[...] idzie clomid i sidy sa mocne mozna dać undestor z rana i ewentualnie odrobinę provironu. kreatynka też jak najbardziej przydatna. Od czasu do czasu by odciążyc wątrobę i nerki trzeba zniżyć białko w diecie. w tym okresie dobrze zregenerować nerki i wątrobę,heparegen essensiale urinal fitolizyna woda tak 3 tygodnie po trenie warto włączyć [...]
[...] rację i pewnie wkrótce się zatrzymają przyrosty, ale na razie idzie. BCAA biorę cały czas jak i gainera, dorzucę tę Taurynę. Tak sobie poczytałem i może wziąć kre alkalyn, nerki odpoczną, a kretyna będzie? 15g dziennie to nie jest jakiś hardcore. Biorę 5g na czczo, 5g przed i 5 po treningu. Ćwiczę bardzo późno więc przerwa jest długa. A no i [...]
[...] to osiągnąć jednocześnie? Drugie moje pytanie jak może zniknąć efekt anaboliczny po stosowaniu kratyny np przez 9 tygodni a zostać tylko polepszona regeneracja i dlaczego nerki mają odpoczywać od monohydratu ? Bierz mono po treningu, dokup sobie White flood jak chcesz stack bez kreatynowy. Możesz wrzucic po treningu 2-3x w tygodniu po 30min [...]
zjadłeś kilogram kreatyny w 9 tygodni xD ile jesz kiedy nie ćwiczysz na "luzie" ? co do pytania czy kreatyna szkodzi na nerki ... kreatyna moze nie ale kilogram kreatyny w prochu przez 9 miesiecy to chyba juz tak. Wszystkie nadwyzki źle wpływają na nerki jak masz diete białkową i jesz 2 albo wiecej bialka na kg m.c. tez obciaza nerki i [...]
[...] dla niej znajdują się dopiero na powierzchni jądra komórkowego. Przed wydaleniem z organizmu retinoidy wiążą się z transtyretyną, która umożliwia ich wydalenie przez nerki. Wiele związków wpływa na wchłanianie retinoidów. Ich przyswajanie do organizmu w szczególności poprawiają witaminy (B, C, D, E), dieta bogatotłuszczowa oraz [...]
[...] najlepiej wybrać poj. formę? Drugie pytanie to jak manipulować dawkami przez ten czas? Trzecie jak tak długi cykl może mieć wpływ na mój organizm myślę że najgorzej oberwą nerki może jakaś profilaktyka ?Ja myślałem coś takiego 1 miesiąc mono dawka dzienna 15g 2 miesiąc mono dawka dziennie 10g + przed treningem jack3d 3 miesiąc mono dawka [...]
[...] pytanie to jak manipulować dawkami przez ten czas? jezeli bedzie porcja stacka tez w DT to tylko 5g dziennie, a jak skonczy sie stack to tez stylko 5g dziennie. Trzecie jak tak długi cykl może mieć wpływ na mój organizm myślę że najgorzej oberwą nerki może jakaś profilaktyka ? jak nie bedziesz przesadzal z dawkami to nic nie bedzie sie dzialo.
[...] wcześniej miałam przewlekłe anginy,co chwila zapalenie płuc,infekcje dróg moczowych.Pierwszy raz od zawsze jestem zdrowa, tarczyca wreszcie ok, cholesterol pierwszy taz ok,nerki zdrowe i co najwazniejsze próby wątrobowe wreszcie ok-a wcześniej to róznie bywało. Nie wiem an ile to dieta pomogła pewnie nic,ale robiąc co miesąc wyniki lekarz widzi [...]
[...] lat siedzę w medycynie alternatywnej (i nie tylko alternatywnej), o czymś takim jak oczyszczanie nerek jeszcze nie słyszałem - i szczerze to niezbyt mi się to widzi, jako że nerki po prostu nie magazynują nic, z czego można je oczyścić. Jedyne co tam może się gromadzić to kamienie nerkowe, ale ich się w 5 dni nie rozpuści, co najwyżej w 5 [...]
[...] ma jakiekolwiek uzasadnienie, teoretycznie powinienem go z miejsca wrzucić do jednego worka z pozostałymi "cud-metodami" z powodów, o których już pisałem - nerki nie gromadzą toksyn, ale może, jak to bywa w przypadku takich sposobów, ma on jakieś zupełnie inne działanie. Może pozytywne, może negatywne. Swego czasu dość popularny [...]
[...] jeśli autorka dziennika wyrazi taką chęć - sam ocenię, czy to faktycznie ma jakiekolwiek uzasadnienie. Póki co niezbyt mi się to widzi, gdyż - powtarzam po raz trzeci - nerki nie gromadzą żadnych toksyn, z których trzeba je erm... oczyszczać. A kamieni można się dorobić, własnie takimi sposobami przekazywanymi "z ręki do ręki". [...]
Spoko, nie moje nerki, nie moje zdrowie, tak tylko pytałem. Skoro koleżanka z forum jest mądrzejsza od wszystkich lekarzy, którzy przez całe życie się tym zajmują, to git. (chociaż fakt, że połowa ludzi z tego forum wie więcej o medycynie od niektórych polskich lekarzy)
ta straszna dieta "oczyszczająca nerki" to picie przez 5 dni soków warzywnych większej ilości wody, moczopędnej mieszanki ziołowej Herbapolu i jedzeniu tylko warzyw i owoców, i nie ma na celu leczenie żadnych chorób. Bo my tu medycyny alternatywnej nie praktykujemy, w odwrotności do Ciebie Tyle w temacie
[...] się w jelicie cienkim przy udziale swoistego dla niej transportera GLUT 5 i GLUT 2, transportowana do wątroby, gdzie metabolizmowi ulega średnio 50-75% fruktozy,reszta przez nerki,komórki tłuszczowe i mięsniowe. Wchłanianie to jest całkowite, jeśli fruktoza jest spożywana w niewielkich ilościach. Na jej absorpcję wpływa stymulująco obecność [...]
Białko w nadmiarze jest marnotrawione.Organizm zdrowego człowieka nie jest w stanie przyswoić jednorazowo więcej jak 40gr.z posiłku czy odżywki.Dodatkowo duża ilość białka obciąża nerki.
[...] dotarcie jest w drugą stronę. Już kilka razy słyszałam, że ja na tym dukanie (wiadomo, jem dużo mięsa, to przecież jestem na dukanie) to nie powinnam być bo to niezdrowe na nerki. Albo przyszła niedoszła teściowa - "jak to chleb? na diecie jak jesteś? to Ty na żadnej diecie nie jesteś" - w takim razie było jasne, że od tego momentu [...]
Witam . Mam pytanie kiedy miałem mniej więcej rok miałem operację. Miałem refluks nerki i teraz jedna z nerek jest obciążona a druga pracuje normalnie . I teraz mam pytanie czy mogę brać jakieś odżywki na przybranie masy mięśniowej chciałbym coś co nie obciąży mi nerek . Brałem przez 2 tygodnie AAKG i nic mi nie było ale przestałem brać ponieważ [...]
z takimi pytaniami to do lekarza sportowego który pomoże w doborze suplementów + zrobi badania wydolności i obciążenia nerki, będziesz pod stałą kontrolą bo z nerkami nie ma żartów pozdro i zdrowia