nazwy

Podaj nazwy ćwiczeń- będzie prędzej.

witam... w weekend odwoedzilem Mietkiego ktory ustawil sie wczensije na libacje z Ripperem podczas koncertu zespolu rockowego bez konkretnej nazwy na zdjeciu: zdecydowanie wiecej ciala prezentuje Mietki, druga postac widoczna w mniej wiecej polowie to Ripper pozdrawiam %

Jesli spirometr pokaze zbyt mala objetosc pluc to mozna ja powiekszyc nie tylko plywaniem. Jest taki prosty przyrzad, niestety nie pamietam nazwy, urzywany np. przez muzykow grajacych na instrumentach dentych

Witam wszystkich.Mam tu do oceny plan na masę.Mój staż to około 2 lata.Plan nie zawiera nóg.Niektóre nazwy np. z wyciągami są nie dokładne (przepraszam za utrudnienie) he. Tydzień 1.Pon:A,D Wtorek:B Środa:C,D Piątek:A Tydzień 2.Pon:C, Wtorek:A,D Środa:B Piątek:C,D Tydzień 3.PonB,D Wtorek:C Środa:A,D Piątek:B [...]

[...] - rozpiętki ze sztangielkami 12,10,8 /4x10 (triceps) - prostowanie przedramienia ze sztangielką siedząc (sztangielka nad głową) 10,8,6 <-- nie znam prawidłowej nazwy tego ćwiczenia /WYCISKANIE FRANCUSKIE JEDNORĄCZ - DAJ NA KONIEC TRENINGU - francuskie wyciskanie sztangi na ławce poziomej 10,,8,6 /JAKO 1 ĆWICZNIE - francuskie [...]

[...] ćwiczenie więc stały cięzar-stała ilość powtórzen (triceps) - prostowanie przedramienia ze sztangielką siedząc (sztangielka nad głową) 10,8,6 <-- nie znam prawidłowej nazwy tego ćwiczeniato francuskie jednorącz, ćwiczenie-izolowane więc stała ilość powtórzen i stały ciężar - francuskie wyciskanie sztangi na ławce poziomej 10,,8,6ale które [...]

[...] 12/10/8/8 - rozpiętki ze sztangielkami 12,10,8 /4x10 (triceps) - prostowanie przedramienia ze sztangielką siedząc (sztangielka nad głową) 10,8,6 <-- nie znam prawidłowej nazwy tego ćwiczenia - francuskie wyciskanie sztangi na ławce poziomej 10,,8,6 - francuskie wyciskanie sztangi łamanej siedząc 10,8,6 /zamien na 3xmax pompki tyłem Środa: [...]

[...] tak od ok. roku i nie mam małą wiedzę o suplementacji. Kiedy dopiero co zaczynałem bardziej doświadczony kumpel powiedział mi o odżywce zawierającej m.in. kreatynę i białko (nazwy nie pamiętam) która jest dobra (sam ją stosował i był zadowolony) i co ważne - tania. W przeliczeniu tak około 40 zł/miesiąc (bierze się tylko w dni treningowe). Z [...]

www.kulturystyka.pl/atlas/ tam są nazwy ćwiczeń,wejdź i napisz o jakie ćwiczenia Ci chodzi,poza tym odróżniaj barki od grzbietu.

Dziękuję za uwagi. Jednak nie rozumiem terminu "dieta zgodna z zapotrzebowaniem". Prosiłbym o jakieś konkretne nazwy, dalej sobie poradzę. Ale i tak dziękuję.

[...] wadze mam dosyć wyraźną warstwę tłuszczu, której nie mogę niczym przezwyciężyć. I właśnie z tym zwracam się do Was, drodzy forumowicze. Prosiłbym Was o podanie mi tylko nazwy diety, którą mógłbym zacząć stosować, a ja sobie ją sam ułożę. Najbardziej pasowałaby mi taka, przy której się przybiera na wadze i traci tkankę tłuszczową, lecz o ile [...]

Powien być - kurva nie pamietam nazwy - oprocz aminoglutetimide byl jeszcze inny lek... nie moge przypomniec sobie co to bylo... ech... wlasnie na aldosteron rowniez ma dobre zastosowanie przy 3-4g soku tygodniowo. Hydrokortyzon ja kiedys mialem strzała z tego specyfiku jak mialem zapalenie krtani.

[...] góry) 12,10,18 - rozpiętki ze sztangielkami 12,10,8 (triceps) - prostowanie przedramienia ze sztangielką siedząc (sztangielka nad głową) 10,8,6 <-- nie znam prawidłowej nazwy tego ćwiczenia - francuskie wyciskanie sztangi na ławce poziomej 10,,8,6 - francuskie wyciskanie sztangi łamanej siedząc 10,8,6 Środa: ------------ (biceps) - [...]

sa kosmetyki specjalnie do stosowania w solarium, dbajac o zdrowie i o skore je powinienes stosowac, do kupienia na pewno na solarium, ja nie chadzam tam wiec nazwy ci zadnej nie podam,ale na pewno mozna tam kupic. Przeciez z tego co sie orientuje to wizyta w solarium to własciwie mozna to porównac do przesiedzenia całego dnia na słoncu. Wiec na [...]

W markecie nie musi znac nazwy zeby kupic marchewke

[...] tam jest blad autor pisze "Caprinicum = capric acid NOT Caproic acid " a tu macie narysowany i opisany capric acid... http://lb.chemie.uni-hamburg.de/static/data2/85_glz4epwp.html#85_glz4epwp widac 10 wegli??? widac... nawet spojrzcie na nazwy decanoic acid; capric acid; Decansäure; Caprinsäure kase odbiore jak wpadne...

Zapalenie spojówek to raczej nie, bo ten problem mam od dawna. Komputer też chyba nie, bo jak byłem nad morzem gdzie nie było takich rzeczy jak rano wstawałem mialem mocno wysuszone oczy. A nazwy kropli nie pamiętam, ale wiem że były to jakieś antyalergiczne czy cuś/

Cześć, Będę wdzięczny za obiektywną ocenę i ewentualne rady. Przepraszam z góry za niefachowe nazwy ćwiczeń i trochę łopatologiczne ich opisywanie, mam nadzieję, że domyślicie się o co chodzi ;) Wszystkie ćwiczenia robię 5 serii po 12 powtórzeń Dzień 1 - Biceps&Triceps - Zginanie rąk ze sztangą stojąc (obciążenie 20-25 kg + sztanga) - Zginanie rąk [...]

[...] &#8211; tabletki (np. Teston, Hormobin, Mesteron) (&#8230;) f) Inne związki (np. prohormony)(jakie?)__________________________________________ 10. Wymień nazwy 3 najczęściej stosowanych przez Ciebie sterydów anabolicznych: 1) _______________________________ 2) _______________________________ 3) _______________________________ [...]

co do zmiany nazwy na combat56 na combat1 sekcji radziuka to nie wiem zbyt jasno jak to było ale to chyba wynika z artykułu. co do stazy w Spale to zawsze były za***iste , mozna było tam spotkać wielu ciekawych ludzi, klimat koszar , kantyny gdzie co wieczór sie spotykalismy na małe piwo no i ta wielka hala w Spale i nie lubiany tartan na który [...]