5f29b1016941e1fd77&oe=5477AB30

przegladam neta i nadziwic sie nie moge co ludzie wymyslaja %-) czapka wp******ka, kołczan prawilności i nagolenniki ulicznego sprytu https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10464124_297945433710112_6321632509434293626_n.jpg?oh=463324a6d5c0029d326cb25ffd0cb04a&oe=5476E01A [...]

[...] następnych kilku dni pójdę do lekarza na wszelki wypadek na skan dupy Wszyscy nadal chętni do koksowania, czy komuś już się odechciało? " [...]

Witam Forma jak i wymiary zdecydowanie na plus, mimo tego ze waga w dalszym ciagu taka sama 78-80. 'Poki co jedno zdjecie :) http://naforum.zapodaj.net/thumbs/20b2ac70baba.jpg

[...] jakis dłuzszy materiał filmowy zrobić...... Zapomniałem Piotrkowi zrobić zdjęcia przedramienia i łydki do konkursu..... ale mam takie coś.... [...]

Tak to się prezentuje. Po treningu klatki i pleców. https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/t1.0-9/10593095_525519760928008_236380448326358_n.jpghttps://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/t1.0-9/s720x720/10609732_525519747594676_8836955023214188696_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/s720x720/10592894_10153444461069041_1619247522182621931_n.jpg?oh=ea24a82130112fd30a60b5a9e413a12e&oe=5472E37B&__gda__=1416410304_e091e04ef8da1cf2e87a4b1dc133072d [...]

Mateusz Burdzy wystąpi w najcieższej kategorii(waga 106 kg,wzrost 173 cm)-spotka się tam miedzy innymi z Lucas Dojka Dzisiejsze zdjęcia: [...]

Ronny Rockel wraca na scene po dłuższej nieobecności. Wydaje się,że korzysta teraz z porad nowego trenera,Patrika Tuora, Ciekawe jak wypadnie https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10612929_767335096646243_6787882983608630371_n.jpg?oh=0631a23e16b20ff665f812b8d2f8e169&oe=5490111D Wracając do amatorów-Petar Klancir liczy,że uda mu [...]

[...] ale jestem w pracy i pisze z telefonu. Dlatego koniu policzylem to jeszcze raz dla Ciebie ale nie dam rady wpisać aż całości ale liczyłem sobie jak najnizej, mało dodalem net, i liczyłem że będę spalal w tej dolnej granicy. Bmr: 2200kcal + Tea: 684kcal + Net: 300kcal + Tef: 224kcal co dało razem, 3408kcal. 4x siłownia po 50 min po treningu [...]

Bedzie też drugi Węgier-legendarny Jeno Kiss-wyjdzie w kategorii open-zdjęcie na 10 dni przed Evls. https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t31.0-8/s960x960/10704309_558441484301017_1245448998175785437_o.jpg https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t31.0-8/s960x960/10636934_558441850967647_6235286621477720062_o.jpg

Andrea Demartini z Włoch także spróbuje swoich sił w juniorach: [...]

Dan Kader do 70 kg: [...]

Poszło super! Gratulacje! Wynika z tego ,że Nicolas daleko w tyle? Już wiem-zajał czwarte miejsce: https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10303986_591993180928788_1983265771449881883_n.jpg?oh=1d29ce47b8d758f38e7c6744792edbcb&oe=54CA4114 Lukas Dojka ma jeszcze trochę czasu... [...]