jak wyslesz mi filmik na pr@piekary.net to wrzuce go na FTP./ ftp jest za***isty w przeciwienstwie do tych co byly napisane linki i mozesz mi wierzyc ze bedzie dzialal ZAWSZE, a wiec ludzie beda mogli bez problemu sciagac tego filmosa.
[...] Europejskiej. Polecam lekture niemieckich FLEXow i podobnych - reklamy Olimpa. Nie ma granic w Europie, kazdy moze kupic Olimpa np w Niemczech albo Austrii i sprzedac przez net gdzie mu sie podoba. I dac ceny np niemieckie, austriackie albo polskie. Proponuje wybudzenie sie ze snu. Polacy na suplementy, telewizory, samochody i cala reszte [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Twoje zapotrzebowanie to ~ 2700/2800kcal przy takiej aktywnosci , co do wzorów to wylicz srednia z kilku kalkulatorów ...osobiscie polecam ten http://www.calculator.net/bmr-calculator.html Z tej strony co podałeś BMR moje wychodzi 1813, natomiast w Calorie calculator na tej stronie wychodzi: 2800 na utrzymanie wagi 2300 na 0,5kg/tyg 1800 na [...]
[...] http://... /file/56137/PHSV1p2-avi.003.html http://... /file/56179/PHSV1p2-avi.004.html Pliki składowe CD 1 i 2 trzeba połączyć programem HJSplithttp://www.treepad.net/download/hjsplit.zip PS. Może ktoś ma namiary, albo może wrzucić Pride Hardcore KOs 2 i 3 ? Tylko proszę nie megaupload, megaerotic, bo ostatnio tylko abonenci z tego [...]
kilka fajnych kilmikow wlasnie znalazlem http://www.headdown.net/default.cgi?mode=movies&area=ff02 seal gg 3135075 Za tym wszystkim z pewnoscią kryje się tak prosta idea, tak piekna, tak przekonujaca, ze kiedy- za dziesięć, sto lub tysiac lat-wreszcie ją zrozumiemy, wszyscy powiedzą, jak mogloby byc inaczej? Jak moglismy byc tak dlugo tacy [...]
albo wystarczy mail z nickiem na lame.hunter^area51.pl i ban sam wskakuje. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy detektyw na SFD Lame_Hunters.Sq
Na jednej kasecie od C64 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy detektyw na SFD Lame_Hunters.Sq
http://www.fight24.pl/wp-content/Gilbert-Burns-Demian-Maia.jpg Michael Reaves/Getty Images // apmma.net Gilbert Burns twierdzi, że dostał od UFC ofertę walki z Demianem Maia Walczący w wadze półśredniej UFC Gilbert Burns twierdzi, że UFC zaproponowało mu walkę ze specjalistą od BJJ Demiana Maia w marcu przyszłego roku na gali w Brazylii. Burns [...]
[...] jak byłeś w kołysce i starzy cię łopatą gasili dlatego taki niedorozwój z ciebie i z czego ten śmiech burak jak czegoś niewiem to pytam normalna kolej rzeczy ty to od razu wszystko wiedziałeś pajacu. A tak ogółem jak możesz mieć 42 w łapie jak nie ćwiczysz na siłce chyba samego 42 samego fetu jeżeli te wymiary rzeczywiście masz net napinaczu.
kolega naczytał się za dużo książek i myśli że kulturysta z niego haha;)) Jest net napinaczem bo w rzeczywistości jest ciotą którą każdy jedzie więc żeby się wyrzyć spina się na forach prymusssss
dextt zyjesz widze latami osiemdziesiatymi. otoz w naszym malym miescie jest juz firma która ma ceny niższe niż sfd. wystarczy podejsc na ul. szkotnik 1a do ch max do sklepu suplemarket i powiedziec haslo "net". 50 % sprzedaży na allegro to nasze sklepy. Cenowo nikt nam nie podskoczy ! ZAPRASZAMY :)
[...] Rozmiar pliku - 2,11 MB Czas trwania - 0:25 http://www.vutmuaythai.com/videos/harmon_cox_112103.wmv Filmy z Lethwei/Lethawae (Boksu Birmanskiego) http://www.thaing.net/lethwei.htm Walki Larryego Lindwalla w K-1 http://www.thaiboxning.se filmy z treninu Herringa, Aertsa, Bonjaskieg, Rizzo, etc Jeden z MMA - Herring i pare z Kicku. [...]
8.01.2013r. Stanie na rękach 30s. x 6 podciąganie nachwytem bardzo wolno (8-10s na powtórzenie) 1-2-3 1-2-3 Z treningu podciągania, wyszedł w sumie trening przedramion, bo to one dostały najbardziej w kość ;) Zdjęcie z niedzielnego morsowania: https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/252136_473649719348471_121744175_n.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak wstawiać zdjęcia, żeby nie były jedne pod drugim, tyko tam gdzie ja chcę? Ten post wyżej do usunięcia jak wstawiasz bezpośrednio z komputera zdjęcia to kolejność możesz dopiero ustawić po wysłaniu posta a następnie musisz go zedytować i powstawiać linki w te wiersze które chcesz. Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2017-11-16 20:21:49 Zmieniony [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak wstawiać zdjęcia, żeby nie były jedne pod drugim, tyko tam gdzie ja chcę? Ten post wyżej do usunięcia jak wstawiasz bezpośrednio z komputera zdjęcia to kolejność możesz dopiero ustawić po wysłaniu posta a następnie musisz go zedytować i powstawiać linki w te wiersze które chcesz. Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2017-11-16 20:21:49 Zmieniony [...]
[...] to jest bardzo wazne zeby to dzialalo. miedze dniami treningu mozesz robic miesnie brzucha i rosciagac sie, jak nie znasz czegos to sie odnies so strony http://bigpaker.net/ stad wzielem nazwy cwiczen. powinienes wcinac okolo 3 do 4 tys kalorii dziennie, to bedzie okolo 6 posilkow dziennie. rowniez zacznij brac rybi olej w tabletkach, [...]