nazwy

Proszę o zmiane nazwy tematu na "Snwy93 zdj. 5,8,13"

Fakt, nie każdy będzie chciał obejrzeć ten filmik... To już nie wiem jak to zrobić. Spróbuję jakoś wypisać te ćwiczenia tj. ich nazwy.

U mnie po pierwszym dość krótkim leczeniu Visanne, lekarz mi dał jakieś anty. Wybierał pomiędzy yasminelle, a tamtymi, tylko nie pamiętam nazwy. Odrzucił yasmi właśnie ze względów, o których Bubu pisze. Ale jak widać co lekarz to teoria :)

na przyszłosć patrz na dużo fotkach są powrzucane nazwy stronek z saa ;-)

[...] progress MNIE zadowala, myślę ,że strat mięcha dużo nie było o ile jakiejś są.Tymczasem dziś lekki cheat day tzn zjem pare rzeczy ,które sobie odmawiałem przez 12 tygodni bo na nie zasłużyłem pozdro! :-D Proszę również o dodanie do nazwy tematu Posumowania str 15,32 lub coś w tym stylu :-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-05-28 15:42:19

podacie nazwy jakiś dobrych mocnych spalaczy?

gdzieś czytalem Twoja wypowiedz na temat clena że sa lepsze i pewniejsze rzeczy w postaci mocnych dobrych spalaczy na legalu , mógłbys tu podać nazwy tych co miałeś na myśli?

Podrzućcie po 3 'dania' na ostatni posiłek, same nazwy, bo jakoś nie wiem co zjeść :-D Najlepiej na jajkach albo twarogu

[...] jestem?;) Moj trening: i tu pojawia sie schody,bo nie mam pojecia jak fachowo nazywaja sie urzadzenia na ktorych cwicze. Nie mieszkam niestety w Polsce. Ale moge napisac nazwy urzadzen po angielsku,bo stoi na nich napisane. Moze to cos pomoze ...Przepraszam najmocniej.. I dziekuje pieknie za zainteresowanie! Od razu czuje sie lepiej:) [...]

[...] powrotnej po 24 kfc na utostradzie 1x grander texas i kubełek frytek oreln hot dog francuski%-) MC w okolicach Gorzowa po 3 w nocy 1x Big Mac 1x jakaś nowość nie pamiętam nazwy ale bez szału 1x małę frytki do tego w trasie kilka oshee, sporo wody, żeby ten organizm nawodnić z powrotem i sód żeby umieścić w komórkach ciała;-) W domu byłem koło [...]

Witajcie otóż chciałbym się dowiedzieć jakie suplementy kupić, przy treningach bjj/mma (białko ?), chodzi mi o konkretne produkty z nazwy, możliwie jak najtańsze, ale nie za cenę skuteczności. Cel mój jest taki chciałbym spalić trochę tkanki tłuszczowej (odsłonić mięśnie brzucha)oraz nabrać trochę mięśni w rękach. Informacje 198cm wzrostu, 94kg [...]

Nie masz zielonego pojęcia o ćwiczeniach, a chcesz je wstawić do treningu. Wcześniej pytałeś się o nazwy a teraz o co? O najcięższe ćwiczenia? Każde ćwiczenie jest inne i inaczej działa na ciało. Wyrzucasz Power clean, bo zasłaby? Robiłeś kiedys Cleana wogóle? Poza tym zostawiasz high pull? Przecież to tylko część ruchu w Cleanie;>

poza tym te nazwy są umowne , każdy jest jakąś mieszanką... acha i jak zacząłem swoją przygodę z siłownią ważyłem 64 kg... teraz ważę 74 ... 10 kg na plusie... więc wcale tak źle nie jest z tym przybieraniem na masie mięśniowej... mam wrzucić metanabol i się zalać wodą??? taka rada??? najtańszy steryd i najgorszy jakościowo??? czy mi się zdaję czy [...]

Więc chciałbym zapytać co proponujecie mi na odblok? Clom + tamo + hcg? Druga rzecz musze dokładnie znać nazwy apteczne ( Polskie apteki ) więc jak narazie dowiedziałem się, że clomid występuje teraz pod nazwą Clostilbegyt. Wiecie cos moze na ten temat? Pozdro! Dzieki za odpowiedzi Zmieniony przez - kuli94 w dniu 2014-05-22 16:17:51

To wyciskanie na suwnicy, które wpisałem, to jednak naprawdę są "przysiady na suwnicy", po prostu nie znałem nazwy tego ćwiczenia, teraz dopiero znalazłem w atlasie ćwiczeń Przysiad na suwnicy zdecydowanie mocniej obciąża staw kolanowy. Także radziłbym to przedyskutować z lekarzem. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2014-05-22 15:04:26

[...] ślepo zapatrzony i uważam, że ich zdanie jest jedynym słusznym. To wyciskanie na suwnicy, które wpisałem, to jednak naprawdę są "przysiady na suwnicy", po prostu nie znałem nazwy tego ćwiczenia, teraz dopiero znalazłem w atlasie ćwiczeń :-P Byłem po diagnozę u specjalisty, lekarza sportowego od kolan, i właśnie on zalecił mi ćwiczyć na suwnicy. [...]

[...] - zostana zwrocone Lukaszowi za moim posrednictwem. Pasuje ? ;) PS. Moj sponsor nie swiadczy uslug dla indywidualnych klientow - wiec nie ma korzysci z wymieniania jego nazwy na forum. PS. 2 Nie wiem z kim sie to rozmawia, ale SFD wiele by zyskalo bedac na takiej koszulce. Wiele wiele. Moze zechca byc, a w zamian cos wplaca - dadza odzywki [...]

[...] ( kułem się 2 razy na tydzień, a jak się skończyło zacząłem kuć się testosteronem który jest w 10ml buteleczce ( miałem się kuć pon, śr, pt) niestety nie pamiętam nazwy teścia, naklejki z nazwą nie było. Jestem po 7 strzale tego teścia (nadal jem mete) i mam do was takie pytanie. Nie chce mi się ruchać i nie staje mi od kiedy zmieniłem [...]

Owa zielonkawa warzywna mikstura, jest na FB Ladies. Mimo nazwy wygląda zachęcająco ;-)

fajnie z tego artykuły Dudee za wiele nie zrozumiałem a to co zrozumiałem to nie wiem jak to wykonać w sensie nazwy ćwiczeń nie wiem jak wyglądają a tym bardziej jak je poprawnie technicznie wykonać chyba będe musiał zainwestowac jednak w trenera personalnego powiem szczerze jako amator myślałem w ten sposób "Napisze swoją wagę(88kg) swój [...]