[...] dodatkowo: K 1, boks KATEGORIE WIEKOWE: Kadet, Junior, Młodzieżowiec, Senior ZGŁOSZENIA: [email protected] Wyłącznie na formularzu zgłoszenia (www.liga-muaythai.net.pl zakładka dokumenty) kontakt: 602-37-27-84 DOKUMENTY: - pisemne oświadczenie osoby pełnoletniej lub niepełnoletniej dostępne na www.liga-muaythai.net.pl zakładka [...]
[...] może jakieś inne ciekawe pomysły?? Bo dopóki nie nazbieram na nowy sprzęt (wyciąg na ścianę i ławeczka oddzielnie ze stojakami) to będę musiał na tym machać. http://zapodaj.net/75b142a955c5.jpg.html http://zapodaj.net/bb409d505172.jpg.html http://zapodaj.net/1a920c1b24e2.jpg.html Zmieniony przez - PorQy w dniu 2010-10-27 15:50:14 Zmieniony przez [...]
[...] naprawde ostry trening na nogi. Ale nie znam sie bo zawsze robilem jakies plany na siłe w zakresie 5 powt. A teraz interesuje mnie duza masa, zeby je mocno rozbudować. http://zapodaj.net/d1b117533a54.jpg.html http://zapodaj.net/a3f191a0c921.jpg.html http://zapodaj.net/65da032d7b0e.jpg.html Zmieniony przez - jarasek71 w dniu 2010-10-30 09:45:00
[...] też czy po prostu zostawić trening piątkowy i ćwiczyć,potem iść do pracy. Dziękuje i przepraszam za wszelkie niedociągnięcia lub też błędy. Dzięki za wszelakie rady. Kilka zdjęć brzydki widok. http://zapodaj.net/798abc2b98e0.jpg.html http://zapodaj.net/8c9ccfaf120a.jpg.html http://zapodaj.net/e971b8190d05.jpg.html Z podziękowaniem Kamil
[...] w pucharowej rywalizacji kat. +90kg zdobył 3 srebrne medale (master lewa, grand masters lewa i prawa). Wśród kobiet - masterek złoto na lewą i prawą w kat. open trafiło do Jadwigi Lewandowskiej z Gdyni. Nasze gratulacje. WYNIKI: w dziale wyniki armpower.net Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/
Oryginał? Ampułki mają wysokość 5,1 cm. http://zapodaj.net/3a5dc7b39fcc.jpg.html http://zapodaj.net/2af3f65a9828.jpg.html http://zapodaj.net/56d7a6498021.jpg.html
Do sprzedania mam Samsunga I8510. Telefon używany tylko kilka dni :) Testowałem go jako nawigację samochodową Gwarancja podbita 13.10.10r Soft bez brandu !!!! Pełen zestaw 8 GB: - wszystkie dokumenty w tym gwarancja - ładowarka - słuchawki - kabel usb - smycz samsung Posiadam do niego drugi zestaw (do nawigacji) bez telefonu: - wszystkie papiery [...]
Witam mam taki blad, nic nie zmienialem w IE co moze byc powodem tego,ze nie moge wejsc do zadnego tematu w dziale olimpu?? Szczegóły błędu na stronie sieci Web Agent użytkownika: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; WOW64; Trident/4.0; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0) Sygnatura [...]
Witam!. Otóż bardzo polubiłem dział Treca jak i jego opiekunów dlatego postanowiłem napisać swój własny temat, związany z 3 miesięcznym masowaniem. Zaczynam od dziś tj. 1 styczeń 2011, a kończę 1 marca 2011, równe 3 miesiące. Dlaczego masówka? W październiku startuje w zawodach „Muscular Development’’ w kategorii do lat 16. W marcu planuje [...]
Witam, słowem wstępu: Uczęszczam od 3miesięcy na siłownię, wyciskanie - 92,5kg, ale od kilku tyg żadnych efektów. Postanowiłem sam ułożyć plan i poprosić Was o jego ocenę/poprawę, czyli zamienić jakieś ćwiczenie, zmniejszyć serie/powtórzenia/obciążenie, coś dodać, inne partie ćwiczyć w inne dni? No to zamieszczę plan Proszę Was, drodzy [...]
[...] było ich może jeszcze dwóch, to kto wie, czy nie znaleźlibyśmy się na pierwszym miejscu w klasyfikacji drużynowej. Pozostaje pogratulować naszym wspaniałym zawodnikom i życzyć dalszych sukcesów w kolejnych zawodach. Wyniki w dziale WYNIKI strony www.armpower.net Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/
Ćwiczę od 5 miesięcy, cały czas na masę tj. 2 trening po 2 miesiące masa i miesiąc takiej ogólnorozwojówki był. Mięśnia trochę złapałem, ale tłuszczu również. Zależy mi na estetycznej sylwetce- jak najmniej bf(w granicach rozskądku). Foty: Co zrobić żeby zlikwidować tłuszcz na brzuchu i trochę lipo(mam nadzieję, że to lipo) nie tracąc na [...]